最佳日常跑鞋：我们在各个类别中的四款最爱

介绍

选择日常训练鞋是很个人的事。对每周都猛练间歇训练的人有效的鞋，未必适合只想舒适地跑轻松里程的跑者。经过在四个类别中的广泛测试——无板、有板、缓震和超值——以下是我們不断回购的四款日常鞋，每一款都清楚知道自己真正适合谁。

最佳无板日常鞋：Adidas Adizero Evo SL

这是整个阵容中最容易的选择，也是我們最常推荐的鞋。Adizero Evo SL 采用 Lightstrike Pro 泡棉，表现如同真正的顶级性能鞋，价格却感觉像是绝对的超值之选。你可以穿着它进行高水平训练、参加比赛，而且在轻松跑和长跑中依然保持舒适。

它的骑行感带有不错的回弹，同时具备良好的柔软舒适度，因此在较快配速下能提供能量回馈，同时在稳定、舒适的跑步中依然令人愉悦。对于在日常训练之余还会做一些速度训练的人来说，它的表现远超其价格标签，尤其是与那些做着非常相似工作却贵得多的鞋相比。

需要注意的是：它不是市面上最稳定的鞋。如果你是一位新手或普通跑者，纯粹追求舒适、支撑和持久的轻松里程用途，这款可能不太适合。它在较短距离上也比一些更贵的对手更偏向快速，而那些对手更适合在 25 到 32 km 的训练中保持稳定的马拉松配速。

最佳有板日常鞋：Mizuno Neo Vista

有板日常训练鞋是一个棘手类别，因为板现在有不同的用途：有时是速度，有时是支撑和稳定。Neo Vista 脱颖而出，因为它让跑步变得有趣。它采用可爱的柔软中底，搭配一块板，防止泡棉感觉过于软塌或摇晃，增加恰到好处的支撑，带来舒适、可控、有弹性的骑行感。

它几乎能应付一切。轻松跑和舒适的 10K 努力感觉很棒，较快的训练课程表现良好，较长的训练感觉可持续，有些跑者甚至可以舒适地穿着它比赛。如果你的目标只是让每天的 10K 或 15K 尽可能愉快，这款鞋正是如此，而且与许多其他有板选项相比，它并不太贵。

最佳缓震日常鞋：New Balance Novablast 5

缓震日常类别竞争激烈，日常缓震、全缓震和最大缓震之间的界限比以往更模糊。Novablast 5 以全面平衡取胜。中底柔软且缓震，但仍保留真正的能量回馈，使其成为一款真正舒适的轻松跑鞋。

它比慢速缓震轻松日鞋更具多样性。在更困难的训练课程中加快配速，它也能应付自如，许多普通跑者甚至穿着它跑过马拉松。在多年来该系列的所有版本中，这是迄今为止最好的全能鞋，而且也不太贵。

最佳超值日常鞋：Adidas Adizero SL2

就性价比而言，Adizero SL2 是绝对的超值之选。它曾以低至 £60 的价格被入手，虽然 RRP 更高，但很少以全价出售，因为它在网上几乎处处便宜。用这些钱，你得到的是一款真正多才多艺、轻量、传统快速感的鞋。

与 Evo SL 那种有弹性、豪华的轮廓不同，SL2 感觉更敏捷、更平衡，中底更坚实且具有充足的响应性。它非常适合间歇训练，能快速提速，甚至可以作为比赛鞋。然而它并不适合所有人：想要更多缓震或轻松恢复跑主力的跑者，可能更适合其他选择。

如果你的训练偏向更快课程，并且想要每磅最大性能，趁它还在折扣列表上时，以当前价格入手吧。

购买建议

让鞋子匹配你的跑步，而不是炒作。如果你做速度训练，想要一双无板的高性能鞋，Evo SL 是杰出代表。如果乐趣、弹性和全面多样性最重要，Neo Vista 很难被击败。纯粹的缓震舒适加上一点多样性，指向 Novablast 5，而预算内的快速训练则让 SL2 成为显而易见的选择。

结论

四款鞋，四种鲜明个性：Evo SL 代表无板的快速超值，Neo Vista 代表有趣的有板骑行感，Novablast 5 代表缓震全面舒适，SL2 代表平价速度。选择匹配你实际跑步方式的那一款，你就不会出错。