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2023年最佳Hoka跑鞋:全系列中我们的心头好
从软弹的Clifton 9、碳板竞速的Rocket X 2,到越野竞速的Tecton X 2,以下这些Hoka鞋款在2023年成功跻身我们的轮换阵容。
前言
Hoka的产品线已经成长为跑步领域最完整的阵容之一:软弹的日常训练鞋、以舒适为先的步行鞋、带板的超级训练鞋,以及真正的比赛日利器。这份盘点涵盖我们2023年实际会拿起来穿的Hoka鞋款,文末还有一双越野惊喜,让你能根据自己的实际跑动和步行方式,选对适合的型号。

Hoka Clifton 9
Clifton 9是经典的Hoka日常训练鞋,如今已发展到第九代。老粉丝应该还记得初代因其高厚底而被戏称为”月亮鞋”的故事;而它一路走来进步巨大——早在超级跑鞋问世之前,就有人穿着初代Clifton跑出马拉松PB并完成波士顿马拉松,足见那额外泡棉的脚感有多好。EVA泡棉经过调校,回弹更佳、更轻盈,很可能掺入了更多橡胶化EVA以增加弹力。
鞋领和后跟有柔软的衬垫,脚下厚底十足,Clifton 9最适合日常轻松跑、长距离拉练和恢复日。如果你只想买一双Hoka,这就是万能的中间选择,也是入门这个品牌的自然起点。售价为$145。
Hoka Bondi 8
如果觉得Clifton还不够软,那么Bondi 8会在柔软度上加倍。它后跟堆叠高达39 mm,前掌35 mm,落差4 mm,底部更宽,同时鞋面包覆贴合,锁定感扎实。
这是一双以舒适为先、而非以性能为先的鞋。它比Clifton更重,但它是阵容中耐用的”重型驮马”:人们穿着它刷里程,它同时也是护士、旅行者以及所有整天站立人群最爱的步行鞋。售价为$165。
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Hoka Transport
Transport是Hoka较新的日常通勤鞋,精准瞄准已经全面拥抱这个品牌的步行与休闲人群。它有防泼水鞋面,罕见的Vibram大底(Hoka步行鞋中很少见),快扣式鞋带系统方便快速系好,再加上30%甘蔗成分的中底。
它偏向步行,因为重量稍大,但$140的售价对一双全天候、遛狗、多用途的鞋来说,价格相当合理。
Hoka Transport X
Transport X把Transport的概念转向了跑步。它将超临界泡棉底与内嵌的叉形板结合,而任何名字里带X的Hoka都带板。这块板更多是为了维持泡棉形状、提供脚下的稳定性,而非推进,营造出舒适的摇杆脚感。
这是”一鞋走天下”的旅行之选:舒适到足以逛遍欧洲城市,又扎实到能毫不抱怨地应付三五英里的慢跑。$200的售价对”步行者兼跑者”来说不算便宜,所以主要还是在你真心想要一双两用鞋时才值得。
Hoka Mach 5
Mach 5是我们今年最喜欢的无板Hoka,本质上是一双升级版的Clifton,面向更高一级的日常训练。早期的Mach版本表现平平,但紧贴脚底的新超临界泡棉层带来更柔软的缓震脚感,配合下层的EVA提供结构、支撑和步伐中的一点弹力。
它是一款标准日常训练鞋,适合喜欢稍微提速的跑者,比Clifton更有活力、更全能。它也很轻,男款10.5码约8.5盎司,$140的定价对一双脚感这么好的鞋来说非常合理。
Hoka Mach X
Mach X是Mach 5的进化版,属于超级训练鞋类别:一双塞满比赛日科技的日常训练鞋。它上层采用PeBA泡棉,带来绵软与弹力;PeBA板提供刚性并增强推进感;下层EVA泡棉负责稳定;再加上透气鞋面和轻量结构。
我们更喜欢它胜过Mach 5,因为那额外的弹力,而且它的宽平台加大量橡胶覆盖,耐用又稳定,让你在日常训练的舒适中兼具快跑日的特性。$160的售价,对那些不想花超级跑鞋全价、却又想在马拉松后段拥有轻盈快速脚感的跑者来说,是聪明的替代选择。
Hoka Cielo Road
要在不带板的5K到10K比赛日出战,Cielo Road就是答案。它把Rocket X 2的一切精简成更简洁的形态:更低的PeBA泡棉堆叠、无板,以及极简的透视网布鞋面——这意味着你需要一双好袜子。
它让我们想起几年前某双心头好的更高级版本:轻到几乎感觉不到它在脚上,轻松配速跑着跑着就不自觉提速了。它的脚趾离地阶段仍有刚性,所以你不会怀念板材带来的弹力。$160的售价比Rocket X 2便宜$90,还低于许多提速型对手,是短距离比赛和快跑日的绝佳选择。
Hoka Rocket X 2
Rocket X 2是Hoka粉丝苦等已久的顶级比赛日跑鞋:一整块PeBA泡棉搭配碳纤维板。后跟堆叠36 mm、前掌31 mm,专为追逐PB的马拉松跑者打造,同样适合半程马拉松或任何你想冲击个人最佳的距程。
我们整个团队都用它做速度训练和马拉松备战,一致认为它跻身顶级比赛日跑鞋之列。极简鞋面和薄款袜套式鞋舌保持轻盈,比多数比赛日鞋更宽的平台增加稳定性,充足的橡胶覆盖带来抓地力和耐久性,甚至还能刷出不俗的里程。$250的定价与现代超级跑鞋看齐,而考虑到备战马拉松投入的时间与金钱,光是那份信心就值得。
Hoka Tecton X 2
越野惊喜之选是Tecton X 2,Hoka的越野竞速鞋,用于日常越野跑同样出色。今年最大的升级在鞋面:去年的版本松垮没型,新款加入了袜套式鞋舌和更好的贴合度,不过鞋头稍长。

作为越野鞋它非常轻,不到9盎司,上层是ProFLY+,下层是注入氮气的超临界PEBA中底,脚感弹韧又受控。一块几乎平行的碳纤维板,就像为崎岖山径配备的独立悬挂,再加上Vibram MegaGrip大底,构成一套非常扎实的组合。售价$225,比去年贵了些,但如果你在寻找近乎完美的越野鞋,这钱花得值。
如何选对适合你的Hoka
先从主要用途入手。如果想要一双万能鞋,Clifton 9是稳妥的默认选择。追求极致舒适和步行,Bondi 8胜出。休闲通勤选Transport,想一鞋兼顾旅行与偶尔跑步就选Transport X。追求有活力的日常训练,就在Mach 5和更贵、更有爆发力的Mach X之间选择。
比赛方面,Cielo Road覆盖不带板的快速5K和10K,Rocket X 2是冲击马拉松PB的完整超级跑鞋,Tecton X 2则胜任越野竞速和越野跑。预算也是考量因素:其中几款落在$140至$165之间,而两款高端型号则在$225至$250之间。
结语
Hoka的2023年产品线几乎覆盖了每一位跑者和步行者,从万能的Clifton 9到碳板竞速的Rocket X 2,再到随时可越野的Tecton X 2。根据自己的实际里程和目标选鞋,你几乎一定能找到一双合适的Hoka。







