Zen Running Future One 首跑評測：一款偏硬的可持續日常訓練鞋

簡介

Zen Running Future One 是這個品牌的最新可持續性能跑鞋，其使命是打造對地球傷害較小的跑鞋，以取代我們大多數人輪流穿著、以石油化工為主的熱門鞋款。它是 ZR01 的後繼型號，在初次一小時的 10K 試跑後，初步印象已經很清晰：這是一雙偏硬、穩定、有彈性的訓練鞋，講求快速的腳步轉換，未必適合所有人。

快速規格與鞋款結構

Future One 的後跟堆疊厚度為 33mm，前掌為 24mm，落差 9mm。測試鞋為 UK 8.5 男裝尺碼，重量 11.2 oz（317g），定價 £180。

中底採用一款全新泡棉，含 60% 源自油菜籽油的生物成分，並加入酵素，當鞋被丟到堆填區後便會啟動並加速降解，而非在該處停留數千年。Zen 宣稱回彈率為 64%，較 ZR01 有所提升，而在 500km 後性能衰減僅 7%。

鞋面方面，採用全襪套式針織鞋面，物料為以桉樹為基礎的 Tencel Lyocell，帶來如襪子般的貼合感，並加入飛線細節以增強承托。除了後跟穩定片和少量生物基 TPU 補強外，整體結構不多。針織鞋面比 ZR01 略緊，兩個拉帶方便你把鞋穿上，對高腳背的人來說確實實用。鞋內以蓖麻豆為基礎的鞋墊增加額外柔韌性和回彈，而大底則在前掌及後跟主要受力區域提供充足的橡膠覆蓋。

貼合度：襪套式偏緊，建議考慮加大半碼

我以 UK 8.5 試跑，這是我在大部分品牌的慣用跑鞋尺碼。起初襪套式貼合感覺緊密包覆，近乎擠迫，雖然部分原因是我腳背非常高。開跑後，鞋面逐漸放鬆，變得相當舒適，以出色的包覆感穩穩鎖住雙腳。

趾骨後方的空間不算多，寬腳人士或需留意。鞋頭長度充裕，針織鞋面在腳背處柔韌度良好。如果你喜歡較寬鬆的貼合感，加大半碼似乎較為明智。如果你偏好緊緻、貼合的襪套式包覆感，按原尺碼選購應該沒問題。

路感體驗：偏硬、穩定而具彈性

最先感受到的是硬度。這是一雙極硬的鞋，比過往 Zen Running 的鞋款更硬更挺，令人回想起早期較硬的可持續訓練鞋，而非追隨近期趨向更柔軟、更多緩震的環保鞋款，如 Veja Condor 3 或 Hoka Impact。

這是一雙需要你加快提腳的鞋。路面感非常直接，在輕鬆配速下會略顯拖沓。回報則是一個寬闊穩定的底部，由中足一直延伸至後跟，甚至輕度非鋪裝路段，都能提供真正可靠的著地平台。你感受不到某些競品那種下陷回彈的彈簧感；Future One 講求的完全是挺度和反應。

到 10K 尾段，硬度開始顯現。相比柔軟、厚實、保護性強的現代日常訓練鞋，它處於光譜的另一端。它並不寬容，也不容許懶散的步伐。如果你喜歡舊式、偏硬、貼地的路感，它正好提供這種體驗。

貼合度與著地舒適度

著腳時，襪套式貼合緊緻且包覆感極強，開跑後便放鬆成一種穩妥、被包裹的舒適感。一旦跑起來，會有不錯的「無感」體驗，即使一開始著腳並非最舒適。

試跑尾段出現了一個問題：後跟出現輕微滑動，磨到我的腳後跟。調整鎖緊程度或可解決，這點值得在之後的里程中繼續留意。

首跑總結

以上只是非常初步的觀感，Zen 表示鞋款需要磨合期，中底在累積一定里程後會變軟、變得更活躍。如果真的變軟，應能令這鞋適合更多跑者。就目前而言，你需要喜歡偏硬、更挺、反應更直接的鞋感。

與其他近期可持續跑鞋相比，它的緩震不及 Veja Condor 3，爆發力不及 Hoka Impact，路感也較傳統，但穩定性確實出色。不過以 £180 的定價，它在中性日常訓練鞋市場面對激烈競爭，對手包括 Speed 4、Mach 6 和 Novablast 4，其中不少價格相同甚至更低，而且表現相當出色。

結論

Future One 是一款穩定、反應快、主打環保的訓練鞋，配上緊緻如襪的鞋面，適合喜歡偏硬、舊式路感和快速腳步轉換的跑者。如果你想要緩震綿軟、有推進彈力的體驗，這裡未必滿足到你，不過廠方承諾的磨合期或許會改變情況。我們會在累積更多里程後再作報告。