頂級跑鞋對決:Puma Deviate Nitro Elite 3 對 Vaporfly 3、Endorphin Pro 4 及 Adizero Metaspeed Sky Paris

引言

新推出的 Puma Deviate Nitro Elite 3 直接挑戰三款已奠定地位的頂級跑鞋:Nike Vaporfly 3、Saucony Endorphin Pro 4 及 Adidas Adizero Metaspeed Sky Paris。在四款鞋上累積了大量跑量之後,可以肯定一件事:它們之間的分野其實不大。差異相當細微,卻足以令某一款更適合某類跑手。

四款鞋都處於價格帶的頂端。Puma 是當中最便宜的,英國售價 £195,Vaporfly 3 和 Endorphin Pro 4 則約為 £230。Adidas 是四款中最輕的,Endorphin Pro 4 在相近尺碼下大約重 41 克,不論上手或上腳都感覺得到,部分原因是 Saucony 用料較為豪華。

貼合度與鞋面比較

四款鞋面呈現兩種截然不同的理念。Adidas 將 Metaspeed Sky Paris 的用料精簡至最低限度,而 Saucony 則採用較傳統的跑鞋風格,甚至加入麂皮部件,在現今競賽鞋中相當罕見。

鎖定表現方面,Metaspeed Sky Paris 及其打孔鞋帶確實行之有效,每次都表現穩定。Vaporfly 3 的偏移式鞋帶設計則時好時壞,加上極為寬鬆、容積偏大的鞋頭是實實在在的問題。Endorphin Pro 4 方面,換上稍為硬挺的鞋帶改善甚多,而麂皮配彈性針織鞋舌物料舒適而柔軟。Puma 則代表最佳的中庸之道:鞋舌長度合理、鞋帶略帶彈性,鞋面極為透氣輕盈,並在不顯得過分極簡的前提下盡可能減重。

寬度方面,Endorphin Pro 4 是四款中最闊的,中足寬度比 Adidas 大約多 1.3 cm,後跟亦多出約一厘米,對腳型偏闊的跑手來說是實際的馬拉松選擇。Adizero Metaspeed Sky Paris 則最窄,相信是它重量偏低的原因之一。若你偏好較窄的競賽鞋,Adidas 或 Puma 最合適;若你想要一款柔軟到甚至可以日常訓練穿著的馬拉松競賽鞋,Saucony 就是不二之選。不過這些中底對闊腳跑手都不太友善,如果你的腳型較大較寬,或許需要另覓他選。

中底腳感與路感

除 Metaspeed Sky Paris 外,其餘鞋款均為 8 mm 差;Adidas 為 5 mm,這可能正是它在艱難賽道上兩度刷新 10K 個人最佳並創下半馬最佳成績的關鍵。它在英國 11 碼下的前掌堆疊亦最高,達 37 mm,而四款鞋的後跟堆疊同樣約為 42 mm。

腳感方面,Puma 是四款中最軟的,壓縮感與回彈力驚人。Vaporfly 3 略帶橡膠感,Endorphin Pro 4 以 PWRRUN PB 為基礎的中底則稍硬、更有韌性。Puma 的 Nitro Elite 中底是這裏的亮點:緩震極佳,猶如作弊碼一樣,即使雙腿疲憊仍不斷推你向前,幾乎在任何強度下都保持舒適。由 10 英里長課、馬拉松配速訓練,到 100 米衝刺和半馬練習,它都照單全收,從不讓你覺得帶錯鞋。Puma 亦比 Vaporfly 3 更輕、更便宜。

Metaspeed Sky Paris 憑其 Lightstrike Pro 渦輪泡棉,在 10K 至半馬範圍提供極出色的比賽日表現,但泡棉耐用度不及同組其他鞋款,最好留待比賽時才出動。Vaporfly 3 依然非常輕巧實用,應付較長較快的課表表現良好,只是約 100 英里後彈性略為減退。Endorphin Pro 4 則以馬拉松鞋調校:表面面積更大、支撐元素更多,泡棉經得起訓練里程而不龜裂撕破,是輪換陣容的可靠選擇。

大底與耐用度

Puma 的抓地力是它的強項。大底不會撕裂或磨平,反而隨時間有所改善,過彎與蹬地時抓地力極佳。Saucony 今次在 Endorphin Pro 系列的大底橡膠上大有改進:更進取、比以往好得多,令 Endorphin Pro 4 成為多變天氣或雨天跑步的良選。

Vaporfly 3 的大底亦著實令人印象深刻,前端鞋齒僅有輕微磨損,後跟完全無磨損。然而 Adizero Metaspeed Sky Paris 磨損及刮耗明顯。橡膠紋路幾乎已磨平,後跟磨損嚴重,內側部分中底更已外露。它穿起來依然非常舒適,但如此柔軟的泡棉直接承受路面衝擊,長期耐用度確實要考慮。

整體上要有心理預期:這些鞋都不會在 300 至 400 英里內維持最佳狀態。大約兩三百英里左右,部件開始磨損、中底回彈轉弱便屬正常。雨水與寒冷環境向來都是頂級跑鞋的剋星。

應該買哪一款?

如果你只打算買一雙,Puma Deviate Nitro Elite 3 是最容易推介的選擇。£195 的定價是當中最便宜,卻提供出色的中底舒適度、極耐用的 Nitro Elite 泡棉,以及足以兼顧訓練與比賽的多用途性。

若馬拉松比賽是你的主要目標,Endorphin Pro 4 雖貴約 £35,但憑其耐用度與適合輪換的特性仍是絕佳之選。Adizero Metaspeed Sky Paris 是 10K 至半馬純粹追求比賽日表現的首選,但考慮到大底磨損問題,記得好好保養。Vaporfly 3 仍是頂級、輕盈又耐用的選項,只是未必人人適合:低足弓或扁平足跑手可能覺得不適,而且它是這裏較貴的鞋款之一。

結語

這四款頂級跑鞋之間沒有絕對的勝出者,只有對應你跑步方式的差異。Puma Deviate Nitro Elite 3 在性價比與全面實用性上勝出,Saucony Endorphin Pro 4 是馬拉松及訓練輪換之選,Adidas Adizero Metaspeed Sky Paris 提供最銳利的比賽日表現但須犧牲耐用度,而 Nike Vaporfly 3 則是久經考驗、耐用的經典,只是鞋型未必適合每一雙腳。按你的距離、腳型與預算挑選,任何一款都會在起跑線上回報你。