三套文具組合：習慣追蹤、項目規劃與目標設定

簡介

認真對待目標永遠不嫌遲，而合適的文具能讓過程更容易堅持下去。以下我們將十三件口碑良好的文具分成三個組合，分別對應三種用途：習慣追蹤、項目規劃和目標設定。每個組合都將手帳與最適合其紙張和版面的書寫工具及配件搭配，讓你可以全年保持動力，而不是到了二月就無聲無息地放棄。

組合一：習慣追蹤

如果你是習慣追蹤的新手，請從小處著手。堅持追蹤五個習慣，遠比企圖追蹤十五個卻被壓垮來得有效。

Leuchtturm1917 手帳

Leuchtturm1917 手帳提供月間、橫式週間及附備忘欄橫式週間等格式。每個版本在最前頁都有一個項目規劃跨頁，用來記錄你最重要的習慣再適合不過。畢竟，你自己就是那個項目。

Pilot Acroball 原子筆

由於 Leuchtturm1917 的紙張吸墨性較強，建議搭配 Pilot Acroball 原子筆。墨水順滑不斷墨，適合標示你想養成的習慣、填寫格子，以及在一年之間隨手寫下反思。

Iconic Diary 印章

再加上設計可愛又貼心的 Iconic Diary 印章，用來慶祝好日子，也為那些不太好的日子留個記錄。蓋章時請輕按：在紙上停留太久會增加透墨的機會。

組合二：項目規劃

項目手帳要兼顧的環節很多，因此這個組合的目標是可視化：讓你一眼看清自己或團隊的進度。

Maruman Mnemosyne 手帳

Maruman Mnemosyne 手帳設有年度計劃、月間跨頁及甘特圖，可用來追蹤整體目標和日常待辦事項。可單獨購買，亦可選搭配人造皮革封套和筆記本以獲得額外書寫空間的版本。甘特圖特別適合記錄每項任務在一個月內所需的時間。

Kuretake Zig Clean Color Dot 文字筆

填寫日期時，可使用 Kuretake Zig Clean Color Dot 文字筆。它們為雙頭設計，一端是細字筆，另一端是柔軟的圓點筆尖。圓點筆尖會依力度不同畫出大小不一的圓點，非常適合在手帳的不同區域用顏色標示行動項目和時間記錄。

Pilot FriXion 雙色多機能筆

對於特別繁忙的日程，Pilot FriXion 雙色多機能筆是明智之選。其熱敏墨水會在用筆內置擦膠摩擦後變得透明，因此手帳不會寫滿早已取消的會議劃線。旋轉機構可伸出其中一端筆尖，而黑色和紅色筆芯在筆尖附近設有顏色標示，讓你將一般筆記與高優先次序目標分開。

Hightide See-Through 手帳貼紙

Hightide See-Through 手帳貼紙確保截止日期不會被你錯過。套裝包含兩種尺寸的圓形貼紙，可用於在日曆或甘特圖上標示日子，並可隨意撕下重貼，方便計劃有變時調整。

平價之選：Kokuyo Campus 手帳

如果甘特圖對你而言太複雜，Kokuyo Campus 手帳是更親切的入門選擇。其月間、直式週間及橫式週間格式提供宏觀視野，同時預留筆記和腦力激盪的空間。

它亦確實價格實惠，而這比聽起來更重要。如果你是那種開了筆記本卻永遠寫不完的人，一款廉價手帳帶來的低壓力，反而讓你更容易放下顧慮去使用它。寫得潦草也好，讓頁面弄髒也罷，手帳本來就是這樣用的。

組合三：目標設定

這個組合適合喜歡在邁向目標的過程中嘗試不同方法的人。

Nolty Ecri Plus 8 手帳

Nolty Ecri Plus 8 手帳在日期頁面開始之前，設有撰寫計劃和里程碑的跨頁。週間格式為每一天提供獨立方格及空白備忘欄，而每天的版面則分為空白欄、核取方格及點陣格。你可以按需要選用全部或其中任何一種。

Shachihata Daily Log 印章

用 Shachihata Daily Log 印章記錄開支、睡眠等各項數據。其設計恰好嵌入點陣格，並包含可調整的日期部分。

Tsukineko Versa Magic 印台

印章可搭配 Tsukineko Versa Magic 印台，即使是最薄的手帳內頁也不會透墨。背面會有一些印痕透現，但與普通筆書寫的情況相若。

Uni-Ball One 凝膠筆

最後用 Uni-Ball One 凝膠筆為印章圖案填色。其鮮豔快乾的墨水，非常適合勾選每日目標和記錄你的進展。

長期之選：Midori 1 Day 1 Page Codex

對於每日書寫日記，Midori 1 Day 1 Page Codex 是一款值得長期堅持的手帳。它紙質優良、細節用心，並附有透明封套。

一個行之有效的方法：買兩本，只寫單面。大量使用膠水、膠紙和貼紙會令書脊很快變得鼓脹，因此分拆在兩本書上使用可以保持每本完好，而一年之中你亦可以在兩本之間共用一個透明封套。這是個非正統的方法，但對於將手帳當作剪貼簿與日程表並用的人來說，它能漂亮地撐起整年。

選購建議

請按你實際面對的問題來配對組合。為堅持不了而苦惱？從習慣追蹤組合開始，並把清單保持在少量。要管理多條工作線？項目規劃組合配以甘特圖和可擦筆，給你調整方向的餘地。專注個人目標和日常慣例？目標設定組合的印章和結構化每日方格令記錄毫不費力。如果預算是決定因素，Kokuyo Campus 手帳是先建立規劃習慣的輕鬆低壓之選。

結語

好的文具不會替你達成目標，但能消除過程中的阻礙。一本版面合你心意的手帳、在紙上表現出色的筆，加上幾枚印章或貼紙令頁面更有樂趣，往往就是你放棄與堅持多年之間的分別。選擇最切合你最弱習慣的組合，從小處開始，讓頁面盡情弄髒吧。