四款值得关注的新跑鞋：Nike Zegama 2、Pegasus Trail 5、Mount to Coast R1 与 Puma Deviate Nitro Elite 3

引言

越野与比赛日鞋款不断注入新点子，最新这波也不例外。本篇盘点涵盖四款即将发布或刚刚曝光的跑鞋：Nike 的两款越野鞋 Zegama 2 和 Pegasus Trail 5、Mount to Coast 全新推出的专注超长距离路跑竞速鞋，以及备受期待的 Puma Deviate Nitro Elite 3。其中一些可以轻松推荐，另一些则在掏钱之前需要认真权衡取舍。

Nike Zegama 2：抓地力更好，配方依旧古怪

初代 Zegama 是一双很古怪的鞋。内嵌的 ZoomX 泡棉在脚下的存在感一直不强，脚感也没有比其他品牌更便宜的越野鞋好到哪里去。这次 Nike 稍微调整了策略，最显著的是在大家最想改变的地方：全新的 Vibram Megagrip 外底，应该能提升抓地力和耐用性。这在此前的 Nike 越野鞋上是一个真实的短板，也让许多跑者干脆不敢尝试。

不过仍有需要忍受的怪癖。以白色为主、点缀亮色的鞋面看起来注定很快就会变得灰暗脏污，而且英国售价约 £165、样品重量 320g，尺码越大就越重。许多其他越野鞋轻得多，这让顶级 ZoomX 泡棉配上偏重的鞋身显得很矛盾。这仍是一双无法完全发挥那款高端泡棉应有好处的鞋。

如果你喜欢初代 Zegama 的贴合与脚感，改良的外底会让这一代更容易接受。对大多数越野跑者来说，尤其是面对湿滑、泥泞或布满树根的地形而非修整良好的土路时，更轻的选择更容易说得过去。

Nike Pegasus Trail 5：全能的中庸之道

Pegasus Trail 系列刻意定位于中间地带：不是纯越野鞋，也不是路跑鞋，而是一双能兼顾两者的舒适混合鞋款。早期版本以缓震充足、柔软宽容而受到好评，这一代延续了这一配方，鞋面更厚实，外底也稍微更粗犷。

最大的变化是换上全新的 ReactX 中底，相比之前的配方应能带来更高的能量回传和更低的能量损耗。不过别指望重量大幅下降。外底没有使用 Vibram，对这双鞋所扮演的路野两栖角色来说是一个真实的限制，而且定价约 £129。再加上超大号的 Swoosh、用于调节锁定的额外鞋带孔，以及包裹鞋头保护部位的橡胶防撞头，亮点其实不少。这是 Nike 两款中最容易推荐的一双，如果你想找一双应对混合路面的鞋，它也是不错的入门之选。

Mount to Coast R1：为长途而生

Mount to Coast 是一个新名字，而 R1 明确瞄准公路超长距离跑步，但实际上覆盖任何距离都不成问题。最亮眼的设计是混合式闭合系统：顶部采用普通鞋带，鞋头附近则配备拉扣系统，让你可以分别精细调节贴合度和锁定感。正是这种跳出框框的思考，让这双鞋在纸面上就很有意思。

中底采用以 PEBA 为基础的超级泡棉，比 EVA 更轻且能量回传高得多，而 Lightcell 中底基座在脚底区域嵌入了 Mount to Coast 的 Zero Sag 元素。目标是在长距离上保持非常一致的脚感，让软泡棉不至于在跑步后半段出现塌陷。规格也切合其使命：US 9 尺码 240g、35mm 堆叠、8mm 落差，以及传统的公路式外底。Mount to Coast 还给出了大约每英里 6 至 13 分钟、或每公里 4 至 8 分钟的理想配速区间，可见它定位于几乎任何速度下的比赛与训练。售价 $160（英国约 £122），是一个令人瞩目的组合，如果你喜欢在公路上度过漫长时光，绝对值得持续关注。

Puma Deviate Nitro Elite 3：大底厚竞速鞋

Deviate Nitro Elite 3 是许多路跑者一直在等的鞋，改动也相当可观。后跟堆叠达到 40mm，中底似乎混合了多种 Nit Elite 泡棉，中足和前脚掌区域堆叠了更厚更软的一层，其下看起来是来自 Fast-R Nitro Elite 2 的较硬材质。如果脚感能落在柔软的 Fast-R 质感和更锐利的 Deviate Nitro Elite 2 调性之间，它可能是一双真正令人心动的竞速鞋。

Puma Grip 回归外底，纹路接近 Fast-R 2，后者使用的橡胶比上一代 Deviate 略更黏、更易形变。鞋面标注为 UltraWeave，但看起来比 Fast-R 2 的版本更传统一些，剖面似乎也略厚，延续了前代风格。还有一些有趣的细节，鞋标上标注了马拉松大满贯的举办城市以及 Puma 从 1948 到 2024 的里程碑。有信息显示这双鞋可能要到 2024 年秋冬季才会上市，所以需要一点耐心。作为一个比赛日选择，而且这个品牌的竞速鞋款适合多种脚型，它是四款中最令人兴奋的一双，尤其如果 Puma 能把重量减回接近更轻的首代的话。

购买建议

如果你需要一双兼顾公路与越野的鞋，Pegasus Trail 5 是这批中最稳妥的选择。在湿滑技术地形的纯越野跑者则应另寻他选，除非新 Megagrip 外底的好处对你们来说大于 Zegama 2 的重量代价。超长距离与长距离路跑者在 Mount to Coast R1 身上有了一个真正有趣的新选项，其巧妙的鞋带系统和注重耐用性的中底设计值得称道。至于比赛日，Deviate Nitro Elite 3 是最值得关注的，前提是预期的发售时间不会推迟。

结语

四双鞋，四种截然不同的使命。Nike 的越野更新显示这个品牌在微调而非重新发明，其中 Pegasus Trail 5 看起来性价比更高。Mount to Coast 的 R1 为超长距离品类带来新鲜点子，而 Puma 的大堆叠竞速鞋为这个阵容画上句号，随着这些鞋款陆续上架，跑者们确实有很多值得思考的地方。