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Adidas Adizero Adios Pro 3:100 英里後的馬拉松跑鞋實測評價

在 Adidas Adizero Adios Pro 3 上跑了 100 英里之後,來看看它的鞋面、Lightstrike Pro 中底、Continental 橡膠大底以及整體性價比在馬拉松競賽中的表現如何。

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前言

Adidas Adizero Adios Pro 3 是品牌的旗艦馬拉松跑鞋,在自費購入並跑了 100 英里(160 公里)之後,結論很清楚:這是一雙不錯的馬拉松跑鞋,但它犧牲了前代的一些多功能性與攻擊性。初代 Adios Pro 是一個特立獨行的設計,隨著每一次改版,配方也在轉變。Pro 3 感覺更像是專為馬拉松距離本身打造的鞋款,但結果好壞參半。

這雙鞋是自掏腰包在零售通路購買的,並非品牌提供,因此這些感想完全來自長時間的實際使用。

規格與尺碼

US 11.5 尺寸下,這雙鞋重 256 g,約九盎司。此尺碼的鞋跟堆疊高度超過 40 mm,整體高度也輕鬆超過 39 mm 的門檻。零售價約 220 英鎊,不過折扣相當普遍,在英國可以找到約 150 英鎊的折扣價。較新的配色則通常比較接近原價。

鞋面:透氣但對合腳度相當挑剔

鞋面是這雙鞋最令人費解的部分。包覆感不一致且需要反覆調整:必須選對襪子,並仔細調整鞋帶才能調到對的狀態。前段的鞋帶環幾乎沒有作用,很容易讓腳背承受過大的張力。鞋舌非常薄,保護性有限,加上細細的鞋帶,會在腳背產生類似「起司線」切割般的感覺。

輕量競賽鞋鞋帶區域與薄鞋舌的特寫

帶有紋理的厚襪子可以解決大部分問題,因為鞋跟內側的加強墊會抓住襪子,把腳跟固定在鞋內。網布本身非常透氣,但柔軟度不算突出,麂皮元素則增添了結構性,也帶來有趣的視覺選擇。隨時間產生的褪色相當明顯,而且難以清潔。

合腳度比如同手套般貼合的 Adios Pro 2 更寬容,長距離跑步時更為舒適,但它並不具備頂級競賽鞋面那種出色的包覆性。細薄的鞋帶環也是耐用性隱憂:一旦斷裂,這雙鞋基本上就報銷了。100 英里後評分:2.6 / 3。

中底:Lightstrike Pro 越用越好

Lightstrike Pro 中底是這雙鞋的亮點。跑了 100 英里之後,它確實是越用越好:泡棉逐漸釋放、回彈增加,壓縮感更強且回饋更多。如果剛開箱時覺得表現平平,請給它一點時間。

清晨時分穿著馬拉松競賽鞋在平坦柏油路上大步奔跑的跑者

話雖如此,它的路感不如 Adios Pro 2 那樣靈活、刺激或具有攻擊性,可能是因為移除了鞋跟下方的碳板,以及泡棉形狀的差異。後跟落地時的推進感較弱,不過更寬的底部確實增加了穩定性。這讓 Pro 3 感覺幾乎是專為半程與全程馬拉松競賽調校的鞋款,而不是 Adios Pro 2 曾經擅長的較短距離。在馬拉松配速下,它平順且穩定,腳下多出來的泡棉也讓它非常適合這個距離。

相較之下,Saucony Endorphin Pro 3 與 Nike Vaporfly Next% 仍然保有超級跑鞋的優勢,提供更多功能的騎乘體驗。100 英里後評分:2.6 / 3。

大底:Continental 橡膠與出色的耐用性

大底在所有該有的位置延續了 Continental 橡膠,並在內側加上一條類似塑膠的強化條以提升耐用性。該區域早期出現的橡膠剝落問題,似乎已透過不同的黏著劑解決,100 英里之後大底上沒有出現任何問題。

競賽鞋橡膠大底與搖桿型弧線的特寫

抓地力會隨使用時間越來越好,在道路與人行道上表現極佳,包括潮濕路況——這可以說是整雙鞋最出色的部分。請避免碎石、草地或鬆軟地形;這雙鞋根本不是為此設計的。外露的中底泡棉幾乎沒有損傷,簡單擦拭就能讓鞋子保持外觀良好。耐用性明顯優於 Nike 的 ZoomX 泡棉。100 英里後評分:2.8 / 3。

性價比:做工精良,但市場較小眾

做工非常優良:沒有毛邊、沒有膠痕,拿在手上確實有高級感。很少有中底會隨著使用而改善而非退化。但零售價約 220 英鎊,它就必須達到 Vaporfly 與 Endorphin Pro 等競爭對手的價位水準;對這位腳型偏窄的測試者來說,鞋面的貼合度不夠精準,而需要內側足弓支撐的跑者,由於泡棉已被移除,也應該考慮其他選擇。

清晨馬拉松跑者在封閉的城市街道上競賽

功能的侷限也意味著,你使用它的頻率可能會低於更萬用的超級跑鞋。它是一雙好鞋,但以性價比來說並非絕對的頂尖。100 英里後評分:2.5 / 3。

購買建議

如果你明確以馬拉松距離為目標,並能用合適的襪子與鞋帶調整方式調好鞋面,Adizero Adios Pro 3 會回報你的耐心:它的中底會隨壽命越來越好,大底的抓地力與耐用性也相當出色。如果你想要一雙能征戰多種距離的超級跑鞋,或需要更穩固的包覆與足弓支撐,Vaporfly Next% 與 Endorphin Pro 3 是更強的選擇,尤其是在它們目前折扣豐富的情況下。

結論

Adidas Adizero Adios Pro 3 是一雙做工扎實、耐用的馬拉松跑鞋,中底隨里程數越來越好,濕地抓地力也極為出色。但它相較 Adios Pro 2 的攻擊性與多功能性有所退讓,鞋面需要繁瑣的調整,而且以其價位來說,感覺落後主要競爭對手一步。它是一雙出色的馬拉松專用鞋,而非全能型超級跑鞋。

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