繁體中文 Archive · Trail Running Shoes
Saucony Xodus Ultra 3 評測:在南唐斯丘陵實測的均衡越野跑鞋
我們帶著 Saucony Xodus Ultra 3 參加了一場多山的 10 英里丘陵越野賽,測試它的緩震、穩定性和抓地力在混合地形上的表現。
簡介
標上「ultra」字樣的越野跑鞋,如果你甚少跑超長距離,可能會覺得有點嚇人。Saucony Xodus Ultra 3 正好證明你不必被這個名稱嚇倒。我們帶著它參加了一場多山的 10 英里丘陵越野賽,路段以乾燥的混合地形為主,看看它的舒適度、緩震和穩定性,除了長日子出行外,能否也應付日常越野跑步。
簡單總結:它是一款非常舒適、均衡的越野跑鞋,適合的不只是超馬跑者。
實測:多山的 10 英里丘陵越野賽
這雙鞋是在南唐斯一個歷史悠久市集小鎮周邊的山丘上,於一場 10 英里越野賽中實測。賽道絕非易事:首 4K 基本上是一段又長又緩的上坡,約 10K 處還有另一個明顯的山坡,中間夾雜幾個較小的起伏。賽道全為越野路段,混合田野、公共步道、大量碎石和岩石路段。
當日條件近乎理想:清涼、有微風,最關鍵的是幾乎完全乾燥。賽道泥濘極少,這點對這雙鞋很重要,下文會解釋。賽事本身組織出色,每個可能轉錯彎的位置都有工作人員把守,補水站位置也得宜,並提供 10 英里和 5 英里兩種組別。早鳥報名費為 £20,完賽者獲贈一隻馬克杯而非獎牌。

緩震與踩踏感
Xodus Ultra 3 以 PX Foam (Poweron PB) 中底為核心,旨在提供能量回饋,外圍則由穩定的泡棉底座包圍。結果是踩踏感具備真正實用的緩震水平,卻不會感覺過軟或搖晃。賽道上硬質路段不少,這雙鞋在這些路段感覺非常舒適沉穩。
它令人想起 Saucony Peregrine 系列那種均衡的腳感:長距離有足夠緩震,同時又夠穩定,不會令你覺得在鞋面上搖搖欲墜。你甚至可以毫無怨言地穿它上路跑。
越野時的抓地力與穩定性
大底鞋齒為 4mm,屬於相當克制的深度,與 Peregrine 相近。在這場賽事乾燥、偶爾偏軟的地面上,這些鞋齒表現出色,在田野和碎石路上都提供實在的抓地感。

不過要老實說一句:在濕滑泥濘的環境下,4mm 鞋齒恐怕難以提供同等信心。這雙鞋更適合乾燥至混合的越野條件,而非深冬爛泥。
Xodus Ultra 3 真正的價值在於穩定性。賽道上有大量凹凸不平的路面,這雙鞋從未令人感覺不穩,並非每款越野鞋都能做到。那個穩定的泡棉底座,正是在地形變得雜亂時派上用場。
貼合度與舒適度
鞋面舒適,結構設計得宜,整體軟墊令人滿意。一個小問題:鞋舌極厚。跑步過程中沒有造成問題,但對一雙越野跑鞋來說,這種程度的軟墊似乎不太必要。

更重要的貼合度問題是鞋身闊度。鞋頭收窄成偏窄的尖形楦頭。跑超過 10 英里後,後段腳側出現了一些摩擦。如果你腳掌較闊,建議考慮加大半碼,以獲得更舒適的貼合。
這雙鞋適合誰
儘管有「ultra」的招牌,這並非只對超馬跑者才有意義的鞋款。適合長距離的元素——穩定性、緩震和舒適的鞋面——正正是大多數越野跑者日常想要的東西。如果你主要在乾燥條件下跑混合越野路線,並且重視穩定均衡的踩踏感多於泥濘抓地力,這是一雙容易推薦的鞋。
購買建議
如果你的越野跑步偏向乾燥路面,Xodus Ultra 3 是一款出色的全能之選:長距離出行夠舒適,技術性路段夠穩定,碎石、草地和岩石上亦具足夠抓地力。如果你本地的小徑一連數月變成濕滑爛泥,一雙鞋齒更深的鞋會更適合你。

如果你身在該區,也值得一記:這場賽事本身非常值得參加。早鳥報名費只需 £20,價格親民,工作人員佈置出色,而且對我們許多人來說,手握馬克杯完賽總比再多一塊獎牌來得有趣。
結語
Saucony Xodus Ultra 3 證明了自己是一款非常扎實的全能越野跑鞋。它提供舒適、穩定、緩震出色的踩踏感,在乾燥混合地形上抓地力可靠,而它的 ultra 定位也不應令跑較短距離的人卻步。留意偏窄的鞋頭,按此選碼,這雙鞋就能從輕鬆的越野里程一直應付到漫長多山的遠行日。