简体中文 · Running Shoes
Asics Super Blast vs Nike Invincible:这会是你的下一双日常训练鞋吗?
对 Asics Super Blast 和 Nike Invincible 这两双性格迥异的最大缓震中性训练鞋进行的长里程对比测评。
引言
找到一双完美的日常训练鞋,然后却发现再也买不到了——这种失落感格外扎心。Nike Invincible 正是如此,这双鞋多年来承载了无数轻松里程、长距离慢跑和稳定训练。随着旧版本越来越难找,寻找替代品的旅程最终指向了 Asics Super Blast——一双通过 GEL Nimbus 25 被跑者意外发现后,悄然赢得良好口碑的鞋款。

两双鞋都同属一个大类:适合长跑和日常里程的中性最大缓震训练鞋。但上脚后的感觉却出人意料地不同,而这种差异,取决于你想从自己的跑鞋矩阵中获得什么。
规格对比:Asics Super Blast vs Nike Invincible
数据讲了一半的故事。以英码 12 为例,Super Blast 重 290 g,比同尺码约 380 g 的 Invincible 轻了大约 90 g。Super Blast 的后跟为 46 mm,前掌为 38 mm,落差为 8 mm;而 Invincible 的落差约为 8 至 9 mm,几何结构大致相近。
Super Blast 采用 Asics FF Turbo 泡棉与 FF Blast Plus 的混合配方,不含碳板,从技术上说,其堆叠高度已超过竞速规则的上限。Invincible 同样主打最大缓震,但脚下感觉更臃肿、更绵软。两者都是面向长跑、节奏跑和轻松里程的中性鞋款,不过 Super Blast 更轻的重量让它在正式训练中诱人得多。

Super Blast 的路感表现
稳定性是最先让人印象深刻的。过弯时双脚感觉扎实,直线奔跑时信心十足,而更宽的平台对宽脚跑者来说是实打实的加分项。抓地力明显优于 Nova Blast 3,这得益于重新设计的外底,基本解决了那款鞋在湿滑路面上的问题。
从脚掌着地到蹬地离地,脚感都十分顺滑。尽管堆叠高度很大,但它从不像 Invincible 那样显得软烂塌陷。它有足够的柔软度在长跑中保护双腿,也有足够的弹性让你在节奏跑、乳酸阈值训练和间歇跑时踮起脚尖发力。不妨把它理解为一双没有碳板的纯竞速鞋,它让人想起 Pegasus Turbo 的响应性,只是脚下多了远超以往的缓震。

Nike Invincible 依然适合的场合
Invincible 曾作为一双全能轻松日训练鞋赢得了忠实拥趸,累计约 5,000 公里的跑量足以说明一切。不过取舍也是真实的:重量和体积肉眼可见,外底在约 400 公里后磨损明显,而第三代并非人人合脚。如果你还能在合适的尺码找到心仪的一双,它仍然是一双柔软舒适的巡航利器,但除非转向二手市场,供应正成为一大难题。
耐用度与贴合度
Super Blast 出厂即配备耐磨外底,鉴于 Invincible 的外底磨损之快,这是个好兆头。鞋楦略偏宽,鞋面舒适且锁定出色,鞋带区域没有堆叠, thanks to 一个不错的提拉后跟环,没有后跟滑动,首 100 多公里内也没有出现热点或水泡。一个实用提示:尺码偏大约半码,建议考虑小半码购买。

购买建议
Super Blast 全价为 £195,不过一些买家通过折扣码可以以接近 £165 的价格入手。这个价格是最大的障碍。可以把它看作一双没有碳板的超级跑鞋:表现出色,但更接近 £160 至 £170 的价位时才更容易推荐。
它特别适合三类跑者。第一,不喜欢碳板鞋却追求极致速度与响应性的跑者。第二,想要一双真正全能的鞋,从恢复慢跑一路覆盖到 5K、10K、半马或全马比赛,最好再搭配一双碳板竞速鞋的跑者。第三,目前穿着 Nova Blast 3 或 New Balance 1080 之类的鞋,想体验高端泡棉却又不想全面转向碳板竞速鞋的跑者。
总结
Super Blast 实至名归地赢得了跑鞋矩阵中的一席之地,是填补日常轮换中 Invincible 空缺的一个令人信服的答案:更轻、更有弹性、更稳定、更全能。它的货源时断时续且经常迅速售罄,全价也让它离毫无保留的推荐只差一步。能碰到现货、最好还有折扣的跑者,将收获目前市面上最出色的全能训练鞋之一。

