2024年至今的亮眼跑鞋:六款實至名歸的跑鞋

簡介

經過一年測試來自眾多品牌的大量路跑及越野跑鞋,有幾款型號明顯鶴立雞群。有些是年度黑馬,有些是全能選手,亦有一兩款是比賽日最令人興奮的選擇。以下是2024年至今最亮眼的跑鞋,以及每款真正適合甚麼人。

Merrell MTL Long Sky 2 Matrix:年度黑馬

Merrell的Agility Peak 5一直是一雙表現穩定的越野跑鞋,但更精簡的MTL Skyfire 2在腳感舒適度和保護性方面卻略嫌不足。這令MTL Long Sky 2 Matrix成為一個未知數,尤其兩者外觀十分相似。結果它卻成為今年其中一款驚喜之作。

僅重261g,在越野徑上感覺輕盈靈活,而且儘管中底堆疊在視覺上十分纖薄,卻能提供良好的舒適度和腳下保護。配上鮮明5mm齒粒圖案的Vibram Mega Grip大底,在各種地形都有出色的抓地力,在濕滑環境下亦表現可靠。Matrix鞋面是耐用之選:標準版價格稍低,但有報告指其鞋面很快就會損耗,所以更耐用的Matrix版本看來是較穩妥的選擇。

它適合平日較快的訓練課及靈活的比賽日任務,舒適度足以輕鬆應付馬拉松或50公里距離。它的鞋頭空間亦比Agility Peak 5寬敞,鞋面在潮濕環境下的排水表現尤為出色。

New Balance Fresh Foam X Hierro v8:為長日子而生

在越野光譜的另一端,是New Balance Fresh Foam X Hierro v8,一款為穩定的長課訓練及乾燥環境下長時間站立而設計的跑鞋。第一印象或會覺得它笨重,但實際從不如此:它跑起來十分平衡,感覺比310g(UK 10)的重量更輕,全賴相對輕身的Fresh Foam X物料。

緩震充足而不過量,跑鞋仍與越野徑有良好的貼地感,在較多技術路段上亦很穩定。鞋面提供舒適穩妥的中足鎖定及良好的後跟包裹,令人幾乎忘記自己穿着跑鞋。它已完成一場50公里越野賽並有出色表現。

主要限制在於抓地力:4mm齒粒又小又淺,面對深泥就吃力了。在合適的環境下,例如乾燥壓實的越野徑及越野混合路跑,Vibram EcoStep橡膠抓地力良好,Hierro v8表現強勁。

Hoka Mach 6:一鞋走天涯

由越野轉到路跑,Hoka Mach 6是一雙輕量中性日常訓練鞋,一上腳就感覺很快。UK 9.5尺碼重237g,後跟落差5mm,是一雙真正輕盈的跑鞋,超臨界發泡中底無論在放鬆恢復跑還是加快節奏的訓練課,都感覺舒適、平衡而有彈性。

貼合度有點注意事項:鞋頭十分窄,闊腳的人可能會感到侷促,不過有提供闊版選擇。尺碼亦偏小半碼左右,跑長課時值得考慮加大半碼。

真正的賣點是全能。由長距離穩定恢復跑、節奏跑、間歇訓練,以至5公里到馬拉松的比賽日,Mach 6都能應付一週訓練的每個環節。如果你想以一雙跑鞋走遍所有用途,它是認真的競爭者。

Inov-8 Trailfly:Inov-8至今最穩定之作

Inov-8經歷了不少轉變,由品牌重塑到產品線重新規劃,外界對新形象的評價不一。但跑鞋本身的改動大致上是正面的,而新款Trailfly可謂是品牌至今最穩定的越野跑鞋。

前代產品都有所妥協:Trailfly G 270的鞋舌及腳踝護套太薄,長課時會造成磨擦,其零落差平台亦不適合長距離;而緩震深厚的G 300 Max則實在太重。Trailfly避開了所有這些問題。全新的人體工學剪裁令鞋頭有真正的活動空間,同時中足鎖定穩妥、後跟包裹良好,令人想起Altra跑鞋的寬敞腳感,但採用6mm落差而非零落差。

Powerflow Pro泡棉配上彈性十足的Boomerang鞋墊,在各種路面上平衡了舒適度和貼地感,而靈活的中足及前掌令它在技術性越野徑上依然敏捷。Inov-8全新石墨烯抓地橡膠混合物料配4mm齒粒,在濕滑環境表現出色,即使在濕透的崖邊攀爬也感覺超黏,不過較淺的齒粒意味着深泥並非它的強項。完全濕透後的排水速度亦可再快一點。

La Sportiva Prodigio:La Sportiva最佳全能之作

一款本已值得表揚、更輕易配得上獨立篇幅的作品:La Sportiva Prodigio可能是品牌至今最全能的越野跑鞋。它在South Downs Way 100的100英里賽事中經受了終極考驗,鞋面舒適得令人印象深刻,Xflow泡棉中底在壓實的碎石越野徑上亦撐得住。

結果說明一切:起跑時穿上,全程沒有脫下,沒有換襪,沒有重新綁鞋帶,完賽時只有一隻後跟外側一個小水泡。沒有其他水泡,沒有黑趾甲。以100英里來說,這是十分出色的成績。

零售價£125,更見過低至£112.50,以一雙全能越野跑鞋來說,定價亦相當合理。

Salomon S/Lab Pulsar 3:快、輕、靚

Salomon S/Lab Pulsar 3很可能是全年最好看的跑鞋,但絕不止於外表。襪套式鞋面真的很难穿入,但一旦擠進去,貼合度一流:緊貼腳型、穩固,而且輕得幾乎感覺不到鞋的存在。UK 9.5尺碼重215g,是一雙超輕越野跑鞋。

雙物料Energy Foam中底,以如此簡約的越野跑鞋來說,提供了良好的舒適度及回彈,而厚實的4.5mm齒粒亦令你在越野徑上更有信心。這是一雙令人興奮、反應敏捷、輕靈的跑鞋,專為更快的訓練課及比賽日而生。

不過代價是實在的:它可能是市面上最窄的越野跑鞋之一,鞋頭及中足窄得離譜,而且售價£190也不便宜。如果你的腳型偏窄,又想要一雙快速好玩的比賽日跑鞋,它絕對值得一試。

選購建議:哪一款適合你的跑步方式?

按用途配對跑鞋。若要快速的越野訓練課、比賽日的靈活性,加上真正可靠的濕地抓地力,Merrell MTL Long Sky 2 Matrix和Salomon S/Lab Pulsar 3領先群雄,後者僅限於腳型偏窄而預算充裕的人。若要乾燥環境下長而穩定的越野日,New Balance Hierro v8和Inov-8 Trailfly都能提供舒適與穩定,而Trailfly的鞋頭空間更寬敞。在路跑方面,Hoka Mach 6幾乎能應付一週訓練的所有要求,而La Sportiva Prodigio則是全能越野用途的高性價比之選。

結語

這六款跑鞋的共同點,是每一款都把自己 intended 的任務做得異常出色,無論是輕量速度、長課舒適,還是全能百搭。選擇真正符合你跑步方式的那一雙,你大概率不會失望。