2021年十大日常跑鞋:排名与评测

引言

想找一双各方面都表现出色的日常训练鞋,说起来容易做起来难。最好的日常跑鞋需要在缓震、耐用性、重量和价格之间取得平衡,而不是只在某一方面突出。这份排名汇集了2021年在整轮日常里程中表现出色的十款鞋,从平价主力到模糊了训练鞋与竞赛鞋界限的鞋款应有尽有。

如何评选这些日常训练鞋

除了纯竞赛鞋类别之外,评测聚焦三个方面:鞋面、中底和外底。一双出色的日常跑鞋需要一双让人忘记其存在的鞋面、一英里又一英里依然舒适的中底,以及能抵御磨损的外底。性价比也是考量因素之一,因为日常训练鞋的成败,取决于它有多容易让人说服自己购买。

Puma Velocity Nitro

Puma Velocity Nitro是一款缓震出色、近乎柔软的日常跑鞋,中底中部通过EVA楔形结构提供一定稳定性。它是体验Puma Nitro泡棉的绝佳入门之选,而且Puma今年的定价非常进取,从鞋面到外底都物有所值。一点尺码提示:它偏长,建议考虑选小半码。

Nike Air Zoom Pegasus 38

值得信赖的Nike Air Zoom Pegasus 38很快就能突破100英里,而且还能继续跑下去。它是一台多用途的有氧里程机器,是你毫不犹豫就能系上投入日常训练的那类鞋。它不是节奏跑或间歇跑的选择,而且Pegasus系列每年都在变重,但作为一款性价比高又耐穿的日常鞋款,尤其是打折的时候,它依然有立足之地。

Nike Pegasus Trail 3

Pegasus Trail 3是一款缓震出色的越野跑鞋,柔软易用的React中底与公路版Pegasus手感截然不同。压缩缓震加稳定性使它非常适合轻度越野路线,鞋钉深度也适中,能毫无怨言地应对公路与越野混合路面。鞋面舒适透气,尺码精准——很多越野鞋都做不到这一点;虽然它在泥泞条件下表现欠佳,但对于一双混合型日常越野鞋来说,这是可以接受的取舍。

Under Armour Flow Velocity Wind

今年最被低估和忽视的鞋款之一。Flow中底带来偏硬但回弹更快的脚感,整个中底的缓震表现出色。它可能最适合体型较轻的跑者,而且带来了真正的新东西,包括手机和手表连接以提供更多数据分析。由于它并非来自大跑步品牌,所以容易被忽略,但折扣随处可见,使它成为一个有趣的另类选择。

New Balance FuelCell Rebel v2

Rebel v2的FuelCell泡棉柔软得像刚洗好的床单,简约的鞋面几乎没有任何会刺激双脚的地方。它是一款轻盈多功能的全能型跑鞋,既能应对缓慢的恢复跑、背着沉重背包的通勤跑,甚至训练中还能跑出一场速度惊人的半程马拉松。但稳定性是它的短板:日常使用可能会给部分跑者带来问题,而且价格也可能让一些人不敢尝试。尽管如此,它仍是值得收入武器库的好鞋。

Puma Liberate Nitro

作为Nitro家族中更便宜但同样好用的兄弟款,Liberate Nitro是一款轻盈灵活的跑鞋,外底抓地力极强,超柔韧的鞋面明显继承了Deviate Nitro Elite的血统。它作为5K至10K的训练和竞赛鞋大放异彩,在约10英里的跑步中也表现良好。它没有一丝廉价感,在英国约售£42,性价比高得离谱——用一双顶级竞赛鞋的价钱,你可以买好几双。选小半码还能再省下几克重量。

Saucony Endorphin Speed 2

Saucony Endorphin Speed 2最初给人的印象平平,但随着时间推移,它已成长为出色的日常巡航跑鞋。以Peba为基础的PWRRUN PB材质逐渐赢得了里程的认可,鞋子在磨合后变得更柔韧、更有弹性、脚下更宽容。如果你想要它用来竞赛,这可能是个缺点,但作为日常鞋款反而更好。它是这份榜单中较贵的鞋款之一,但它能在轮换体系中胜任多种角色,因此物有所值。评判它之前,先多跑跑再说。

Reebok Floatride Energy 3

一款日常使用性价比惊人的跑鞋,可以说是新手跑者的最佳起点。脚感亲切宜人,就像寒冷夜晚踏进一间炉火正旺的温馨小客栈。它最突出的是耐用性:跑完100英里后,外底几乎没有任何磨损,中底缓震基本没有变化,鞋面完好无损。主要限制是适用距离;大约八到九英里是合理上限,但这仍然让它成为一款出色的日常主力鞋。

Nike Air Zoom Vomero 16

又一款被忽视的宝藏。Vomero 16没有Invincible Run那样的热度,却提供了经典的组合:舒适柔软的鞋面、采用较软ZoomX内芯的均衡中底,以及出色的橡胶外底。它明显比Pegasus 38和Invincible Run都更轻,鞋舌垫层极佳、易于系上,跑完第二天双腿感觉清爽。它比Pegasus 38稍贵,但它预示了Nike 2022年产品线的方向,采用同样的柔软载体泡棉加ZoomX的组合。

Adidas Adizero Adios 6

最强王者。Adizero Adios 6是鞋面设计的大师级作品,精选麂皮材质兼顾舒适与耐用,Lightstrike与Lightstrike Pro的中底组合更是恰到好处。外底橡胶采用高密度纹脊与板条设计,紧贴地面。它提供竞赛鞋级别的性能,同时具备训练鞋的耐用性和使用场景,英国11.5码约重284克,英国零售价£110,打折时往往更便宜。

总体购买建议

如果你只想先买一双鞋,Reebok Floatride Energy 3对新手跑者来说是最稳妥的选择,而Puma Liberate Nitro在较短、较快的跑步中性价比无可匹敌。要一款多用途的日常主力鞋,Nike Air Zoom Vomero 16和Saucony Endorphin Speed 2覆盖的配速范围最广;如果你想要训练鞋的耐用性加上比赛日的爆发力,Adidas Adizero Adios 6就是不二之选。

预算和脚感同样重要。Puma对Velocity Nitro和Liberate Nitro的进取定价使两者都轻松入列推荐,而Pegasus 38打折时值得入手。无论你是谁、你的轮换体系是什么样子,这份榜单中总有一款鞋能直接融入其中。

结语

2021年最佳日常跑鞋最终花落Adidas Adizero Adios 6,但更值得关注的是这个领域的深度:Under Armour Flow Velocity Wind和Nike Air Zoom Vomero 16这些被忽视的瑰宝证明,热度并不等于品质。选择一款契合你的里程、预算和配速的鞋,这十款中的任何一双都会让你满意。