ASICS SuperBlast 2 vs Novablast 4：哪一款更值得你的钱？

简介

ASICS 有两款在纸面上看起来相似、但服务的跑者略有不同的训练鞋：SuperBlast 2 和 Novablast 4。两者都是舒适、用途广泛的日常选择，也都很容易让人喜欢。棘手之处在于它们在擅长的跑步类型上高度重叠，所以要在两者之间做选择，就得看预算、路感，以及你在长距离时想要多少保护。

我们在这两双鞋上都跑了相当可观的里程，这篇对比会拆解关键差异、各自的跑步体验，以及我们在不同情境下会选哪一双。

关键差异速览

SuperBlast 2 是两者中明显更贵的一双，价格接近碳板竞速鞋的价位。重量方面，Novablast 4 略轻一点，在英国男装 8 码下只差几克，所以光看体重秤是分不出胜负的。

两鞋都采用 8 mm 落差，不过中底厚度差异明显，SuperBlast 2 在后跟提供了大得多的堆叠高度。鞋面都是类似的编织结构，配有护舌和相近的后跟领口填充。

在中底方面，Novablast 4 使用 FF Blast Plus Eco，带来富有活力 yet 具缓冲的脚感，适合日常规律慢跑。SuperBlast 2 同样包含 FF Blast Plus Eco，但还加了一层 FF Blast Turbo Plus 顶层，带来 ASICS 竞速鞋如 Metaspeed Sky 和 Edge 所具备的那种弹性和响应性。SuperBlast 2 采用混合型 ASICS Grip 外底，耐用性强，甚至可以应付轻度越野；而 Novablast 4 的 ASICS 外底则专为承受大量跑步里程而设计。

合脚度与尺码

两鞋在英国 8 码下都合码，测试者发现两者的长度几乎一致。SuperBlast 2 提供充足的脚趾空间和前脚掌活动余地，填充慷慨，在舒适度上相比初代 SuperBlast 没有大的改动。一些测试者确实调整了鞋带以获得更好的中足锁定，但一经调整后，合脚感非常好。

Novablast 4 在中足部位感觉更包容、更贴脚，跟腱处略微收窄。SuperBlast 2 的中足收窄稍多一点，带来更 speed、更锁定的感觉，同时不牺牲整体舒适度。对大多数跑者来说，两双鞋按平时的尺码选购都没问题。

路感与跑步体验

Novablast 4 受益于 ASICS 在开发 SuperBlast 系列时积累的经验。它的 FF Blast Plus Eco 中底响应灵敏且舒适，这一代在表现平平的第三代之后重新成为了一双真正多用途的鞋。它是一双舒适的轻松日跑鞋，同时也能提速。它不如 Saucony Speed 4 那样快，但作为一双包办你所有跑步的单鞋方案，它是性价比很高的强力选择。

SuperBlast 2 以小幅而谨慎的升级保留了初代的魔力。更新的 FF Blast Turbo Plus 泡棉让它上脚略微更有弹性、更快，又没有大幅改变鞋子的性格。它是一双注重表现的全面型跑鞋：可以跑轻松日、间歇课，尤其擅长较长的节奏跑，在 20-30K 的训练中能稳定进入巡航状态。两双鞋都不过分柔软；两者都提供了恰到好处的弹性和轻量感，而非极致的回弹。

外底与耐用性

两款外底特性相近。SuperBlast 2 的橡胶比初代略少， presumably 是为了控制重量，但测试者在跑步过程中没有发现任何问题。Novablast 4 的外底橡胶更多，可以预期它的整体使用寿命更长。Novablast 4 在湿滑条件下的表现也已证明可靠，而 SuperBlast 2 的抓地力在目前的测试中同样感觉稳固。

该买哪一款？

如果预算不是问题，SuperBlast 2 是更好的那双鞋。它几乎适合任何跑者：轻松里程、更快的课表，或破三马拉松训练，而且更大的后跟堆叠在长距离时提供更多保护。它的脚感还略硬一些、更有弹性，跑起来更快，不过两鞋都没有碳板，所以都不是极限速度训练的选择。

如果预算重要，Novablast 4 是一双价格更亲民、能力很强的日常训练鞋。它脚下更柔软、略微更包容，额外的外底橡胶也应能延长寿命。它偏向舒适的日常里程而非纯粹速度，虽然像 Saucony Speed 4 这样的鞋在专项速度训练上更锋利，但 Novablast 4 在兼顾多项用途时更舒适。

结论

这两款 ASICS 训练鞋都很出色，选哪一双都不会错。如果你想要脚感更有活力、更快、长距离保护更多，而且预算无忧，就选 SuperBlast 2。如果你想要一双舒适、多用途、能应付大多数跑步且价格更低的日常训练鞋，就选 Novablast 4。归根结底，还是取决于你想从一双日常训练鞋中获得什么，以及你愿意花多少钱。