Hoka Speedgoat 5 评测：全能出众的越野跑鞋

简介

Hoka Speedgoat 5 迅速成为今年最受热议的越野跑鞋之一，在多种地形上进行长时间测试后，原因不言而喻。英国售价 £130，美国售价 $150，它比 Speedgoat 4 更轻，同时保持相同的堆叠高度与 rocker 弧形轮廓，并对鞋面、中底和大底进行了实质性的更新。女子版 UK 尺码 7 重 242 grams，男子版 UK 尺码 9 则为 291 grams，减重成为这一系列最明显的改进之一。

Speedgoat 5 的新变化

鞋面采用再生涤纶网布，含双层提花再生材质，空间比前代更宽裕。加长的鞋跟提拉片让穿脱更方便，前掌设有保护性包裹层，可抵御岩石与越野碎屑。基于 EVA 的中底现在采用更轻的单密度配方，搭配后期 meta-rocker，力求在脚下呈现保护性、响应性与推进感。

大底方面，Hoka 与 Vibram 合作，采用 Megagrip 橡胶搭配 Traction Lug 设计，增加了五毫米鞋齿的表面积，带来更多接触面与抓地力。测试过程中，这款大底几近完美，在相当深的泥地中表现出色，同时在压实土路和铺装路段上也依然稳健。相较第四代的改动几乎全是正面的：更轻、更舒适，而且性能不减。

贴合与舒适度

测试者对贴合度的一致好评非常稳定，不过尺码选择值得稍加留意。一位测试者穿 UK 8 尺码正合脚，并指出常规版型略偏窄，正好适合窄脚型。另一位穿 UK 8.5 尺码同样正合脚，即使下坡跑也没有脚跟滑动或中足晃动。第三位脚型偏宽的测试者同样按正常尺码选购，觉得贴合完美，脚趾没有摩擦，而且这款鞋也提供宽楦选项供有需要的人选择。

鞋面在该伸展的地方伸展，在需要的地方贴合，配有加垫鞋舌和顶部 V 形切口，帮助鞋舌妥帖地贴合脚背。脚跟周围的缓震和衬垫被形容为完美，跟腱部位毫无摩擦，鞋头箱顶部的氯丁橡胶段增加了一点灵活性。提花网布透气性不错，即使在炎热天气下跑了三小时，双脚也没有过热。如果你以前不适应 Hoka 收窄的鞋头箱，请注意这一设计在此延续，因此试穿是值得的。

脚感与表现

经过多位跑者合计约 60k、最多 50 miles 的测试，Speedgoat 5 几乎获得一致好评，成为年度最受欢迎的越野跑鞋之一。脚感流畅而平衡：缓震足以在轻松跑时削弱地面感，尽管堆叠较高却出奇地灵活。rocker 弧形表现出色，帮助鞋子在轻松配速下毫不费力地滚动，当速度逐渐提升时又能自然稳定。

中底感觉响应灵敏，同时保持了令人满意的保护性，这在长距离跑时非常重要。在一次难忘的 24k 训练中，鞋子流畅的滚动感把疲惫迟滞的开局变成了今年最棒的一次跑步，最终在越野路径上舒适地跑出每公里 3:40 以内的配速。它能同样从容地应对轻松跑、一小时以上的强度，以及一次 18 到 20 miles 的三小时测试，在测试中的爬坡、技术性路段和岩石地形也应对良好。

主要的局限在于短距离高强度速度训练。在 10k 比赛配速下，鞋子开始显得偏大，鞋身尺寸在该强度下略微妨碍步幅。不过这并非它的设计初衷。它真正的强项是一英里又一英里地稳定输出，包括越野路段之间的铺装路面。它不像某些越野跑鞋那样在柏油路上显得笨重或拍打感强，因此对于会下到山谷或包含公路路段的混合型超级马拉松路线来说，它是很有力的候选。需要提醒的一点是：虽然鞋齿在相当深的泥地中表现良好，但测试者对于特别湿滑的地面会有所保留。

谁适合购买 Speedgoat 5

如果你想要一双多功能、舒适、耐用的越野跑鞋，能够应对真正多样的地形与距离，那么 Speedgoat 5 是今年最出色的全能选手之一，无论是否跑超级马拉松。它适合在压实土路上跑长距离、穿插公路路段，并且希望在更陡峭、更具技术性的路段有足够抓地力和保护的跑者。如果你追求大量地面感（高堆叠鞋本质上会限制这一点），或者主攻短距离快节奏比赛，那它就不太理想了。

对于更快、更具攻击性的越野竞赛，值得考虑的替代品包括 Hoka Torrent 2 和较新的 Tecton X，两者都更轻，风格相似，但为较短距离而设计。Adidas Terrex Speed Ultra 也是不错的对比对象，鞋身更低伏、rocker 更流畅，脚感更具攻击性却依然舒适。The North Face Vectiv Enduris 2 同样提供了均衡的脚感，兼具恰到好处的回弹与柔软。

结语

Hoka Speedgoat 5 是一双赢家之鞋。它比 Speedgoat 4 更轻更舒适，所有更新都是正面的，在轻松跑、长距离和混合地形上都带来均衡流畅的脚感。除非你特别追求最大地面感或一双专用的快速竞赛鞋，否则这是你今年可以系上的最强越野跑鞋之一，非常值得推荐。