简体中文 · Running Shoes

361 Degrees Miro Nude 2 评测:一双轻盈如羽、实至名归的比赛日跑鞋

361 Degrees 最轻的比赛日跑鞋仅重 155 g,过弯表现一流,性能评分亮眼。购买前先来看看这篇评测。

361 Degrees Miro Nude 2 轻量竞速跑鞋放在混凝土路面上

查看英文版本

简介

361 Degrees Miro Nude 2 是该品牌最轻的比赛日跑鞋,而且它也没有刻意追求更复杂的东西。US 10.5 尺码仅重 5.4 oz(155 g),与顶级轻量竞速鞋处于同一水准。它比市面上最轻的超级跑鞋略重,但上脚后感觉确实轻盈,能带来快速、灵动的步频转换,让人很难不喜欢。

这双鞋的有趣之处在于它的出身。李宁、安踏和 361 Degrees 等中国品牌早已超越了单纯复制他人技术的阶段,如今正在推出原创设计与研发成果,而 Miro Nude 2 正是这一转变值得关注的一个好例子。

这双鞋适合谁

这是一双为想要轻巧、灵活、能在提速时带来乐趣的跑者而设计的比赛日跑鞋。如果你的首要目标是减轻克重、在弯道上飞驰,而不是追求最高的堆叠高度,那这双鞋非常适合你。

如果你对中国跑鞋品牌感到好奇却还没踏出第一步,它也值得考虑。Miro Nude 2 的表现与那些更大牌、更知名的品牌相当,这大大降低了尝试新品牌的门槛。

跑者在节奏跑前系好一双轻量竞速跑鞋的鞋带

主要优点

最突出的优点就是重量。US 10.5 尺码仅 155 g,与 ASICS Metaspeed Sky 等顶级轻量跑鞋相当。它比最轻的超级跑鞋至少重 55 g,但这个取舍换来的是别的东西:稳定性。较低的堆叠意味着这双鞋在过弯和左右横向移动时的表现远优于许多高堆叠竞速鞋——后者在急转弯时往往迫使你减速并小心翼翼。而穿着 Miro Nude 2,你可以真正放心地在弯道上飞驰。

抓地力是另一个明显的优势。粘性橡胶外底在干湿两种条件下都表现良好,毫无问题。

工程网布跑鞋鞋面特写,展示其纹理

鞋面与合脚度

鞋面采用工程网布,官方称其为一种由 CO2 制成的纱线,实际触感更像塑料网布。手感略粗,不算最柔软的材质,但它出色地完成了任务,将双脚牢牢锁定在中底之上。鞋舌较宽,虽非连体式,但贴合平整、易于调节;后跟领口也只做了最小限度的填充。

尺码选择需要注意。这是比赛日的贴合设计:刻意偏紧。一位平时穿 10.5 的测试者在短短 3 英里的测试中发现前掌空间太短,脚趾出现抽筋;另一位同尺码的测试者则非常喜欢这种紧致包裹感,轻松跑完两位数英里也毫无不适。如果你的脚趾较长,或偏好前掌有空间,建议先试穿或谨慎选择尺码。

性能与脚感

中底采用 TPE 块状泡棉,以切割而非压缩的方式成型,分两层堆叠,中间夹入碳纤维板。这与 Adidas 在其顶级竞速鞋上采用的结构思路相似。堆叠高度为 33/26 mm,落差 7 mm,低于当今比赛日跑鞋流行的高堆叠设计,部分减重或许正源于此。

跑鞋在湿滑跑道上高速过弯

实际跑步中,这双鞋的步频转换感觉很轻快。它对较快的配速应对自如,一位测试者完成 12 英里并穿插更快的路段后,双脚毫无疲劳感,也从未在意堆叠的存在。最大的悬念在于马拉松距离:鞋前部稍浅,建议先在训练中测试全马比赛的舒适度。

鞋后还有一个有趣的小细节:后跟处有一块衍射光栅元件,会在你跑离时为身后的观众呈现微小的 3D 动态效果。设计评分拿 A:外观简洁、辨识度高,那抹亮色也恰到好处。

购买前须知

价格是主要考量。售价 $220,在轻量比赛日跑鞋中属于较低价位,尤其是对比 $300 以上的选项,而且这样的重量也让价格更具说服力。不过,把一双陌生品牌的鞋直接用于比赛日而没有先经过训练磨合,确实有风险。如果你买它,务必在比赛日前先跑出足够的训练里程。

偏紧的比赛日贴合和偏短的前掌空间是另外两个需要考虑的因素,对脚型较宽或较长的跑者尤其如此。

购买建议

性能评分拿 A。这双鞋跑起来确实令人愉悦,在较快配速下表现出色,而低堆叠带来的稳定性在多弯赛道上更是实打实的优势。总体而言,Miro Nude 2 值得推荐。

跑者在开阔的道路上完成一次长距离节奏跑

如果你已经在用轻量跑鞋参赛,想尝试一双表现相近但风格不同的鞋,这是一个无需犹豫的推荐。如果你忠于自己训练用的品牌、最看重比赛日的可靠性,那它的性价比优势就弱一些,这也反映在性价比仅获 B 的评分上。这是一双价格合理的好鞋;唯一的问题是,你是否愿意在你最重要的比赛中,给一个新品牌一次机会。

结语

361 Degrees Miro Nude 2 证明了中国跑鞋品牌的原创研发如今已能与老牌厂商并驾齐驱。它轻盈、快速、过弯稳定,在各种条件下抓地力都很出色,但偏紧的比赛日贴合并非人人适合。对于乐于尝试新事物的跑者来说,它是当前市面上最有趣的轻量竞速鞋之一。

产品链接

查看 361 Degrees Miro Nude 2 的更多详细信息

此产品已在评测中提及。购买前请确认规格、选项与兼容性。

查看 361 Degrees Miro Nude 2 的更多详细信息

延伸阅读

相关评测

10双被忽视的马拉松训练跑鞋,值得再看一眼

Running Shoes

10双被忽视的马拉松训练跑鞋,值得再看一眼

抛开炒作:十双被跳过的扎实乃至惊艳的跑鞋,从缓震稳定训练鞋到打折的超缓震训练鞋。

2026/9/30
值得关注的10款跑鞋:我们正在测试的十个更新与亮点

Running Shoes

值得关注的10款跑鞋:我们正在测试的十个更新与亮点

从碳板竞速鞋到柔软训练鞋再到越野巡航鞋,以下是我们对十款正在测试中的跑鞋的看法。

2026/9/30
十一款风格各异的跑鞋整齐排放在水泥摄影棚地面上

Running Shoes

10款你现在必须了解的跑鞋

十一款亮点之选,涵盖竞赛鞋、节奏鞋、日常训练鞋,以及一款 wild-card 砾石路选项,全部以是否能真正满足跑者需求为标准挑选。

2026/9/30