Saucony Ride 18 对比 ASICS Novablast 5：两款最具性价比日常训练鞋的比较

简介

如果你只想找一双可靠的跑鞋来应付大部分跑步训练，那么 Saucony Ride 18 和 ASICS Novablast 5 目前是日常训练鞋类别中两款性价比最强的选择。两者价格非常接近，重量也差不多，且都采用 8mm 落差，因此决定因素其实在于各自中底的脚感，以及你打算将它们用于什么样的跑步。

两者都是经典的主力训练鞋：舒适、在一定程度上多能，并且比许多高端选择更便宜，而表现往往更好。本次对比的测试者甚至认为，Ride 18 作为全能鞋款比贵得多的 Saucony Triumph 22 更出色。

规格一览

Saucony Ride 18 售价 130 英镑或 140 美元，男款 US 8 码重 266g（9.4 oz），落差 8mm。ASICS Novablast 5 售价 135 英镑或 140 美元，男款 US 8 码重 256g（9 oz），同样为 8mm 落差。

Ride 18 在广受欢迎的 Ride 17 基础上打造，采用全新的 PWRRUN+ 中底泡棉，设计上更轻、更软、回弹更好，能量回馈也有所提升。外底旨在提供更好的耐用性和抓地力，鞋前部的弯曲凹槽让跑动更顺畅，全新的工程网眼鞋面则提升透气性，并带来有弹性的贴合感以增强锁定。更新的后跟领口改善缓震，另有宽版可供选择。

Novablast 5 延续该系列，采用全新的 FF Blast Max 中底泡棉，更软、更弹，同时保持与 Novablast 4 相同的重量。它将此前的编织材料换成新的夹层网眼鞋面，旨在提升贴合度与透气性，并沿用类似的蹦床灵感外底设计，覆盖一层厚实的橡胶以提供抓地力和保护。

贴合度与尺码

两双鞋在 UK 8 码都符合标准尺码，与测试者平时穿的跑鞋尺码一致。两者的贴合理念相似：关键部位有衬垫但不会感觉过度填充，前掌空间良好，鞋带和鞋舌的锁定扎实，后跟领口缓震到位且一致，不会引起不适。

存在几处小差异。Ride 18 在中足处包覆得更紧一些，有些人会更喜欢；而 Novablast 5 的中段则略微更宽容。Novablast 5 采用带内衬的鞋舌，一开始需要稍微调整位置，但之后就会固定不动；而 Ride 18 的鞋舌衬垫更厚，在脚背上提供更多舒适感。整体而言，Ride 感觉略窄、略薄，但并非天差地别。两款都选你平时的尺码即可。

多功能性与跑步脚感

Ride 18 是两者中更传统的日常训练鞋，这很可能让它适合更多人。其中底处于中间位置：不算很软，也不硬，而是均衡、可控、顺畅，带有一点弹跳感以保持乐趣。由于让你更贴近地面，它在较快配速下感觉更灵敏，非常适合节奏跑、较快的长跑，或稳定、匀速的里程积累。

Novablast 5 的中底明显更软，足下泡棉更多。它滚动顺畅，感觉非常舒适且有保护性，能量回馈有助于你维持稳定配速，但缺少 Ride 18 的那种利落感，在提速训练中表现不如前者。它更偏向轻松跑，不过有些跑者也会用它做节奏跑，甚至以某些配速跑马拉松，因为它是一款扎实的全能鞋。

如果你想要一双鞋应付所有情况，Ride 18 在多功能性上略胜一筹。如果优先考虑轻松跑时的舒适度，Novablast 5 更合适。

耐用性与外底

两双鞋在这方面都令人印象深刻。Ride 18 有一层扎实、抓地力强的橡胶，经过相当长的测试期后没有任何磨损或撕裂的迹象。Novablast 5 的橡胶层厚度相似，外侧的覆盖可能略多，要磨穿到泡棉需要很长时间。

两者都在马路、人行道和公共步道上使用过，表现良好，也很适合轻度的越野跑。各跑 50k 后，两者都明显称得上是主力日常训练鞋，能承担你大量的跑步里程，虽然未必适合你最快的全力冲刺。

你应该买哪一款？

如果你是一般跑者，主要进行轻松跑，并且想要最大程度的舒适，Novablast 5 是更好的选择：非常舒适、可控、不会太不稳定，且在一定程度上多能。如果你喜欢稍硬一点的中底，并以稍快的配速跑步，那就选 Ride 18。

由于价格如此接近，这是个艰难的选择，但这里推荐 Ride 18。它在较快跑动时感觉更舒适，多功能性更强，你可能不需要第二双鞋，并且感觉更易驾驭、更稳定，适合更广泛的跑者。Novablast 5 本身仍然是一款出色的高性价比日常训练鞋，尤其适合更长、脚感更柔软的跑步。

结论

Saucony Ride 18 和 ASICS Novablast 5 都是性价比极佳的日常训练鞋，能应付从轻松跑到较快、稳定训练的各种需求。选择 Ride 18 可获得更硬、更灵敏、更全能的脚感；选择 Novablast 5 则可享受更柔软、舒适优先的体验。无论如何，你都能以这个价格买到市面上最好的全能鞋之一。