New Balance Fresh Foam More v4 跑完 100 英里后评测：持久不变的舒适感

引言

New Balance 打造 Fresh Foam More v4 只围绕一个目标：带来最柔软、最绵密的跑步体验。从初步体验来看，这双鞋确实做到了。真正的问题是，这股舒适感能否撑过磨合期。跑完 100 英里后，答案是一个响亮的“能”，而且磨损程度出奇地轻微。

这款鞋适合谁

More v4 完全胜任长距离跑鞋、恢复跑鞋和轻松日跑鞋的角色。它专为追求最大舒适度的跑步而设计：放松的配速、想轻松跑的悠闲里程，以及长距离慢跑。

主要优点

中底搭载约 34 至 35 mm 的 Fresh Foam X 泡棉，落差为 4 mm，是 New Balance 有史以来在一双鞋中使用最多 Fresh Foam X 的一次。今年的版本带有轻盈的绵软感，在吸收冲击的缓震与弹性回弹之间取得了出色的平衡，脚下不会有沉重密实的感觉。

尽管泡棉如此厚实，这双鞋的重量仅为 10.4 oz 或 295 g，并不算重，所以不会让你觉得为了舒适而付出沉重代价。宽大的底部也带来稳定顺畅的跑步体验：即使是在较软或不平整的路面，每次落脚都有充足的支撑。

100 英里后的耐用表现

耐用性是 More v4 真正令人惊喜的地方。跑完 100 英里后，这双鞋看起来几乎没被动过。鞋面依然完好如新，而这类鞋的中底泡棉通常会随着时间严重压缩，但它只出现了轻微的表面褶皱，状态保持良好。现在的舒适感与刚开箱时几乎一样。

这一对比有赖于一次难得的对等测试：一双跑了 100 英里的鞋，摆在一双全新但只穿了两场热身跑和马拉松后一天旅程的纽约市马拉松特别版旁边。实际跑步中，完全感觉不到新鞋与旧鞋之间的差异。从第 0 英里到第 100 英里，性能表现惊人地一致，全程保持高水准的绵软舒适，这说明这双鞋能够陪伴你很长的时间。

外底也讲述了同样的故事。在磨损最严重的区域，退化非常轻微：只有脚掌垫下方橡胶刚开始出现磨削的迹象，外后跟边缘的磨损也极少。在厚底缓震鞋中，舒适与耐用很少兼得，但这双鞋两者都做到了。

购买前的考量

这不是一双快速的鞋。宽大的底部和庞大的泡棉体积意味着它更适合轻松日，而非速度训练。也值得把这种传统厚底缓震鞋与较新的超级堆叠子类别区分开来：后者鞋跟堆叠高度超过 40 mm，有时配备碳板或竞赛级泡棉，用途完全不同。

购买建议

如果你的训练周包含轻松里程、恢复跑或长距离慢跑，More v4 是让这些跑步保持舒适的最强选择之一。它以现代泡棉技术让传统厚底缓震类别跟上时代，提供奢华的跑步体验，而且不会在头一百英里后就垮掉。

结语

跑完 100 英里后，Fresh Foam More v4 脱颖而出，成为一双兼具绵软舒适与真正耐用性的厚底缓震鞋。它的前代版本曾是厚底缓震鞋的首选之一，而这个版本也自信地延续了同样的殊荣。