2024年最佳越野跑鞋:精选与遗珠

前言

多年来,越野跑一直是我们的根基,所以每年挑选最爱的跑鞋类别,总像是一季真正的压轴大戏。在年初完成一场以路跑为主的 roundup 之后,现在是时候公布2024年的越野跑鞋之选了——这些推荐来自一整个赛季在山地路线、超长距离以及各种路线上的实际跑步体验。

今年确实不好选。往年总有明显的佼佼者,但2024年的竞争非常激烈,许多鞋款表现接近,没有任何一款鞋能一枝独秀。

今年的榜单是如何诞生的

我们一共测试了23款不同的越野跑鞋,品牌包括 Salomon、Nike、Adidas、Hoka 和 La Sportiva,还有英国品牌 Ron Hill 推出的全新越野跑鞋。光是数量就让筛选变得颇具挑战,而最终排名也比近年任何时候都要接近。

评选标准很简单:首次穿着时的脚感、在真实里程中的耐久表现、是否造成足部问题,以及在不同地形上的表现。基于这些,以下就是前三名,再加上几双差一点入围的遗珠。

第三名:Saucony Exodus Ultra 3

这个选择可能会让你意外,因为说实话,连我们自己都感到意外。初代 Exodus Ultra 曾是长年 favorites,第二代跑起来依然令人愉悦。所以当 Ultra 3 以更宽的中底轮廓亮相时,首跑感觉平淡而呆板,没有那套双复合中底应有的弹性和回能。

但后来情况变了。跑过200英里之后,中底逐渐软化,变得更加柔韧,这双鞋也成长为真正可靠的伙伴。在备战 CCC 训练时的山地小径上表现出色,还毫无怨言地跑完了一场在瑞士举行的艰难50公里山地赛事。

鞋面设计也是一大强项。在这200英里中,零热点、零水泡,这也是 Exodus 系列一贯的表现,非常适合这种脚型。它不如初代那么令人兴奋,但在大多数地形上表现稳定,任何距离都值得信赖,这就是它拿下第三名的原因。

第二名:La Sportiva Prodigio

从历史上看,La Sportiva 对某些跑者来说一直是个难以驾驭的品牌,鞋款中足偏硬,跑起来也略重、略笨重。而 Prodigio 彻底改变了这一印象。从第一次出街开始,它就感觉更轻、更灵活、响应更快,中底舒适,跑起来真的很有乐趣。

UK 8 码重量不到300 g,在越野小径上平衡感出色,Xflow 中底回能表现令人印象深刻,这是以往任何一款 La Sportiva 越野鞋都未曾做到的。鞋面同样表现良好,中足锁定到位,后跟牢牢固定。

终极考验来自 South Downs Way 100 赛场,这条100英里的赛道以折磨双脚著称。Prodigio 跑完全程,双脚状态依然良好,在这条最毁脚的赛道之一上交出了漂亮的成绩。此后,La Sportiva 将于明年推出 Prodigio 的最大缓震版本和 Pro 版本,两款看起来都很有潜力。

第一名:Inov-8 Trailfly

如果年初有人预测一双 Inov-8 跑鞋会夺得头名,听起来恐怕不太可能。但在这个品牌重新打磨了今年的越野产品线之后,新 Trailfly 凭借实打实的表现摘得第一名。

新的解剖型鞋楦表现出色,中足锁定良好,后跟稳固,而宽大得恰到好处的鞋头留有舒适的自由空间。鞋面设计明显更进一步,缓冲位置恰到好处,即使在长距离奔跑中——以往一些旧款 Inov-8 会在这种场合造成不适——也实现了零足部问题。

在脚下,中底的 Powerflow Pro 泡棉与 Boomerang 鞋垫组合带来舒适脚感,同时保持你对地面的感知。柔韧的 meta-shank 防石板和融入中底的弯折凹槽让 Trailfly 的柔韧度令人赞叹,在中底越来越厚的年代这是难能可贵的特质,而这股柔韧让鞋款在技术性小径上显得响应迅速、身手矫捷。

升级后的外底是另一大亮点。新的石墨烯橡胶配方相比早期版本是巨大进步,在湿滑的石质小径上抓地力强劲,在泥泞湿滑的海岸小径上也能带来真正的脚下信心。

值得一看的荣誉提名

还有三双鞋差一点挤进前三。Merrell MTL Long Sky 2 Matrix 是一双抓地力强、重量轻的深齿越野跑鞋,适合较短、技术性较强的路线,是一双真正让人享受穿着时光的鞋。

值得一提的还有 Hoka 全新碳板越野竞速鞋 Tecton X3。首跑表现相当有前景,只是在本期 roundup 之前测试里程有限。即便如此,它可能是目前测试过的碳板越野跑鞋中表现较好的一款,随着里程累积,值得持续关注。

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购买建议

如果你想要一双可靠的全能型鞋款,越穿越顺脚、能舒适应对数百英里和任何距离,Exodus Ultra 3 是值得信赖的选择。如果你最看重速度、轻量和跑步乐趣,并希望经过超长距离验证的耐久性,Prodigio 难以超越。而如果你重视柔韧性、宽楦空间以及在技术性地形上的湿地抓地力,Trailfly 就是今年综合表现最佳的选择。根据你实际跑的地形来选鞋,三双鞋都会让你满意。

结语

今年对越野跑鞋来说是奇怪的一年:优秀选择很多,但没有一双鞋能远远超越其他对手。Saucony Exodus Ultra 3、La Sportiva Prodigio 和 Inov-8 Trailfly 分别凭借稳定性、比赛日表现和全面越野能力赢得前三名,Merrell 和 Hoka 的鞋款紧随其后。期待下一个赛季能出现更明确的赢家。