2024年最佳跑鞋:跑者最常穿的12款鞋款

引言

这份排行榜基于一次大型社区投票,共收集了约500双鞋的反馈,询问跑者们最常穿哪些鞋款。这不是评论家榜单,而是反映了普通跑者一整年来真正上脚并喜爱的鞋子。

最亮眼的数据是:Asics一枝独秀,30.1%的受访者表示Asics鞋款是他们的最常用跑鞋。Adidas以15%位居第二,Nike占12.3%,Hoka占11.9%,Puma占9.3%,Saucony占7.1%。这六大品牌合计覆盖了约86%的上榜鞋款。另一个耐人寻味的数字是:所有被提及的鞋款中,有51%集中在前十名——这证明一旦某双鞋大受欢迎,跑者们就会一再回购。

最佳综合:Asics SuperBlast 2

Asics SuperBlast 2以压倒性优势夺冠,得票数几乎是第二名的两倍,约占整场投票总票数的25%。它的吸引力不难理解:比一般日常训练鞋略厚的中底,比初代更佳的耐用性和大底抓地力,以及一种始终轻盈不笨重的超宽容脚感。它的适用范围极广,从轻松慢跑到马拉松训练周期都能胜任,Asics用这款鞋树立了很高的标杆。唯一的遗憾是供货情况,至今仍让不少买家感到沮丧。

最佳日常性价比:Adidas Adizero SL2

Adidas Adizero SL2位居第二,仅以几票之差胜过Metaspeed Sky Paris。相比初代SL,它在性能、脚感和贴合度上都有大幅提升。跑者们对其供货情况和价格的赞誉不亚于对其性能的肯定,尤其是在5K至10K范围内的较短距离训练。其中底现在含有更多Light Strike Pro,并推出了适合宽脚的宽楦版本。它最契合Adidas的欧版鞋楦,建议有条件的话先试穿再买。

最佳高端竞速鞋:Asics Metaspeed Sky Paris

第三名是Asics Metaspeed Sky Paris,获得了约11.1%的前十名票数和约6%的总票数。FF Turbo Plus中底回弹有力、压缩感明显,而更平置的碳板位置似乎让这双鞋对许多跑者来说表现出色。它已帮助跑者刷新10K和半程马拉松个人最佳成绩,而且比它明显的竞争对手Nike更轻。供货是主要抱怨点;常常一鞋难求。

最佳长距离跑鞋:Nike Alphafly 3

Nike Alphafly 3获得8.6%的前十名票数,总排名第四。它被广泛认为在长距离训练中无可匹敌:出色的缓震配合减重设计,让跑者在周日的长距离课后感觉格外轻松。这被视为继第二代令人失望之后的强势回归。许多用户的鞋在耐用性方面表现良好,不过有些跑者会在后跟部位涂上保护涂层,以免ZoomX泡棉磨损过快。经常参赛的买家往往不止拥有一双。

最佳预算友好训练鞋:Hoka Mach 6

Hoka Mach 6位列第五,总票数接近5%,前十名结果中占8%。它的吸引力主要在于性价比:价格远低于更贵的Mach X2,同时中底更薄,日常使用更为实用。对于想在不超出预算的前提下拥有一双几乎全天候可靠跑鞋的跑者来说,这是一个毫不犹豫就能推荐的选项。

最佳节奏训练鞋:Saucony Endorphin Speed 4

第六名属于Saucony Endorphin Speed 4,自该系列首次推出以来,它一直是各最佳榜单的常客。它轻盈灵活,得益于尼龙板,脚下充满活力。与上一代相比,软度略有降低,但抓地力和耐用性都有提升,这在湿滑路面上尤为重要。一双非常出色的节奏跑和间歇训练鞋。

最佳全能日常跑鞋:Asics Novablast 4

Asics Novablast 4排在第七,连同该品牌的其他上榜鞋款,助Asics占得整个前十名约21%的份额。它是一双出色的日常跑鞋,大底抓地力有所改进,软弹缓震与响应性结合得非常出色,耐用性也令人印象深刻。它能舒适地消化长里程,几乎任何训练、无论配速或目的,都可以随手穿上它。

最佳碳板训练鞋:Puma Deviate Nitro Elite 3

Puma凭Deviate Nitro Elite 3位居第八,许多跑者认为在英国约195 GBP的售价下它极为超值。其中底超级柔软、宽容且回弹有力,碳板让它成为理想的长距离跑鞋。耐用性更是真正的亮点:它打破了碳板跑鞋的一贯规律,即使接近100英里,大底也没有明显磨损,抓地力还胜过许多对手。令人无奈的是供货情况;库存似乎有限,几乎一上架就售罄。Puma只需生产更多就是了。

最佳性价比碳板训练鞋:Adidas Adizero Boston 12

第九名是Adidas Adizero Boston 12,尽管早在2023年就已发布,人气依然居高不下。它很少打折,但这双鞋物有所值:Continental橡胶层带来出色的抓地力,改进的中底采用略柔软的Light Strike 2.0材料,外加厚厚一层Light Strike Pro,鞋面则既具竞速感又舒适。一双经得起时间考验的全能选手。

最佳厚底缓震竞速鞋:Hoka Cielo X1

Hoka Cielo X1排在第十名。它有点像一双“邮轮级”的跑鞋:非常舒适,缓震充足,脚感稳定又惬意,需要时也能提速。代价是重量,让它少了些灵动感。大胆多彩的鞋面设计众说纷纭,但观众们显然很享受穿着它跑步。最主要的愿望就是价格能稍微低一点。

险些跻身前十名

有三款鞋以毫厘之差落选,但获得了大量票数,值得一提。

Puma Deviate Nitro 2吸引了众多票数,频繁的大幅折扣功不可没,让这双中底材料扎实、采用复合碳板、并凭借Puma的PUMAGRIP橡胶实现出色抓地力的跑鞋成为超值之选。

Asics Neo Vista也仅以微弱差距落榜,这是一款厚底缓震训练鞋,外观厚实抢眼,不少跑者一直问个不停。

而Hoka Mach X2只差几票就能进入前十名。它依然深受喜爱,因为其黄油般柔软的中底配上清脆利落的碳板,跑起来感觉妙不可言。如果预算超过Mach 6,它是一个很棒的升级选择。

总体购买建议

这份排行榜的最大结论是:Asics是跑者们最常选择的品牌,而Nike的版图正在收缩至一款明星产品——Alphafly 3。Hoka和Puma正在追赶,On-running几乎不见踪影,Saucony则保持稳定。

如果你想要一双几乎样样精通的鞋,SuperBlast 2是社区公认的宠儿,前提是你能买到现货。论性价比,Adizero SL2和Hoka Mach 6是明智之选。论比赛和长距离训练,Alphafly 3和Metaspeed Sky Paris是高端之选。而如果你最看重耐用性,Puma Deviate Nitro Elite 3在碳板跑鞋中脱颖而出。

结语

社区已经发声,Asics SuperBlast 2毫无悬念地成为年度鞋王,Adizero SL2、Metaspeed Sky Paris和Alphafly 3则组成了实力强劲的追赶集团。无论这份榜单中哪一档符合你的预算和训练需求,这12款鞋都凭借日常跑者真实、反复的上脚体验而赢得一席之地,而非靠炒作。