Hoka Cielo X1 长期评测：一双越穿越喜欢的弹力碳板竞速鞋

前言

Hoka Cielo X1 于年初左右推出，作为 Hoka 全新的旗舰竞速鞋，无论定价还是整体体积都高于品牌产品线中的 Rocket X2。它更定位为一双长距离比赛用鞋，而 Rocket X2 则依旧是更轻、更灵活的选择。本篇评测是在穿着这双鞋跑了约 210km 之后写成的，其中包括一场半程马拉松、一次 parkrun、数个马拉松训练周期以及大量高强度训练，因此对其表现和耐用程度都有了相当全面的了解。

设计与做工

Cielo X1 售价为 £250 或 $270，以碳板竞速鞋来说算是相当重，UK 9 码重量为 253g（8.9oz），鞋跟到前掌落差为 7mm。设计相当大胆：两层 Hoka 的 Peber 泡棉中间夹着一片带翼状结构的碳板，旨在增加稳定性，中底和碳板本身都设有镂空以减轻重量。外底为接触地面的泡棉提供了不错的橡胶覆盖，不过鞋跟处仍有一小部分外露泡棉，后跟着地的跑者会将其磨损。

贴合与舒适度

按平常跑鞋尺码来穿，贴合度非常出色，中足和前掌包裹紧致但不局促。针织鞋面搭配部分连结式的鞋舌，营造出袜套式的穿着感，自然而然地锁定双脚，甚至不解鞋带也能保持良好的锁定效果。鞋跟设计尤其值得一提：两小块衬垫加上后跟处充裕的开放式空间，即使因其他鞋跟杯更硬的竞速鞋导致跟腱发炎发作期间穿着，也不会刺激跟腱。

脚感与表现

这双鞋已经成为我高强度训练的常用鞋，原因很简单：脚感弹跳十足、有趣又快速，尽管中底有大量镂空，却出奇地受控且稳定。它适用于广泛的配速区间，从长距离渐进跑中的轻松慢跑，到田径场上的全速短间歇以及坡地冲刺都不在话下。在进行像 10 x 1 mile 这样的长间歇时，弹跳、碳板效率、 rocker 几何结构和泡棉保护性的结合让双腿保持清新，而且这双鞋的弹性一直保持到训练结束，不会出现塌陷感。

它对粗糙路面、倾斜的人行道甚至轻度越野路面的应对，也比那些更激进的超级跑鞋更好，感觉上像是 Mizuno Wave Rebellion Pro 2 或 Adidas Prime X Strung 这类鞋款更为温驯的替代选择。主要的缺点出现在长距离持续比赛的后期：当真正疲劳时，与 Adidas Adizero Metaspeed Sky Paris 或 Nike Vaporfly 3 这类更轻的竞速鞋相比，这双鞋的体积会让步频转换更加吃力，因为它的弹跳力需要有力的着地才能充分发挥。

购买前的注意事项

鞋带是个小麻烦；在 210km 中松脱了两次，其中一次是在半程马拉松上，换一双鞋带就能轻松解决。重量则是更大的症结：纸面上存在更轻且更便宜的替代品，而在竞争激烈的比赛冲刺阶段，Cielo X1 会显得笨重。价格也处于市场高端，因此它是需要深思熟虑的购买选择，而非显而易见之选。

210km 后的耐用性

耐用性是一大优势。与一双全新鞋并排对比，跑了 210km 的这双鞋弹跳感依旧，中底除了轻微变色外毫无变化，鞋面更是完全没有任何磨损。唯一的磨损是后跟着地一侧外露鞋跟泡棉上的一处小撕裂。泡棉在两次跑步之间也能迅速回弹，因此一周可以穿好几次而不失去弹性，这让它成为少数能兼作日常训练鞋的碳板跑鞋之一。

总评

Cielo X1 是今年发布的最佳新款碳板跑鞋之一，但可能因为其显眼的重量和定价而被低估。就纯粹表现而言，它带来目前最有趣的脚感之一，耐久度出色，保护性充足，是非常好的马拉松比赛选择，也是一款少见的可同时胜任高里程训练的超级跑鞋。如果 Hoka 在下一代版本中稍微减重同时保留弹跳感，它将成为强有力的竞争者。

结语

对于想要一双弹力十足、保护性佳、而且可以真正经常穿着——无论是训练还是比赛日——的超级跑鞋的跑者来说，Cielo X1 是一双让人难以不喜爱的鞋。只是如果你的首要追求是在任何距离上达到极速，那就要在重量和价格方面与更轻的竞速鞋仔细权衡。