Saucony Triumph 21 对决 Asics Novablast 4:哪款缓震型日常训练跑鞋更适合你的跑步?

简介

这两双鞋占据着相似的市场定位:最大缓震的日常训练鞋,同时力图比一般的软弹脚感更加全能。它们是一对势均力敌的对手,因为如果你想用一双鞋搞定从轻松跑到马拉松配速的一切,又不需要碳板或比赛专用鞋,两者都能胜任这份工作。问题只在于,哪一款更符合你对泡棉、fit 和脚感的偏好。

在深入分析之前,先快速浏览一下规格。Saucony Triumph 21 售价 £170 / $160,男款 US 8 尺码重 280g,落差为 10mm。Asics Novablast 4 售价 £135 / $140,落差为 8mm,是两者中价格更亲民的一款。

Saucony Triumph 21:全能型最大缓震训练鞋

虽然 Triumph 20 相比前代有不少更新,但 21 的改动主要集中在鞋面上。新设计采用改良的平面针织材料,以提升 fit 和透气性,并配上调整过的鞋带系统,让锁定感更好。这双鞋在中底和鞋垫中沿用了相同的 PWRRUN+ 缓震,这种泡棉的平衡表现出色,既柔软又有相当不错的能量回馈。此外,鞋底还有厚实的一层外底橡胶来保护泡棉,并在各种路面条件下提供出色的抓地力;后跟处有锁定设计稳住双脚,后侧还配有拉环,方便穿脱。

这双鞋的主角正是那块泡棉。PWRRUN+ 是日常跑鞋和缓震鞋领域最出色的中底泡棉之一,因为它确实有很多优点:柔软适中,而且带有最大缓震训练鞋上少见的压缩式能量回馈。结果是,这双鞋在轻松跑和长距离跑时舒适无比,却意外地全能,带着一点弹力,让它成为真正可以每跑必穿的选项。外底在湿滑路面上抓地表现出色,同时也能很好地保护中底泡棉,可见其高里程下的耐用度。

Asics Novablast 4:一大步的飞跃

Novablast 4 相比上一代有重大改动。最大的变化是全新的 FF Blast Eco Plus 泡棉,目标是提供更软的脚感,并在提速时带来更多能量回馈。鞋子的几何设计也得到更新,将蹦床风格的中底与更高的中底泡棉堆叠相结合。工程网眼鞋面提供柔软包裹的 fit,透气性和灵活性兼备,并配上防滑的鞋舌固定设计。充足的外底橡胶覆盖也改善了抓地力和耐用度。

这是迄今为止最均衡的一代 Novablast。早期版本曾有不少问题:第一代有点晃、稳定性欠佳;第三代则失去了初代的一部分魔力,变成一双相当平淡、只适合轻松跑的鞋。第 4 代更大的中底泡棉和重新设计的几何结构解决了其中的大部分问题。泡棉压缩得恰到好处,回弹不俗,鞋子脚上感觉轻盈,明显的前掌翘度加上延伸的后跟设计带来顺畅的滚动过渡。它应对更快配速的能力远胜 Novablast 3,不过踩起来仍不如 Triumph 21 那样直接、弹跳。

Fit 与尺码

两双鞋都算标准尺码,测试者建议各按你平时的尺码选购即可。Novablast 4 从中足到鞋头部分的空间略多一些,脚趾上方的余量也更宽裕。这些额外空间可能更适合两三个小时的长距离跑,因为那种场景下脚部肿胀和黑趾甲会成为问题。相比偏窄的前几代,它的鞋面也更宽容。

Triumph 21 依然宽敞,但整体略为紧致,fit 比 Novablast 更紧、更快、更接近竞速鞋的感觉。它的鞋面柔韧,前掌为脚趾留足了空间,是许多测试者穿过的最舒适的鞋款之一。就整体舒适度而言,两者不相上下,但 Triumph 上脚感觉更自然,部分原因是 Novablast 的鞋底平台更大。

正面对决:泡棉、脚感与体验

并排跑步时,最大的差异在于中底平台。Novablast 4 的堆叠更大,不仅是整体高度,宽度也是——前掌和后跟的外扩幅度明显更多,让你脚下拥有更大体积的泡棉。Triumph 21 则感觉更紧凑、精准、调校到位,堆叠虽也不低,但没有那种庞然体积。

Novablast 4 的调校比 3 更硬一些,下陷更少,加上明显的摇杆弧线,响应性更好。相比前几代,它更适合以愉悦的配速一路小跑,但它依然把双脚托在一个宽大柔软的床铺里,你会陷进去,然后等泡棉回弹。它是一双在配速区间偏轻松一端表现最好的鞋。相比之下,Triumph 21 感觉像是用提前回弹拉着你完成每一步。它从轻松跑到快跑都能胜任,但在较快一端表现尤为突出,即便在轻松配速下,它也能提供更紧致、更具保护性的脚感。

抓地力与耐用度

Triumph 21 的外底非常出色:一整片大面积橡胶在湿滑路面上抓地力极强,而且把中底泡棉保护得很好。Novablast 4 的外底也不差,相比 Novablast 3 有所改进,只是湿滑抓地力稍逊一筹。两者的外底都很扎实、覆盖到位,而 Triumph 给人的感觉是一双可以一英里接一英里刷下去的鞋。

你该买哪一款?

一旦清楚自己的偏好,在两者之间做选择其实相当明确。如果你偏爱更紧致、响应更快的脚感,哪怕在轻松配速下也是如此,Triumph 21 就是你要选的鞋。如果你想要一双在高速配速下更能打硬仗的鞋,它也是更好的选择;凭借其舒适度、缓震和支撑,它还是一双出色的长距离或高里程训练鞋。

如果你喜欢枕头般的柔软、下陷式的缓震落地、满满的舒适感和一双大块头的鞋,那就是 Novablast 4。它比 Novablast 3 进步巨大,价格比 Triumph 21 便宜不少,长距离表现也前所未有的好,但就是少了 PWRRUN+ 泡棉的一点中底魔力。如果你想要一双介于两者之间、又是 Novablast 价位的鞋,Saucony Ride 17 值得一看。

结论

这两双都是市面上较为全能的最大缓震训练鞋,无论是你的第一场还是第五场马拉松,它们都能以舒适的配速陪伴你跑完全程。Triumph 21 在泡棉品质、精准度和配速范围上略胜一筹,而 Novablast 4 则在价格以及柔软宽容的缓震上取胜。想要一双样样皆精的鞋,选 Triumph 21;如果那种柔软下陷的舒适感才是让你出门跑步的理由,就选 Novablast 4。