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Adidas Boston 12 vs Supernova Rise:哪款日常训练跑鞋更值得你掏钱?

两款 Adidas 日常训练跑鞋覆盖的用途相近,但在实际跑步中却性格迥异。本文从中底、鞋面、合脚度和性价比四方面为你比较。

Adidas Boston 12 与 Supernova Rise 跑鞋并排放在水泥地上

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引言

Adidas 把 Boston 12 和 Supernova Rise 定位成两款截然不同的产品:Boston 被包装成 Adizero 家族中偏速度的竞赛型跑鞋,而 Supernova Rise 则定位为一款 straightforward 的日常训练鞋。实际上,两者覆盖的跑步场景相当接近,这让选择变得格外纠结。

我们在两款鞋上都跑了不少里程,看看各自的优势在哪里。剧透一下:Boston 12 在几乎所有跑法上的表现都更胜一筹,但 Supernova Rise 的鞋面更舒适、更容易穿,价格也更友好。哪款适合你,取决于你更看重速度,还是省心的舒适感。

规格与结构

两款都可以归类为多用途日常训练鞋,但达到这一目标的路数不同。

Boston 12 更轻,UK 9 尺码为 259g(9.1oz),落差 8mm,后跟/前掌堆叠为 38mm / 30mm。它的双密度中底将 Adidas 产品线中弹跳感最强的 Lightstrike Pro 作为上层,配合下层的 Lightstrike 2.0,提供更扎实稳定的底层。玻璃纤维强化的 Energy Rods 2.0 在步态中提供推进力,Continental 橡胶外底抓地力强劲,前掌覆盖面积也相当可观。

木长椅上一双轻量跑鞋网布鞋面的特写,内衬垫层薄

Supernova Rise 略重,为 287g(10.1oz),落差 10mm,后跟/前掌堆叠为 36mm / 26mm。它的 Dreamstrike Plus 中底是一种 PE 基泡棉,密度更高、弹性不如 Lightstrike Pro,中底下方的软质 Support Rods 在稳定性与推进力之间更偏向前者。外底采用 Adidas 的 Adiwear 橡胶而非 Continental,不过实测抓地表现依然扎实。

合脚度与尺码

鞋面正是这两款鞋差异最大的地方。Boston 12 采用非常轻量的网布,鞋口和鞋舌的衬垫极少,后跟几乎没有任何支撑结构。这种竞赛化设计是有代价的:它的穿着合脚度略显挑剔。需要锁紧后跟以免磨脚,鞋舌要仔细摆位,鞋带系太紧还可能造成鞋带勒脚。

Supernova Rise 正好相反。它的鞋舌和鞋口衬垫充足,后跟与中足包裹舒适,无需任何调整就能轻松获得良好的合脚感。尺码方面,按正常跑鞋尺码选购,两款鞋的鞋头空间都足够,尽管 Adidas UK 的尺码通常比其他品牌偏小一点。

Adidas Boston 12:全能快脚

Boston 12 是它发布年度最出色的全能跑鞋之一,理由充分。它比 Boston 11 明显更轻、设计更好,双密度中底带来平顺的过渡,直通前掌那层充满活力的 Lightstrike Pro。

在实际跑步中,它几乎什么都能胜任。既能以放松配速舒适地完成长距离,也完全胜任 400 米间歇和更快的节奏训练。Energy Rods 和响应迅速的前掌泡棉让它真正快,而更扎实的底层则保持跑感稳定。

晨光柔和下,一名跑者正在系一双厚衬垫日常训练鞋的鞋带

如果你能接受它挑剔的鞋面,Boston 12 就是市面上最优秀的全能跑鞋之一,几乎可以说是任何跑法下的更优选择。

Adidas Supernova Rise:舒适型训练鞋

从纸面参数看,Supernova Rise 似乎稳赢:比旧款 Ultra Boost 更轻、更注重性能,鞋面又比 Adizero 系列更舒适。但实际跑步中,它始终没能完全打动人。

后跟感觉还算舒适,带点回弹,但前掌偏薄、略显死板,尤其在较快配速下。作为一双中性跑鞋,应对渐进跑和轻松里程没问题,却始终缺乏兴奋感。它是一双扎实均衡的日常训练鞋,对阵 Saucony Ride 或 Nike Pegasus 等对手也不落下风,只是缺少 Boston 12 那种能量与乐趣。

双密度跑鞋中底特写,可见两层泡棉

不过,它的鞋面是一大亮点,相比上一代 Supernova 有实质提升。穿脱和系鞋带明显更轻松,脚背的舒适感也优于 Boston 12。

该买哪一款?

单论性能,Boston 12 全面胜出:更平顺、更有弹性、轻松跑时更舒适,较快配速下也更有活力,而且它还配备了 Continental 橡胶,这是 Supernova Rise 没有的。

Supernova Rise 更便宜,为 £130 / $140,而 Boston 为 £140 / $160,但价格差距小于性能差距。两款鞋都常有折扣,差距还可能进一步缩小。

柔和日光下,跑者以轻松配速在安静铺装路上奔跑

如果你想要一双什么都能应付的鞋,Boston 12 是 Adidas 产品线中的最佳选择。如果你是购买人生第一双也是唯一一双跑鞋,希望它更包容——尤其在后跟部位——那 Supernova Rise 是更容易上手的选择。

总结

Adidas Boston 12 整体更胜一筹:更轻、更有活力、抓地更强,从轻松长跑到快速间歇都真正胜任。Supernova Rise 则提供更容易、更舒适的穿着体验和更低的价格,适合新手或觉得 Boston 鞋面太挑剔的跑者。不过,对于能够接受其鞋面的大多数跑者来说,Boston 12 是明确的推荐之选。

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