Nike Alphafly 3 对比 Puma Deviate Nitro Elite 3：哪一个更适合你的长跑轮换阵容

简介

有些鞋款能在轮换阵容中赢得永久席位，当里程开始累积时，有两款碳板选项尤为突出：Nike Alphafly 3 和 Puma Deviate Nitro Elite 3。两者都是能胜任比赛日的武器，但它们以截然不同的方式赢得这一地位。一款是拥有极致缓震和有趣弹跳脚感的长跑机器。另一款则全面均衡到许多跑者几乎把它当作日常训练鞋使用。以下是它们在长跑、节奏跑以及介于两者之间的各种训练中的对比。

Nike Alphafly 3：其时代最伟大的长跑鞋

Nike Alphafly 3 在反复进行的 20 英里以上长跑中建立了声誉，而且表现始终一致：舒适、有保护性、弹跳感强，而且跑起来真的很有趣。在轻松的暖身配速下感觉极佳，当你进入六分多钟的比赛配速区间时更是令人惊叹，即使在猛烈冲击乳酸阈值训练时也表现出色。作为一款设定后便可放心跑大里程的鞋款，它真的很难被超越。

它在速度方面也证明了自己，在训练中记录过快速的 5K 和低于 6 分钟的节奏跑英里数，所以这双鞋不仅仅是豪华巡航鞋。它同样擅长训练配速和比赛配速的里程，这正是它成为如此完整的长跑和马拉松选项的原因。

耐用性方面也表现强劲。在两双鞋累计大约 250 到 300 英里的使用中，这双鞋从未让主人失望。唯一真正的批评有点好笑：如果你狠狠撞墙并开始拖步，鞋子会变得很吵，每一步都在宣告。它并不难受，只是当状态崩溃时声音很明显。

Puma Deviate Nitro Elite 3：感觉正常的超级跑鞋

Puma Deviate Nitro Elite 3 以不同的路径达到卓越。它的标志性特质就是感觉多么正常。它弹跳、有趣且稳定，但骑行感如此像日常鞋款，以至于跑者们毫不犹豫地把它用于下午的双练和更稳定的轻松跑。这种正常感因素在碳板竞速鞋中很罕见，使其极其多才多艺。

Alphafly 3 偏向缓震和趣味，而 Deviate Nitro Elite 3 则偏向实用性。如果你想要一双能更多融入你一周训练而不觉得像大事件的超级跑鞋，这款是最有力的选择。

你应该买哪一款

如果只能选一双比赛鞋，Alphafly 3 可以说在趣味性、绝对速度和长跑能力上胜出。它有更多缓震和保护，为后跟着地的跑者提供宽大稳定的基底，而且不会强迫你用前掌着地。纸面上它比一些轻量日常训练鞋更重，但跑起来从不觉得沉重，代价是换来了更厚实的落地平台。

Deviate Nitro Elite 3 则以那种正常的、类似日常训练鞋的脚感和自身强大的稳定性作为回应。两款鞋都确实是顶级水准，选择归结于性格：缓震、有趣且快速，对比正常且无限多用途。

结论

Nike Alphafly 3 可以说是其时代最好的长跑鞋：有保护性、弹跳、快速，并在数百英里中得到验证。Puma Deviate Nitro Elite 3 是感觉更正常的超级跑鞋，几乎能融入任何跑步。如果长跑和比赛日是优先事项，选择 Alphafly 3。如果你想要一双能做几乎所有事情的鞋，选择 Deviate Nitro Elite 3。