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Saucony Triumph 21 對決 Asics Novablast 4:邊款厚墊日常訓練鞋更適合你的跑步需求?
兩款全能厚墊訓練鞋在中底泡棉、鞋面、抓地力及性價比上正面交鋒,並為不同類型跑者給出明確選擇。
簡介
這兩款鞋佔據相似定位:同為厚墊日常訓練鞋,但都力求比一般偏軟路感的鞋款更全能。這是一個公平的對比,因為如果你想用一對鞋應付由輕鬆慢跑到馬拉松配速的一切訓練,又不想用碳板鞋或比賽日專用鞋,兩者都能勝任。問題只在於哪一款更符合你對泡棉、鞋面及腳感的偏好。
深入分析之前,先快速看一瞥規格。Saucony Triumph 21 售價 £170 / $160,男裝 US 8 尺碼重 280g (9.9oz),鞋跟落差 10mm。Asics Novablast 4 售價 £135 / $140,鞋跟落差 8mm,是兩者中價格較便宜的一款。
Saucony Triumph 21:全能型厚墊訓練鞋

雖然 Triumph 20 相比前代已有不少更新,但 21 的改動主要集中於鞋面。新設計採用重新設計的平織物料,提升貼合度及透氣度,同時改良鞋帶系統以加強鎖定。鞋款保留中底及鞋墊中相同的 PWRRUN+ 緩震物料——一種表現相當平衡的泡棉,既柔軟又仍能提供良好的能量回饋。外底亦鋪有充足的橡膠層,保護泡棉並在各種路面狀況下提供出色抓地力,還有固定腳跟的 heel lock 設計,以及鞋尾的拉環方便穿脫。
這款泡棉是全鞋的重點。PWRRUN+ 是日常及厚墊鞋款中數一數二的中底泡棉,因為它的優點很多:柔軟適中,並且具備厚墊訓練鞋鮮有的壓縮能量回饋。結果是一對在輕鬆跑及長課時 genuinely 舒適的鞋,同時出奇地全能,帶有一點彈跳感,足以成為真正每次訓練皆宜的選擇。外底在濕地抓地表現良好,並有效保護中底泡棉,足證其高里程下的耐用度。
Asics Novablast 4:一大步的躍進

Novablast 4 相比上一代有多項重大改動。最大的是全新 FF Blast Eco Plus 泡棉,旨在提供更柔軟的路感之餘,當你加速時亦能帶來更多能量回饋。鞋款幾何結構亦有所更新,結合蹦床概念的中底與更高的中底泡棉堆疊。工程網布鞋面提供柔軟貼合,透氣度及靈活度俱佳,再加上防滑設計的鞋舌避免移位。充足的橡膠外底覆蓋亦提升抓地力及耐用度。
這是目前最全面的 Novablast。早期版本曾有問題:第一代略欠穩定,第三代則失去了初代的魅力,淪為一雙相當沉悶、只適合輕鬆跑的鞋。第四代更大的中底泡棉及重新設計的幾何結構解決了大部分問題。泡棉壓縮順滑並回饋不俗的彈性,鞋身腳感輕盈,而明顯的前掌幾何加上延長的後跟段落,營造出流暢的滾動感。它的提速表現遠勝 Novablast 3,但仍不及 Triumph 21 般反應直接、彈性十足。
鞋面與尺碼
兩款鞋均符合正常尺碼,測試員建議按照日常尺碼選購即可。Novablast 4 由中足至鞋頭的空間略多,腳趾上方有更多餘量。這份額外空間或適合兩至三小時的長課,屆時腳部腫脹及黑趾甲會成為問題。相比以往較窄的舊世代,它的鞋面亦更寬容。
Triumph 21 同樣寬鬆,但整體稍為貼腳,鞋面比 Novablast 更緊致、更快感、更貼近競速鞋型。它採用具彈性的鞋面,前掌為腳趾留有大量空間,是不少測試員穿過最舒適的鞋款之一。論整體舒適度,兩者不相伯仲,但 Triumph 腳感更自然,部分原因是 Novablast 的鞋身平台更大。
正面交鋒:泡棉、路感與腳感
並肩而跑時,最大分別在於中底平台。Novablast 4 的堆疊更大,不只是整體高度,連闊度亦然,前掌及後跟的展闊幅度明顯更多,令你腳下的泡棉體積更足。Triumph 21 則感覺更緊凑、精準及調校得宜,堆疊本身不俗但體積較小。

Novablast 4 的調校比第 3 代更硬朗,下陷更少,加上明顯的搖椅設計,回應更靈敏。它比前作更適合以暢快配速推進,但它仍是將腳掌承托在寬闊柔軟的軟墊中,你會沉進去並等待泡棉回彈。它是一雙在較慢配速區間表現最佳的鞋。相反,Triumph 21 感覺像是透過提前回彈,帶着你完成每一步。它由慢到快都應付得來,但可以說在較快配速下更出色,即使是輕鬆配速,它亦提供更紮實、更具保護性的路感。
抓地力與耐用度
Triumph 21 的外底非常出色:大面積的橡膠層在濕地抓地表現極佳,並有效保護中底泡棉。Novablast 4 的外底同樣良好,比 Novablast 3 有所改進,但濕地抓地力稍遜。兩者的外底覆蓋都紮實可靠,而 Triumph 更讓人感覺可以一里又一里地長期累積里程。
應該買邊款?

當你了解自己的喜好後,兩者之間的選擇其實相當清晰。如果你偏好更紮實、反應更靈敏的路感,即使是在輕鬆配速時亦然,Triumph 21 就是你該選的鞋。如果你想要一雙在高速配速下更具實力的鞋,它亦是更好的選擇,而且憑藉其舒適度、緩震及支撐,它是一雙出色的長課或高里程訓練鞋。
如果你喜歡枕頭般的柔軟、下陷式的緩衝著地、無盡的柔軟感以及一雙大而厚的鞋,Novablast 4 就是你的答案。它相比 Novablast 3 有長足進步,價格比 Triumph 21 便宜一大截,長課表現亦是有史以來最佳,但始終欠缺一點 PWRRUN+ 泡棉的中底魔法。如果你想在 Novablast 同級價位找中間選項,Saucony Ride 17 值得一看。
結語
這兩款都是市面上較全能的厚墊訓練鞋,不論是你的第一場還是第五場馬拉松,兩者都能以舒適配速陪你跑完全程。Triumph 21 在泡棉質素、精準度及配速範圍上稍勝一籌,而 Novablast 4 則在價格以及柔軟、寬容的緩震上佔優。如果你想要一雙樣樣皆能的鞋,選 Triumph 21;如果柔軟下沉的舒適感才是令你出門跑步的動力,就選 Novablast 4。

