Saucony Endorphin Elite 3 对决同级对手：三款马拉松竞赛鞋比较

简介

马拉松竞赛鞋越做越高、越做越软，也越来越专精，而 Saucony Endorphin Elite 3 正是这个品类中讨论度最高的新品之一。它带来了重新设计的中底、开槽式碳纤维板，以及全新跑感体验的承诺。不过，柔软只是打造竞赛鞋的方式之一，因此不妨将它与两款截然不同的替代品放在一起比较：ASICS Metaspeed Sky 和 Hoka Cielo X1 3.0。每一款针对的跑者略有不同，了解这些差异才能把钱花在刀刃上。

Saucony Endorphin Elite 3：柔软至上

Endorphin Elite 3 拥有 39.5 mm 的鞋底堆叠高度和 8 mm 落差，前掌则有 31.5 mm 的泡棉。它的两大核心部件是开槽式碳纤维板，以及由超临界 TPEE 泡棉制成的中底。采用开槽式设计而非勺形设计，是为了让落地更稳定，即使脚掌落点稍有偏差也没问题，因为碳板可以在不同区域弯曲，然后在下一次落脚时回弹展开。

这一版本与上一代相比有两项结构上的改动。外中足处的镂空已被填补，形成一整块连续的泡棉，沿外缘增加刚性，为需要更多稳定性的跑者提供支撑。此外还加高了侧墙，让脚掌在内外两侧都被更稳固地包覆。

实际上脚时，鞋楦相当宽裕，鞋头在宽度和高度上都有充足空间，是市面上空间较为宽裕的竞赛鞋之一。大多数人穿日常跑鞋的尺码即可。鞋面采用轻量透气的开放式网布，搭配针织鞋舌，以及更传统、填充更厚实的后跟杯和拉环。US 男款 9 号实测重量为 216 g (7.6 oz)，在目前的竞赛鞋阵营中稍偏重。

在路面上，它可以说是市面上最柔软的马拉松竞赛鞋。每次落脚时泡棉都会在整段堆叠高度内压缩，带来舒适绵软的脚感，从轻松跑到马拉松配速都能胜任。不过，跑得越快，鞋子的感觉就越偏向发糊，压缩后回弹不够干脆，能量反馈略显模糊。对于觉得大多数马拉松竞赛鞋太硬或太紧的跑者来说，Endorphin Elite 3 融合了舒适与速度，确实是一个很有吸引力的选择。

ASICS Metaspeed Sky：柔软但依然快

Metaspeed Sky 是这一级别中第二软的鞋，但它的柔软方式不同。它采用不同的泡棉科技，以及一块形似泪滴的局部碳纤维板，位于鞋的前半部，而非全长开槽式碳板。结果就是一双极其柔软、但在回弹时仍能提供强劲反弹的鞋，脚感绵软却不牺牲比赛日所需的速度感。

它还非常轻，比 Endorphin Elite 3 大约轻三盎司，主要得益于泡棉和极其极简的鞋面。这个鞋面穿起来稍显费劲，但一旦穿好，贴合感表现出色，只是不如 Saucony 那样宽裕。

两款鞋也适合不同的落脚方式。Endorphin Elite 3 适合中足落地者，即平稳落在鞋底平坦部位并向前滚动的跑者；而 Metaspeed Sky 则专为前掌落地者设计。价格也是另一个决定因素，Metaspeed Sky 的售价稍高，为 $300。

Hoka Cielo X1 3.0：反应敏捷、为比赛而生

Cielo X1 3.0 是三款中最具侵略性的一双。它不像 Metaspeed Sky 或 Endorphin Elite 3 那样绵软，但反应非常敏捷，带有真正的弹力，比 Saucony 那种放松的脚感更能带来比赛日的体验。

重量与 Endorphin Elite 3 几乎相同，Hoka 略轻一点。对于想在比赛日获得更锐利、更具推进感的跑者来说，Cielo X1 3.0 能够满足，而且它的价格也更有竞争力，为 $275——虽然对一双竞赛鞋来说仍不算便宜，但在这里已算是可观的节省。

总体购买建议

如果你是中足落地者，想要最柔软的马拉松体验，并把舒适度放在攻击性之上，那么售价 $290 的 Endorphin Elite 3 非常有吸引力。它也非常适合作为大课训练中的长距离跑鞋，配合马拉松强度的配速段，舒适感能帮助你更快恢复，迎接下一周的训练。如果想要类似体验但预算更低，上一代 Endorphin Elite 2 现在已降价至约 $200 左右，脚感与新款大同小异。

如果你是前掌落地者，或者想要柔软又不失弹性回弹，Metaspeed Sky 是首选，前提是它的极简鞋面和偏紧的贴合适合你。而如果你想要这一批中反应最敏捷、最专注比赛日的脚感，同时省一点钱，那就选 Cielo X1 3.0。

结论

Endorphin Elite 3 在舒适度上加倍投入，成为目前市面上最柔软的马拉松竞赛鞋，非常适合重视柔软脚感的中足落地者。Metaspeed Sky 则以柔软加真正的速度回应，专为前掌落地者打造；Hoka Cielo X1 3.0 则以略低的价格带来敏捷的反应。根据你的落地方式和想要的比赛日强度来选鞋，三款中的任何一款都能成为出色的马拉松搭档。