每月跑步装备精选:12 款我们一再回购的好物

简介

每个月我们都会把那些在跑步日常中赢得永久席位的装备整理成清单。本月清单涵盖十二款产品:两款 Oakley 全新专用跑步太阳眼镜、一款专为跑者通勤设计的背包、一款实心条状防磨擦棒、一款性能咖啡配方、两款风格迥异的耳机、一件必备跑步T恤、恢复压缩袜、两件半拉链上衣,以及一款让我们彻底折服的智能戒指。每一件都在真实的训练、通勤和恢复中经过实测,每一件都有它入选的特定理由。

Oakley Corridor 与 Actuator 跑步太阳眼镜

Oakley 多年来一直出品优秀的运动太阳眼镜,但 Corridor 和 Actuator 是该品牌首次从零开始、专为跑步打造的跑步太阳眼镜。两款都采用橡胶鼻托和橡胶镜腿,即使在大汗淋漓的跑步中也能把眼镜牢牢固定,而且在炎热多汗的实测跑步中既没有起雾也没有滑落。

Corridor 是两款中运动感更强的一款,镜框更轻,仅保留上缘镜框。它视野宽阔,是两款中跑步贴合度更稳固的一款,并标配 Prism Road 镜片,全套 Prism 镜片系列均可选购,包括帮助你看清树根和石块的越野镜片。Actuator 外观则更休闲,稍微重一些,适合轻松跑以及不跑步时的日常佩戴。Actuator 售价 £134 或 $163 起,Corridor 售价 £142 或 $174 起,镜框颜色和 Prism 镜片均可自选。

跑步通勤:Zip Running Commute Bag

Zip Running Commute Bag 是一款来自明尼阿波利斯小公司的专用 20 升跑者通勤背包。卷盖式设计富有弹性,因此可以塞得意外地满,而且背包位置背得较高,配合胸带和可调节的侧带收紧贴合度,把弹跳降到最低。即使大部分时候只装着一双鞋,背包几乎空着,跑步时也没有明显弹跳;装上笔记本电脑和一套换洗衣物后,它依然轻巧稳固地贴在背上,而且装得越满,贴合度越好。

它防水,内部以专用笔电隔层分隔,还有一个巧妙的外部拉链口袋,用来放湿衣物或不想沾到其他装备的有气味食物。肩带和侧面设有快取口袋,可放钥匙和证件,还配有自行车灯挂载点,让它同时是一款出色的骑行背包。有灰色和黑色可选,售价 $175,网站以美元定价并配送至英国。

补给与防磨擦必备品

防磨擦护理是那种不起眼的品类,但正确的产品形态会带来天壤之别。Life Jacket Anti-Chafe Bar 采用了与标准棒状润膏截然不同的方式:它由椰子油、乳木果油、蜂蜡和荷荷巴制成,以块状棒条形式呈现,涂抹时真的不会让产品沾满双手。它能涂到你需要的地方并且留在原处,还能作为脚部龟裂皮肤和酸痛部位的舒缓剂,就像你可能会用凡士林那样。售价约 £16,不算便宜,但用量应该与同类棒状产品相当,而且附有一个实用的小盒子。

在补给方面,主打全天然能量胶的 Raw Velo 与伦敦烘焙商 Mission Coffee Works 联手推出了 Raw Velo 咖啡配方。它有全豆和按不同冲煮器具预研磨两种选择,风味平衡得恰到好处,带有榛果香气,不会太浓烈。用摩卡壶冲煮时,每 230 ml 杯约含 196 mg 咖啡因,法压壶或滤冲的数值则不同。如果你想利用咖啡因提升表现,一般研究指出每公斤体重大约摄取三至六毫克,并在希望见效前 60 至 90 分钟摄取,不过个体反应因习惯和敏感度差异很大。一袋 200 g 售价 £10。

跑步T恤与恢复

Janji Run All Day Tee 是一件轻薄宽松的上衣,只把一件事做到极致:当你全力奔跑时,它能迅速排汗并保持干爽。宽松版型对身材较壮硕、常常觉得跑步上衣太紧的跑者十分友好,应该是炎热天气下的强劲选择。它还具备防臭技术和紫外线防护,并提供多款好看的配色。

在恢复方面,CEP Infrared Recovery Socks 是一款压缩袜,其技术能把热能反射回双腿。压缩技术的科学性仍有争议,但作为袜子,它们就是非常出色:马拉松后穿着在家里走动也十分舒适,压缩感明显却不紧绷。CEP 袜子历来经得起重度使用却几乎崭新如初,而这款的质感也与之相符。

跑步耳机

Urbanista Copenhagen 无线耳塞是本月的惊喜性价比之选,售价 £69。单次充电可使用八小时,搭配纤薄轻巧、可额外提供三次充电的充电盒,总续航达 32 小时。耳塞具备 IPX4 防水等级,能应付汗水和雨水,但经不起完全浸水。音质谈不上世界顶尖,但以这个价位来说,声音丰润、深沉且细腻,还支持一些 App 自定义功能,不过没有主动降噪或透传模式。通话品质是真正的亮点,麦克风表现胜过一些贵得多的耳机,而且轻巧的耳塞在每次跑步中都稳稳贴合。

Creative Outlier Free Pro 骨传导耳机同样令人印象深刻,音质与 Shokz 的同类骨传导产品相当甚至略胜一筹。它们比最小的 Shokz 型号稍微笨重一些、没那么轻若无物,但具备 Shokz 没有的功能:内置 8 GB 存储空间,让你无需手机也能跑步,而且据称可用于游泳,不过这一点尚未在此实测。

热身与日常穿着层次

Lululemon Scuba Half-Zip 售价 £108,作为一件运动卫衣并不便宜,但从到货那天起它几乎没离过身。半拉链在发热时可以拉开很低,抓绒内里柔软保暖,最适合那段从出汗的操场训练到开车回家路上又冷又雨的尴尬时段。袖子上有拇指洞,大前袋内还有一个巧妙的网状技术口袋,防止手机滑出。

Tracksmith Twilight Quarter Zip 则是更轻的跑步版本:一件超轻半拉链层叠单品,适合天气多变的日子,冬季穿在内搭层之外,春季来临时则套在运动内衣上。不需要时可以收得极小,塞在腰间或跑步背心里,有拇指洞,提供五种颜色。它经历了无数次洗涤,没有起球也没有异味,依然好看;唯一的缺点是高强度训练后会留下汗渍。

睡眠与恢复追踪:Oura Ring Gen 2

Oura Ring Gen 2 是成熟完善的第二代戒指,它把一位认为运动手表早已覆盖这块领域的怀疑者成功转化了。它看起来更像一件厚实的首饰,而非健身追踪器,这一点在你不想看起来像戴着运动装置的日子里非常重要。

更重要的是,App 把所有数据拆解得一目了然:睡眠评分、心率、卡路里和经期追踪都容易真正理解,不像某些腕上设备那样抛出一堆令人不知所措的数据。每月 £5 的会员费让人觉得物有所值,纯粹因为那些洞见每天早上都被实际用到。

结语

不是每个月都能凑齐十二件值得收藏的好物,但这个月做到了。如果你想要一个单一的起点,Urbanista Copenhagen 耳塞是性价比最突出的选择,Oakley Corridor 是最纯粹的跑步升级之选,而 Oura Ring 则是最容易说服自己天天佩戴的一款。其余的按你自己的日常来搭配:通勤包给跑着上下班的人,防磨擦棒给长距离跑步的舒适保障,咖啡给跑前补给,层次穿搭则给换季训练。