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Soundcore Sleep A30 評測:專為嘈吵夜晚而設的睡眠耳機

小巧舒適的睡眠耳機,具備主動降噪、龐大的音效庫,以及真正能撐過整晚的電池續航力。

小巧的黑色睡眠耳機放在充電盒旁邊,置於亞麻布面上

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簡介

在酒店、旅舍或陌生城市入睡,對許多旅行者來說都是一大難題,我們大多數人最終都會組合出一套小工具來應對:遮光貼、眼罩、便攜音響機。Soundcore Sleep A30 為這套工具帶來了新成員:專為睡眠而設計、真正做到極小型的耳機,更配備主動降噪。經過超過兩星期的測試,包括與太太共用一對伴侶套裝,這對耳機已經在我的旅行袋中佔了永久一席位。

這款產品適合誰

如果你經常在嘈吵的地方入睡——嘈雜的酒店、共用房間或陌生的城市——而且之前嘗試過降噪耳機,A30 就正好解決用一般耳機睡覺的最大問題:體積。普通耳機,即使是好的產品,躺下時也實在太笨重,側睡時尤其如此。耳機會突出來、壓住耳朵,幾分鐘內就會感到疼痛。

A30 耳機從充電盒取出的一刻就小巧纖薄得令人驚訝。它必須如此,因為重點正是睡覺時沒有任何部分突出、沒有任何部分壓住耳朵。對於其中一方有鼻鼾、或睡覺時間較遲的伴侶而言,它也是一個出色的選擇。

夜晚床頭櫃上,小型睡眠耳機放在枱燈旁邊

佩戴、舒適度與降噪表現

舒適度是睡眠耳機成敗的關鍵,而 Anker 顯然在這方面下了心思。A30 附有適合不同耳型的大量配件,包括多款矽膠和記憶綿耳塞。每隻耳機還有一個耳翼,即一段柔軟的矽膠突起,可藏於耳廓後方,有助固定耳機。由於固定不必單靠耳塞,你往往可以選小一號的耳塞來提升舒適度,同時仍能維持良好密封,耳機也不會在夜間滑出。如果第一次佩戴覺得不合適,不妨試試不同耳塞與耳翼的組合。

小型耳機上的矽膠耳塞與柔性耳翼特寫

接着是主打功能:主動降噪,這在如此小型的耳機上極為罕見。要客觀量度隔音效果並不容易,但效果非常明顯。不止一次,我戴耳機前要向太太說晚安,因為戴上之後我根本聽不到她說話。讓耳機與床頭櫃上的實體音響機同時運作,那台機器幾乎「消失」了。

應用程式與音效自訂

降噪系統有兩部分,第二部分就是配套應用程式中的背景音效庫。選項非常豐富:有聲故事、冥想音訊、大自然聲音、鼻鼾掩蔽音軌,以及各式各樣的白噪音。我的個人最愛是一段科羅拉多暴風雪音效,一種輕柔的風聲白噪音,很適合助眠。

自訂功能非常深入。你可以在基本背景音之上疊加腦波音訊、混合多條音軌,或將粉紅噪音與細雨、蟋蟀聲或露營地氛圍音結合。組合可達數千種。一旦調校出喜歡的組合,就可以儲存起來,還可以為夜晚不同階段安排不同音效:睡前聽故事,入睡後聽雨聲或風聲,早上則用輕柔的自訂鬧鐘聲喚醒自己。

昏暗睡房中的手機應用程式畫面,顯示睡眠音效選項

電池續航力

小型睡眠耳機常被詬病在半夜耗盡電力,所以電池續航力是我最大的顧慮之一。實際使用中,A30 每晚都輕鬆撐過。官方標稱視設定而定最長可達 10 小時,而經過大約 8 小時睡眠後,我一直發現仍有約 40% 電量。

連同充電盒的總續航時間,視乎使用方式由數天到接近一星期不等。透過 Bluetooth 串播音訊會令耳機耗電較快,但把音訊下載到耳機本地播放則大幅省電。採用本地播放方式,耳機八小時只用了約 60% 電量,翌日為耳機補電亦只消耗充電盒約 10% 電量。換算下來,充電盒大約可支撐一星期的每晚使用才需要充電,表現非常出色。

充電盒還具備自動鼻鼾偵測功能。它的設計是偵測鼻鼾並調整耳機音量與掩蔽設定,以助蓋過鼻鼾聲。這方面我無法提供直接體驗,因為我的伴侶沒有鼻鼾,但鑑於這對耳機掩蔽其他聲音的表現,我預期鼻鼾掩蔽會有同等水準。

購買前需要考慮的事項

每隻耳機側面的輕觸控制可讓你調整音量、在 Bluetooth 與本地音訊之間切換、開關降噪,以及管理鬧鐘,無須打開應用程式,而這些操作全部可以重新映射。睡眠報告功能會追蹤每晚睡眠評分,以及淺睡、深睡和清醒狀態的時間,還有翻身次數、偏愛哪一側睡等動作數據。這不是需要每晚執着檢查的東西,但如果你正在排查睡眠不佳的原因,它確實是找出規律的實用起點。

打開的纖薄充電盒放在床頭櫃上,內有兩隻小型耳機

唯一明顯的缺點是應用程式本身。選單結構令人困惑,同一個音效可能出現在其中一個選單,卻很難在另一個選單中找到。選項如此之多,要摸索出哪些音效和組合適合你,也需要花上不少時間。好在儲存功能大大緩解了這個問題,因為一旦設定好最愛的組合,每晚一鍵還原便十分簡單。

購買建議

對於在嘈吵或陌生環境難以入睡的旅行者,以及因一方鼻鼾或作息時間而令另一方難以入睡的伴侶,Soundcore Sleep A30 都是一個輕鬆的推薦之選。花幾個晚上試試不同耳塞、耳翼和音效組合,把最愛儲存下來,你換來的將是一夜近乎完全隔絕周遭噪音的睡眠。

總結

這款睡眠耳機集三項罕見同時出現的特點於一身:體積小到側睡者也合用、具備主動降噪,以及撐過整晚、連充電盒總續航達一星期的電池續航力。應用程式選單仍有待改進,但只要你熟悉操作並儲存好偏好的音效設定,A30 就能兌現它的核心承諾:幾乎隔絕一切,讓你安然入睡。

產品連結

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這篇評測提及了這款產品。購買前請確認規格、選項以及兼容性。

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