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Saucony Triumph 24 vs ASICS Gel Nimbus 28:兩款頂級緩震日常訓練鞋比較

兩款鞋都承諾柔軟舒適、保護性十足的長距離跑步體驗。我們比較它們的腳感、鞋型、重量,以及哪一款更值得加入你的輪換陣容。

Saucony Triumph 24 與 ASICS Gel Nimbus 28 跑步鞋並排放在混凝土上

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引言

如果你正在物色一款為輕鬆慢跑、長課和極致舒適而設的緩震日常訓練鞋,Saucony Triumph 24 和 ASICS Gel Nimbus 28 是最明顯的兩個候選。兩者價格相近,重量只相差幾克,而且瞄準完全同一類跑者:想穿著一雙柔軟、保護性強、舒適的鞋累積大量里程的人。

但最新的更新賦予兩者明顯不同的個性。Triumph 24 迎來這個系列多年來最大規模的一次改版,朝著更輕、更軟、更現代的腳感邁進。Gel Nimbus 28 則依然是不折不扣的 Nimbus:柔軟、穩定、表現一致,只有小幅度改良,而非革命性轉變。

跑者在清晨柔和光線下,於寧靜的樹木林蔭道路上累積輕鬆的慢跑里程

規格一覽

Saucony Triumph 24 售價為 £170 或 $170,男士 8 碼重 256g(9 oz),跟差為 10mm。ASICS Gel Nimbus 28 售價為 £180 或 $170,男士 8 碼重 272g(9.6 oz),跟差為 8mm。

兩者都是偏重的日常訓練鞋,擁有寬闊的平台和充裕的緩震堆疊。兩者都不是速度鞋,也不裝作是。分別在於各自的中底在腳下的表現,以及回饋多少能量。

Saucony Triumph 24:一次重大更新

Triumph 24 以 Saucony 的新泡棉取代舊中底,目標清晰:在保持系列定位——一款適用於輕鬆慢跑和長距離跑步的頂級日常緩震選擇——的同時,提供比 Triumph 23 更軟、更輕、緩震更足的腳感。

工程網布鞋面設計上提升透氣度,同時保留 Triumph 系列引以為傲的柔軟觸感,鞋跟和鞋舌周圍的填充帶來穩妥、高級的鞋型包覆。外底方面,Saucony 繼續採用覆蓋關鍵接觸面的 XT-900 碳橡膠,為高里程訓練提供耐用抓地力和保護。

柔軟緩震跑步鞋中底在柏油路上受壓的特寫

實際跑步時,這些改動表現良好。測試者認為更軟、更易形變的腳感完全符合潮流,部分跑步場合有實在的彈跳感,在雙腿沉重恢復日的長課中則帶來如枕頭般的落地感。這款泡棉在同級重量下提供大量緩震,鞋身實際穿起來比規格表顯示的更輕巧靈活。主要批評:泡棉的壓縮和回彈有時感覺偏慢,想要結構感和彈力的跑者可能會覺得鞋身略多了一點。

ASICS Gel Nimbus 28:演進而非革命

Gel Nimbus 28 的設計目標是提供流暢舒適的跑步體驗。與上一代相比大部分維持不變,但更新旨在改善腳感並減輕重量。

全新工程針織鞋面兼顧透氣度和沿鞋身全長的承托包覆,重新設計的 ASICS hybrid grip 外底在各種路況下都能提供可靠抓地力,同時保持柔軟靈活的腳感。保留的特點包括帶有易穿脫環的針織鞋舌、用於加強吸震並令落地更軟更穩的 Pure Gel 技術,以及帶來均衡緩震腳感的 FF Blast Plus 中底。

對腳感的結論:它依然是不折不扣的 Nimbus。鞋身大、柔軟,專為低速巡航而設,柔軟度略低於 Triumph。這種較硬調校帶來更一致的腳感,不論雙腿新鮮還是疲累,輸出都大致相同。後跟著地的跑者可從鞋跟的 gel �esModule獲得良好保護,柔軟的前掌吸收路面衝擊,而溫和但真實的回彈令腳感不會顯得死板。它的彈力不及 Triumph 24,但比以往的 Nimbus 版本更有樂趣。

鞋型與尺碼

對大多數測試者而言,兩款鞋的尺碼都屬正常,他們建議照平時的跑步鞋尺碼選購即可。兩者都擁有寬闊的鞋頭空間,足以讓腳趾在輕鬆慢跑時自然張開,鞋跟和足中段的固定穩妥,填充也十分充足。

有幾點細微差別值得留意。Triumph 24 的鞋舌填充略多,外側略窄,部分測試者發現大拇趾前方空間稍多;如果你想鞋型貼合得更精準,可以考慮小半碼。Nimbus 28 的針織鞋舌較薄且有彈性,有助減重,但可能會輕微移位滑向鞋跟領口,不過測試者表示並無實際問題。有測試者稱 Nimbus 28 是他們試過鞋型最好的鞋款之一,前掌空間充裕,腳掌闊度屬中等偏正常,腳掌較闊的跑者可能會察覺。兩款鞋的鞋跟穩定片都紮實,足中段的鞋帶鎖定也良好。

腳感比較:哪款感覺更好?

這正是兩款鞋分野之處。Triumph 24 會回饋你的投入:步幅愈用力,得到的彈力愈多,尤其當你超越輕鬆配速之後。新泡棉在過渡到前掌時的抬升感比 Nimbus 更強,蹬離腳趾時的彈力也更足,而且這款輕量泡棉令鞋身保持靈巧。

相比之下,Nimbus 28 無論你怎樣跑都給你同樣的腳感。它更一致、更穩定、保護性更強,擁有寬大的底部和流暢的後跟到腳趾過渡。兩鞋交替試跑時,後跟落地感大致相近:柔軟但不至於令人不安的鬆軟,Triumph 的過渡略為自然,蹬離腳趾時的回應也多一點。

論多功能性,Triumph 24 略佔優勢。它在穩定配速下表現更好,而 Nimbus 在提速時感覺鞋身大而沉重。兩款鞋都不適合漸進跑或較快的課表;當配速提升時兩者都難以跟上。不過對於舒適地完成輕鬆、穩定和長距離里程,兩者都能勝任,測試者對 Triumph 外底抓地力的評價略高,同時指出兩款鞋的覆蓋範圍相近。

購買建議

兩款都是以舒適為先的緩震鞋,選擇取決於腳感個性而非品質高低。

如果你想要更現代、更有活力的感覺,選 Saucony Triumph 24:更軟的平台、多一點能量回饋,上腳感覺略輕靈活,而且如果你偶爾會跑到穩定配速,它的多功能性也稍勝一籌。多位測試者正是基於這些原因偏好它;如果你想要一款超柔軟、闊平台、高緩震但包裝更輕的舒適鞋,它是兩者中較強的選擇。

跑者在輕鬆的馬拉松訓練中,於長長的鋪裝路徑上中途跨步

如果你落地較重,並且希望每一步都可靠,選 ASICS Gel Nimbus 28。它作為一款穩定、保護性強、柔軟而流暢的選擇,腳感一致且可預期,表現出色。一位偏好靈敏回應多於有時偏慢的柔軟感的測試者,整體還是選了 Nimbus,但他估計大多數跑者會傾向 Triumph。無論如何,這是近年記憶中最好的 Nimbus 版本。

兩款鞋都不是市場上最多功能的緩震日常訓練鞋,想要即使輕鬆日也擁有更緊湊、彈力更強腳感的跑者或許要另尋他選。但作為加入輪換陣容、用於馬拉松訓練週期和長課的舒適鞋,兩款都非常出色。

結語

Saucony Triumph 24 和 ASICS Gel Nimbus 28 是勢均力敵的對手,價格相近、重量相若,核心使命也一樣:在大里程之上提供極致舒適。Triumph 24 的大改版帶來更軟、更有活力、更現代的腳感,獲得大多數測試者青睞;Nimbus 28 則以一致性、穩定性和為重型後跟著地跑者提供可靠保護作回應。想輕鬆日的鞋為你提供能量,選 Triumph。想要從不改變性格的穩定巡航,選 Nimbus。

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