Nike Alphafly 3 对决 New Balance SC Elite V4：两款顶级马拉松竞跑鞋对比

引言

Nike Alphafly 3 和 New Balance SC Elite V4 是近期发布的两款令人兴奋的碳板竞跑鞋，如今都坐上了各自品牌产品线的顶端，专为追求马拉松速度的跑者而生。它们的基本配方相同：全掌碳板、厚实的中底泡棉，以及旨在让你不断向前推进的 rocker 船型设计。差别在于贴合度、路感和价格的细节上，而在这个级别，这些细节至关重要。

主要规格速览

Alphafly 3 是价格更高的一款，售价为 £285 或 $285，而 SC Elite V4 则为 £260 或 $250。Nike 略轻一些：UK 9 尺码为 220g（7.7oz），而 New Balance 为 243g（8.6oz）。落差也有区别：New Balance 为 4mm，Alphafly 为 8mm，不过两者的鞋跟堆叠高度都处于 40mm 的上限。

贴合度与尺码

在测试中，两款鞋的尺码都属正常，但请注意 UK 9 在两个品牌中的实际长度并不相同：UK 9 的 New Balance 相当于 US 9.5，而 UK 9 的 Nike 相当于 US 10。

Alphafly 3 采用 Atomknit 3.0 鞋面，这是一种非常薄、略带弹性的开放针织材质，透气性极佳。它的贴合偏竞速风格、较为紧致，脚跟周围有充足的 padding，后跟结构良好，紧紧贴合阿基里斯腱。刚穿上去可能有点费劲，但一旦穿好，脚型较窄的测试者发现脚跟锁定得非常到位，且没有任何阿基里斯腱不适。

SC Elite V4 则采用了截然不同的路线：网布鞋面，鞋舌和脚跟处的 padding 极少。其后跟设计明显开放，几乎完全不会包覆或 padding 阿基里斯腱，这意味着完全不会有阿基里斯腱摩擦，但对某些跑者来说后跟会觉得有点松。在测试中， heel-lock 系鞋法完全解决了这个问题，而且脚趾箱仍有足够空间应付长距离跑。如果你不喜欢紧绷的竞跑鞋鞋面，New Balance 在这方面更友好。

中底与外底设计

在脚底之下，Alphafly 3 将 Nike ZoomX PEBA 泡棉与前掌下方的 Air Zoom 气垫单元相结合，这正是 Alphafly 区别于 Nike 系列中 Vaporfly 的关键特征。全掌碳板贯穿一体式的中底，以一条类似峡谷的长形镂空取代了 Alphafly 1 和 2 的挖空设计，位于鞋底底部。外底在脚跟处相当精简，只有小块菱形橡胶，而前掌的覆盖则好得多。

SC Elite V4 带来了新版本的 New Balance FuelCell，现已成为 PEBA 基底的泡棉，再加上全掌碳板、New Balance 的 Energy Rocker 船型设计，以及脚下类似的长形镂空。其橡胶覆盖实际上比 Nike 更好，前掌保护完善，后部的覆盖也略多一些。为了减轻重量，两款鞋都把中底以外的一切设计压到极简。

跑步表现：Nike Alphafly 3

Alphafly 3 全方位表现出色。一体式中底让鞋子滚动更加流畅，带来与 Vaporfly 相似的向前倾翻感，但又因 Alphafly 略为绵软的泡棉设计而拥有更强的推进力。Air Zoom 气垫单元的启动感比以往版本更好，前掌蹬地时能迸发出强劲的弹力。

它明显比 Alphafly 2 更轻，后者是一款更偏向纯粹弹性的鞋，滚动节奏没那么激进。Alphafly 3 已被用于两次比赛以及大量高强度训练，从 5K 配速的快速 1K 间歇跑到马拉松配速的长段拉练，它在所有项目上都表现优异。它略偏向长距离，但作为一款全能鞋也十分称职，而且可以说其中底前掌的弹力甚至超过了广受喜爱的 Alphafly 1。唯一的疑问是它的脚跟部分明显比上一代更软，这一点只有经过更长时间的比赛检验才能定论。

跑步表现：New Balance SC Elite V4

SC Elite V4 是对 V3 的一次快速升级，泡棉更多、脚感更有弹性、推进力也略强一些。它是一双舒适友好的碳板跑鞋，能很好地保护双腿，让人想起 RC Elite V2。在一次要求很高的跑道上训练中，它需要以每英里 5:30 的配速跑英里间歇，中间穿插马拉松配速的放松段，而它应付得非常出色。

马拉松配速是它的最佳区间。与 Alphafly 甚至 SC Elite V3 相比，它缺乏应对较短、较灵活训练的那种前倾翻滚动感，但推进力和舒适性兼备。测试者认为它比最锋利的超级跑鞋更内敛，性格上更接近 Saucony Endorphin Pro 3；虽然作为一双马拉松跑鞋它确实令人满意，但在纯粹速度上略逊于最顶尖的那几双。

结论：该买哪一双？

两者都是出色的超级跑鞋，对大多数比赛而言任选其一都是不错的选择。但由于 Alphafly 3 售价 £285/$285，SC Elite V4 售价 £260/$250，两者价格相近，细微的差距便显得关键。若是为目标赛事备战，Alphafly 3 略胜一筹：它稍快、稍轻，整体也更激进，每次选马拉松战靴我都会选它。

SC Elite V4 依然是一双出色的跑鞋。如果 Alphafly 不存在的话，它会是我们毫不犹豫推荐的马拉松鞋；而且对于那些觉得 Alphafly 太过激进的跑者，它提供了更易上手、更舒适的脚感，也足以胜任大量里程的累积。只是它当前面对的是 Nike 最好的跑鞋，New Balance 以毫厘之差惜败。

总结

Nike Alphafly 3 在性能、舒适度和性价比上都赢得了这次对比，成为当今马拉松竞跑鞋的标杆。New Balance SC Elite V4 则是一款出色而舒适的选择，适合想要更内敛超级跑鞋的跑者，但在价格相近的情况下，Alphafly 3 仍是更值得入手的那一双。