四款值得关注的跑鞋：ASICS Novablast 6、Mizuno Neo Vista 3、Wave Rider 30 与 Adidas Adizero Pacer

前言

四款全新或即将推出的训练鞋，四个快速结论。本次汇总涵盖即将推出的 ASICS Novablast 6、两款新 Mizuno——Neo Vista 3 和 Wave Rider 30，以及 Adidas 新发布的 Adizero Pacer。其中三款值得自信地说“买”，一款则不然。以下是每个判断背后的理由。

ASICS Novablast 6：值得买

自 2020 年首代发布以来，Novablast 一直是日常轮换训练中的常客，而且每一代配方都有所调整。初代全靠软弹，第 3 代和第 4 代更偏向稳定，第 5 代改用 FF Blast Max 泡棉，脚感更柔软、更具保护性，但可以说因此失去了一些弹力和活力。

现在，前掌似乎加入了一份 FF Turbo 方形材质，与 Megablast 和 Sonicblast 型号使用的泡棉相同。这应该能让脚感更有活力、更有乐趣，也可能改变它的使用场景。一直以来，Novablast 是一款日常训练鞋，缓震足以应对较长距离，柔软度也适合恢复跑，但并不是较快课次的最佳选择。这一点可能会改变。

预计将于 7 月初在英国发布，所以还需要等上一段时间。如果它能在不带上 Megablast 那种高昂售价的情况下带来几分 Megablast 的感觉，那绝对值得入手。

Mizuno Neo Vista 3：值得买，但有几点保留

Neo Vista 3 刚刚由 Mizuno 发布，采用袜套式结构，并延续了上一代的加宽后跟设计。这次的堆叠更高：后跟 44.5mm，配有玻璃纤维板，落差 8mm，比相关的 Neo Z 2 落差更明显。脚下的 Enerzy Next 材质不变，非常柔软且压缩感很强。

主要的疑虑来自上一代：类针织鞋面感觉偏长、略显宽松。对新版的反馈显示 Mizuno 已经解决了这个问题，而重量似乎没有变化。这算是一场小赌博，但这双鞋的脚下体验非常出色、缓震充足，所以给出谨慎的“买”，尤其是对脚型宽度标准的跑者来说，他们可能根本不会察觉鞋面问题。

Mizuno Wave Rider 30：值得买

Wave Rider 30 是 Mizuno 的旗舰日常训练鞋，如今已来到第 30 代，并共享品牌全线推广的 Enerzy Next 泡棉。这次它由板式结构提供稳定，后跟夹层底部加入了一段更具回弹的 EVA。这表明这是一款面向后跟着地的跑者、定位为稳定巡航的鞋款。

一些数据颇为亮眼。测试样品重 263g（9.4oz），后跟堆叠 42.5mm，落差 8mm，说明 Mizuno 在 2026 年对训练鞋的堆叠高度已不再顾虑。外底保留了大耐磨的 X10 橡胶——正是这种橡胶让近年的每一款 Mizuno 都以耐用著称——而整体的橡胶覆盖面积却很小。再加上稳定板，它很可能是一款适合以均匀配速积累有氧基础跑量的鞋。明确的“买”，也是日常鞋对比中的良好基准。

Adidas Adizero Pacer：不值得买

Adizero Pacer 已在美国发布，但尚未确认英国上市。它采用纯 Lightstrike 中底，鉴于这种泡棉的耐久表现，可能会让部分跑者却步。整体配置介于 SL 2 和 Evo SL 之间，中底形状和堆叠与 Evo SL 相近：后跟 38mm，前掌 31mm，标准落差。鞋面稍微加了些衬垫，尤其是鞋舌和脚踝领口。

令人担忧的是泡棉。Lightstrike，即使是传闻中的 2.0 版本，也比现代泡棉更硬、压缩性更低、回弹更弱，而且连 SL 2 都混入了部分 Lightstrike Pro。在 $100 的价位上，它处于一个尴尬的位置，因为打折的替代品往往只贵一点点。坚定的“不买”，除非你恰好在美国，手头有余钱，纯粹出于好奇。

购买建议

如果你想要轻松里程下最大程度的缓震，Neo Vista 3 堆叠最高且保持柔软。如果你想要一双可靠耐用的日常巡航鞋来跑稳定里程，Wave Rider 30 看起来是最稳妥的长期选择。如果你想要一双更有活力、同时也能应付较快配速跑的日常训练鞋，Novablast 6 一旦上市可能是四款中最有趣的一双。Pacer 则是可以跳过的，除非它的价格大幅跌破首发价。

结论

这三款发布都展现出真正的潜力：更有活力的 Novablast、大缓震且鞋面 hopefully 已修复的 Neo Vista，以及为稳定里程打造的 30 周年纪念版 Wave Rider。另一方面，Pacer 依赖过时的泡棉，定价也让人难以信服。等前三款，看来才是明智之举。