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Saucony Triumph 21 vs New Balance Fresh Foam More v4:哪款缓震训练鞋更胜一筹?

两款极致缓震路跑训练鞋,个性却截然不同:一款偏向日常训练的多用途,另一款则是纯粹的轻松日舒适之选。来看看它们的比较结果。

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简介

如果你正在跑鞋市场的极致缓震领域选购,Saucony Triumph 21 和 New Balance Fresh Foam More v4 是最明显的两个候选。两者都以舒适为先:轻松日、慢速长跑,以及每周大量希望双腿跑完仍感觉清爽的里程。但它们已悄然演变成不同的工具,如何选择很大程度上取决于你想从跑鞋轮换中得到什么。

我们对两款鞋进行了相同的测试,看看各自的优势、短板,以及哪类跑者该买哪一款。

速览:规格与价格

以下是两款鞋以男装英码 8 号为准的纸面规格对比:

  • Saucony Triumph 21: 170 英镑 / 160 美元,280 g(9.9 盎司),10 mm 落差
  • New Balance Fresh Foam More v4: 140 英镑 / 149.99 美元,298 g(10.5 盎司),4 mm 落差

Triumph 21 是两者中更轻的一双,价格也稍高;而 More v4 在价格上更亲民,落差也低得多,仅有 4 mm。如果你对脚跟到脚尖的高度差很敏感,光是这一点就足以决定胜负。

跑者在安静的市区人行道上为一只柔软缓震跑鞋系鞋带

Saucony Triumph 21

Triumph 21 相比前代有多项更新,且几乎全部集中在鞋面上。新的平面针织材质改善了贴合度与透气性,改良的鞋带系统带来更佳的锁定感。此外还加入了后跟锁定设计以固定双脚,鞋后跟的拉环也让穿脱更加方便。

至于脚底下的部分,则是延续多于改变。这款鞋在中底和鞋垫中保留了同样的 PWRTARC plus 缓震材质——一种平衡出色的泡棉,既柔软又有良好的能量回馈。大量的外底橡胶保护着泡棉,并在各种路面条件下提供出色的抓地力。唯一的取舍是:它比上一代稍重了一些。

New Balance Fresh Foam More v4

Fresh Foam More v4 是一款真正的极致缓震鞋,专为柔软舒适的里程而设计,相比 More v3 带来了多项设计更新。最大的变化是更多的 Fresh Foam X 中底泡棉,使鞋子比前代更高更宽,这一改动也旨在提升跑动的稳定性。

New Balance 还更新了外底,沿鞋长加入了新的缓震区,以及让跑感更自然的弯折区。摇杆弧线设计让过渡流畅顺滑,改良的工程网布鞋面在保持透气的同时触感柔软。反光标志提升了夜跑时的可见度,外底覆盖大量橡胶以提供抓地力并保护中底。

路跑鞋厚实白色中底泡棉与摇杆弧线设计的特写

贴合度与舒适度

在贴合度方面,两款鞋相当相似:都是空间宽裕、以舒适为导向的鞋款,不会感到局促或紧绷。Triumph 21 非常舒适,鞋面柔软且偏向传统贴合。英码 8 号的尺码标准,前脚掌有充足的活动空间。新鞋面比上一代略薄,虽不会大幅改变脚感,但确实让鞋子更加透气。

More v4 的配方也类似。前脚掌有宽裕的活动空间,鞋子稳固包裹双脚而不夹脚,整鞋的缓冲也很充足。它完全是为那些舒适的长距离慢跑而设计——让你完全不用在意双脚——而且它把这项工作做得很好。测试者穿两款鞋都保持平时的尺码,无需加大或减小。

脚感与多用途性

这正是两款鞋真正分道扬镳的地方。More v4 擅长慢速舒适的里程,仅就这一点而言几乎无可匹敌。它有着讨喜的摇杆弧线动作,把脚引导到正确的位置,让你以稳定的轻松配速持续前进。宽大的底部让落地非常舒适,这在长跑疲劳、落脚开始不稳时是真正的优势。但要注意:它不是快鞋,也不是多用途鞋。你很难用它提速。Fresh Foam X 泡棉的弹性和能量回馈有限,但在慢速下摇杆弧线足以推动你前进,而这对一双轻松日用鞋来说已经足够了。

跑者在柔和日光下沿着林荫小径以轻松配速慢跑

Triumph 21 曾经与 More v4 处于同一类别,但在最近两个版本中它已发展得更加多用途。得益于其 PWRTARC 中底泡棉,它依然非常缓震柔软,同时有明显的能量回馈,让你想提速时也能跑得更快。它正逐渐向日常训练鞋靠拢:对于想享受跑步、甚至以舒适配速参加比赛、但不追求极致速度的中性跑者来说,是个不错的选择。如果你度假只能带一双鞋,并想把轻松跑和偶尔的间歇训练结合起来,Triumph 21 会是强有力的选择。它的过渡流畅,中底能让你保持弹跳感——虽然只是轻微的。

抓地力与外底耐用性

两款鞋都有大量外底橡胶,抓地表现都不错。Triumph 21 稍占上风:橡胶略粘一些,在湿滑人行道上的表现也稍好。话虽如此,More v4 也远不算差,没有实际的抓地问题,只是脚感稍滑一点。如果湿路信心对你很重要,Triumph 21 更有优势。

湿滑人行道上路跑鞋外底橡胶纹路的细节视图

给购物者的另一个实用提示:由于 Triumph 21 的改动几乎全在鞋面,Triumph 20 本质上就是同一双鞋,只是鞋面透气性略差。如果你打算以全价购买 21,不妨考虑单凭透气性升级是否值得;20 依然是一款出色的跑鞋。

你该买哪一款?

坦率的结论是:这是为不同用途打造的不同鞋子:

  • 如果你只在乎轻松日、慢跑和纯粹的舒适, New Balance Fresh Foam More v4 依然是首选。它能出色地化解冲击,载着你轻松完成长跑,并让双腿感觉极佳。
  • 如果你想要一双缓震鞋还能兼顾提速日, Saucony Triumph 21 是更百搭的选择,也是更全面的日常训练鞋。

如果你在浏览其他选项,Puma Magnify Nitro 2 稍硬一些,但脚感更接近 More v4;Brooks Glycerin 20 则与 Triumph 21 非常相似。在这两个替代选项之间,Triumph 21 在本次对比中依然胜出。

结论

这两款鞋都不是绝对的赢家,因为它们本就没打算成为同一双鞋。Fresh Foam More v4 依然是慢速、柔软、舒适里程的标杆。Triumph 21 则已进化成一双缓震型日常训练鞋,其能量回馈刚好足够在提速时保持趣味性。把鞋子与你的跑鞋轮换相匹配,两者都是极佳的购选。

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