Saucony Endorphin Pro 4 对决竞品：四款竞速跑鞋大比拼

前言

Saucony Endorphin Pro 4 是一款为马拉松距离调校的轻量超级跑鞋，而它所处的正是当今跑步界竞争最激烈的品类之一。要了解它的定位，最合理的做法就是把它与其他跑者同样在考虑的鞋款进行比较：个性鲜明的 Nike Alphafly 3、表现出色的 Asics Metaspeed Sky Paris，以及它的尼龙板兄弟 Endorphin Speed 4。

这次对比的重点是合脚度、重量、堆叠高度、脚感以及每款鞋最适合的距离。

合脚度、重量与堆叠：关键数据

Alphafly 3 显然是这次对比中最宽的鞋，后跟宽度约为 9.7 cm，是后跟最宽的一款。不过，如今超级跑鞋的前掌普遍都偏宽，而 Endorphin Pro 4 在这个部位仅窄了大约半厘米。

两款旗舰竞速鞋的重量非常接近：在英码 11 / 美码 12 的尺码下，Endorphin Pro 4 和 Alphafly 3 都在 247 g 左右。Metaspeed Sky Paris 则是明显的轻量级选手，同尺码下比上述两款轻约 40 g。Endorphin Speed 4 则恰恰相反，比 Pro 4 再重 30 g，成为四款中最重的一双。

后跟堆叠是另一个有趣的点。实测发现，Alphafly 3 的后跟堆叠似乎比官方规格标称的更高，这可能是由于样品尺码的斜切后跟部位测量方式，以及放大到大尺码时的比例变化所致。给买家的启示是：实际测量值可能与标称数据有出入，所以宁可相信上脚感受，也不要只看规格表。

Saucony Endorphin Pro 4：均衡的全马竞争者

Endorphin Pro 4 与 Alphafly 3 共用同样弹性十足的袜套式针织鞋面和鞋舌设计，但前掌和后跟的宽度略窄。它的碳板脚感更接近标准的碳板跑鞋，回弹响应分布于整个足底。这主要归功于位于泡棉之上的 PEBA 顶层，使它超越了前代。

在马拉松配速下——这里一位体重较大的测试者大约为每英里 7:15——Pro 4 和 Alphafly 3 的脚感都极为出色。Pro 4 的外底略微更具攻击性，在抓地力和路感锐利度上稍稍领先。目前为止耐用性表现强劲，几乎看不到明显磨损，而且半马和全马距离都适用。原装鞋带略偏弹性，换成更硬、更短的鞋带后合脚感明显改善。

无论是 Pro 4 还是 Alphafly 3，都不是 5K 或 10K 竞赛的好选择——对于想要更干脆响应的跑者来说，其中底的体积感觉有点大材小用。不过作为全马利器，Pro 4 是一双既全能又耐操的猛鞋。

Nike Alphafly 3：纯粹的全马魔法

Pro 4 更像一双经过精炼的传统碳板竞速鞋，而 Alphafly 3 在脚上的存在感则强得多。独特的针织鞋面和弹性鞋舌赋予它非常 distinctive 的脚感，经过磨合期后表现只会越来越好。在长距离跑步和马拉松后半程，它几乎能带来毫不费力的奔跑体验。

如果被迫只选一双鞋兼顾训练与比赛，Alphafly 3 在纯粹的全马用途上略胜一筹，不过传统派跑者可能更偏爱 Saucony 那种更常规的脚感。它的价格更高，但马拉松强度下的体验实在无可挑剔。

Asics Metaspeed Sky Paris：轻量竞赛机器

Metaspeed Sky Paris 比这里其他所有鞋都轻得多，而这种轻量直接转化为速度。它是一双半马和 10K 破 PB 利器，上脚那一刻就令人惊艳，会把你推向前掌着地，而不那么依赖厚厚的泡棉堆叠。

较窄的楦头进一步强化了它的竞速性格。比起更加稳健的 Saucony，它开起来像一辆跑车，特别适合体重较轻的跑者，或任何更专注于半马及以下距离的人。在全程马拉松中，这种激进的特性可能会让你起跑太快。Pro 4 后跟略宽，长距离下脚感更宽容、缓震更好，是更好的全马选择；而且到目前为止它看起来也更耐用，因为 Asics 的 peba 泡棉需要多一分呵护。

Asics 在鞋面内部也有小小的优势：脚背宽厚者的脚趾空间稍多一些，而且原装打孔鞋带无需改装就非常好用。它的透气性也极为出色，拥有这一级别中最好的鞋面设计之一。

Saucony Endorphin Speed 4：如今更像训练鞋而非竞赛鞋

这一代，Speed 4 与 Pro 4 之间的差距进一步拉大了。在早期的版本中，两者除了碳板之外几乎可以互换，甚至有些跑者在长距离训练中更偏爱脚感更柔韧的尼龙板 Speed。这一次，Speed 4 重了不少，部分原因是增加了稳定支撑结构，它的堆叠比 Pro 4 更低，后跟却更宽。

那种稳定结构在脚上很难忽视：前脚掌球部后方可以感觉到一块硬质塑料片，体验并不好。换鞋带和鞋垫或许有所帮助，但整体印象是，这已经是一双训练鞋而非真正的超级跑鞋，尽管它依然挂着超级跑鞋的价签。考虑到重量和价格，大多数跑者选择 Pro 4 会更划算——它透气、耐用，足以应付高强度训练和长距离跑，而且随时可以上赛道。

购买建议

• **马拉松比赛、一鞋走天下：**Alphafly 3 在纯粹的全马魔力上占优，Endorphin Pro 4 紧随其后，脚感则更传统。
• **半马和 10K 破 PB：**Metaspeed Sky Paris 最为突出，得益于其极轻的重量和前倾的几何设计。
• **更耐用的均衡全马选择：**Endorphin Pro 4 提供更宽的后跟、更宽容的缓震以及出色的外底抓地力。
• **Pro 4 竞赛鞋的训练搭档：**Speed 4 可以胜任，但其增加的重量、稳定结构和高昂价格使 Pro 4 成为更稳妥的投资。

总结

Endorphin Pro 4 在精英级对手中毫不逊色。相比 Alphafly 3，它是更耐用、脚感略更宽容的全马选择；相比 Metaspeed Sky Paris，它也更适合马拉松。Speed 4 则已偏离其兄弟产品，走向训练鞋领域，使 Pro 4 成为 Saucony 两款中的明确之选。按距离来选：全马选 Saucony 或 Nike，较短的速度赛选 Asics。