Saucony Surge 3 評測：一雙價格低於同級對手的厚緩震日常跑鞋

引言

Saucony Surge 3 是一雙大多數跑者從未聽過的跑鞋。它不在 Saucony 核心跑鞋產品線之內，因此甚少獲得 Endorphin 或 Triumph 系列那樣的關注。這實在有點可惜，因為經過一次 10 英里的首次試跑後，可以肯定它是厚緩震日常訓練鞋類別中最有趣的高性價比選擇之一。

以特價 70 美元購入的 Surge 3，外觀和腳感都與 Saucony Triumph 20 極為相似——後者是一雙廣受喜愛的緩震日常訓練鞋，腳跟採用 37 mm 珠粒 TPU 泡棉，前掌則為 27 mm，形成 10 mm 落差。Surge 3 採用相同的堆疊高度、相同的落差，以及看似非常相似的珠粒 TPU 泡棉配方，正是令 Adidas Boost 以耐用性和回彈聞名的同一物料家族。

開箱第一印象

白色配藍色的配色乾淨利落，即使日常穿著也毫無違和感。設計上有一些小瑕疵：鞋面上有兩種稍為不同的藍色，以及米白與純白之間的色差，不過穿上腳時兩者都不太明顯。

更重要的是，這雙鞋做工紮實。鞋面舒適，鞋舌有充裕的填充物，鞋楦亦比典型的 Saucony 鞋款寬鬆——Saucony 通常偏緊。如果要挑剔，它大約偏長半個碼，選購時需要留意。鞋頭空間夠寬闊而不鬆垮，腳跟鎖定也十分穩妥。

重量與規格檢視

這裡需要調整一下期望。上磅後，本次評測的這對 Surge 3 重量為 334.5 g，算是不輕。作對比，RunShield 版本的 Triumph 20 約重 297 g，輕了約 10%，而現行的 Triumph 22 重量亦與 Surge 3 相若。

額外的克數來自高密度泡棉和充裕的鞋面填充物。這種泡棉觸感比已經跑開的 Triumph 更硬朗，但珠粒 TPU 通常會隨使用逐漸變軟、性能釋放，而這個變化在試跑中很快便出現。

10 英里首次試跑

計劃很簡單：在社區附近輕鬆跑 10 英里，當作恢復日。Surge 3 即刻證明它不是一塊磚頭。由第一段直路開始，路感均衡，與 Brooks Ghost Max 2 相若，回彈紮實，腳下保護充足。

每一英里過去，泡棉都明顯變軟，整趟跑下來大約軟化了 5 至 7%。到中段時，它已變成一個柔軟、緩震、富彈性的平台，上腳幾乎感覺不到它的存在——這正是一雙舒適日常訓練鞋應有的表現。

它的路感處於一個恰到好處的區間：步行時偏硬朗、有承托，跑步配速下則明顯更柔軟、更有彈性。它比同類別中部分鞋款更順滑，沒有某些平台那種腳跟先著地、割裂的感覺。體重較大的跑者和更快的配速，應該能從高密度泡棉中獲得更多回彈。

一個坦誠的限制：這不是一雙適合 20 英里長課的跑鞋。如果那是你的主要用途，有更合適的選擇。但對於 30 分鐘至一小時的日常訓練、輕鬆里程和步行，它的表現非常出色。

橫向比較

與厚緩震日常類別（Asics Novablast、Puma MagMax、Brooks Glycerin、New Balance 1080）相比，Surge 3 上腳略為笨重，而且採用標準訓練泡棉而非競速泡棉，因此缺少 Glycerin Max 的柔軟或 MagMax 的回彈。

但它以大約一半的價錢，提供 90% 的舒適度和保護性。與 Saucony Ride 相比，它的緩震和舒適度高出許多。它亦比 Hoka Bondi 更柔軟、更有彈性，對於想要更活潑腳感的 Bondi 用家來說，是不用思索的推薦。

誰適合購入

以下人士可以放心入手：

• 想以有限預算入手大品牌做工紮實、舒適跑鞋的新手和回歸跑者
• 喜歡厚堆疊鞋款的步行人士
• 正備戰人生第一場半馬拉松、想在預算內獲得緩震日常里程的任何人
• 喜歡 10 mm 落差，以及均衡——不太軟也不太硬——路感的跑者

如果你已經擁有 Nike Invincible、Puma MagMax、Saucony Triumph、Asics Novablast 或 Gel Nimbus、Adidas Supernova、New Balance 1080 或 More、Brooks Glycerin 或 Ghost Max，或類似鞋款，這就不是合適的選擇。將它加入輪換的機會成本很低，因為它與上述鞋款提供的功能重疊甚多。不喜歡厚重堆疊鞋款的輕量敏捷跑者亦應另覓選擇；335 g 的重量已與某些超厚堆疊訓練鞋相若。

購買建議

以 70 美元的特價——據報部分配色更低至 60 美元——如果你想要一雙舒適的緩震日常跑鞋而手上又沒有的話，這幾乎是不用思考的選擇。考慮到珠粒 TPU 泡棉的耐用往績，它在高里程下應該也能保持良好狀態。如果價格回升至估計約 110 至 130 美元的建議零售價，性價比便會大打折扣，所以時機很重要。

總結

Saucony Surge 3 是一雙舒適、緩震、路感順滑的日常訓練鞋，以極低的成本悄悄提供高端厚緩震類別的大部分體驗。它偏重，也不為長課專家而設，但作為一雙應付輕鬆里程和日常穿著的平價主力鞋，它是現時市面上最出色的百元以內跑鞋之一。