Apple Watch Ultra 2 跑步评测：小幅但实用的升级

简介

Apple Watch Ultra 2 是初代 Apple Watch Ultra 的一次小幅而实用的升级。更亮的屏幕很讨喜，双击手势很聪明，存储也翻倍了，但核心跑步体验没有任何显著变化。如果你想要 Apple 生态系统，它依然是你能买到的最佳跑步智能手表，但并不值得让初代 Ultra 用户特地抢先换购。

Apple Watch Ultra 2 有什么新变化

最大的变化是屏幕。它采用与之前相同的技术，但最高亮度从初代的 2,000 nits 提升至 3,000 nits。这也让内置的手电筒模式得到增强，比以前更亮。

内部方面，新的 S9 芯片带来更快的 Siri 交互，包括向 Siri 询问健康数据的能力，同时也支持新的双击手势。存储也翻倍至 64GB，让你有更多空间同步音乐和安装应用。设计、传感器、续航承诺和价格都保持不变，而初代 Ultra 已降价。

设计、屏幕与 Trail Loop 表带

设计基本没变，它依然是一块做工精良、外观出色的手表，只是比 Apple Watch Series 9 更厚重、不够纤薄。它仍明显比大型的 Garmin Fenix 和 Epix 类坚固型手表更轻、更小巧。更亮的屏幕才是真正的赢家：游泳时在水下清晰可见，烈日下也一目了然，触屏反应依然灵敏出色。可以说它仍然是智能手表上最好的屏幕，远远优于任何跑步表的屏幕。

改良后的表带采用更环保的材料，其中 Trail Loop 特别让一位皮肤敏感的测试者印象深刻：它干得比初代快得多，游泳或洗澡后不再像湿布一样贴在手腕上。话虽如此，一些测试者发现 Trail Loop 在长距离跑步中会逐渐松动，需要反复收紧，而且与 Series 9 附带的表带相比，设计上仍显得平淡。

跑步记录、GPS 精度与 App Store

跑步记录体验和精度与初代 Ultra 非常相似，而后者本来就非常出色。双频 GPS 表现稳健，在某些测试中甚至略优于同场竞赛的 Garmin Forerunner 965。心率监测与初代 Ultra 一致，配对胸带也很容易。

一个需要了解的细节：计步器会与 GPS 一起用于校准配速和距离。在大型城市马拉松中，这能平滑高楼和隧道下的 GPS 信号丢失，但校准并非万无一失，计步器读数可能出现轻微漂移。一些第三方应用可让你强制使用纯 GPS 记录以获得非常准确的结果，因此谨慎校准或使用纯 GPS 应用才是明智之选。

Apple App Store 仍是最大优势。它无疑是运动记录方面最完善的应用商店，强大的第三方跑步应用填补了原生应用在数据分析、地图和路线导航方面的空白。Garmin 的 Connect IQ 商店在这方面根本无法相比。

双击手势：聪明但尚未完全发挥

双击让你通过拇指和食指轻捏两次来操作手表，由运动传感器和光学心率传感器检测。它可以暂停计时器、暂停音乐、接听和拒接来电，以及在智能叠放中滚动。

但也有局限。跑步时无法使用，因为跑步的晃动让手表无法分辨刻意的动作。它目前还不支持 Spotify 等第三方音乐服务，只支持 Apple Music。对一些测试者来说，它更多是一种技术展示；不过在推婴儿车、抱小孩或做饭等单手场景下，浏览智能叠放确实很实用。如果 Apple 向开发者开放，它可能变得远比现在有用。

续航与充电

续航相比初代 Ultra 没有提升。它无法匹敌 Garmin Enduro 2 这类大型耐力表的续航能力，估计永远也不会。不过在比赛方面，它至少能消除电量焦虑：它能撑完整个马拉松比赛周末，也能应付大多数单日超长距离，只是稍逊于多日分站超级马拉松的需求。

在日常训练中，全功率模式下配合跑步间的普通使用可撑到两天，调整电源设置后可能达到三天。主要的限制在于过夜耗电，测试中每晚约 10%，相当高，也限制了多日使用的潜力。

购买前需要考虑的事项

自动运动检测有时确实很烦人。除非你把它关掉，否则手表会在较长的停顿中尝试结束你的运动，这在需要停下来进食或补水的长距离跑步中相当令人沮丧。它也没有像 Garmin 那样带自动休息计时器的超长距离跑步模式。

此外，它没有主动训练分析、没有训练准备度，也没有恢复时间指导。Apple Watch 更像一个被动的记录器而非教练，因此想要这种深度的跑者仍需要 Garmin、Polar 或 Coros。价格也是另一个顾虑：它大约是 Apple Watch Series 9 的两倍价钱，虽然额外的按键、多频 GPS 和更长续航对运动是实打实的优势，但 Series 9 价格只有一半，也是一块很不错的手表。厚重的表身戴在小手腕上也可能不舒服，而 Apple 并没有提供更纤薄的选择。

购买建议

如果你已经拥有初代 Apple Watch Ultra，就不要升级了。这里没有任何东西足以构成理由，尤其是从跑步角度来看。如果你是新购买并碰上初代 Ultra 的优惠，那仍是更聪明的选择，因为 Ultra 2 只是小幅改进。

如果你想要一块 Apple Watch 用于认真训练、马拉松备战或铁人三项，它显然是目前最好的运动型智能手表，完全可以支撑认真的业余比赛。反之，如果你想要详细的训练分析、深度导航和数周续航，Garmin Epix Pro 或 Forerunner 965 是更好、往往也更便宜的选择。

总结

Apple Watch Ultra 2 只在很小的程度上超越了初代的标杆，其大部分升级是通用改进而非跑步专属。它依然是一件漂亮而强大的装备，拥有顶级屏幕、出色的 GPS 和无可匹敌的应用生态，但它是一块具备跑步技能的智能手表，而非一块具备智能手表技能的跑步表。如果你更看重智能手表属性，就买它；如果不看重，就把钱留给 Garmin 吧。