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Saucony Guide 19 評測:一雙終於變得有趣的穩定跑鞋

Saucony Guide 19 擺脫了沉悶的穩定型跑鞋公式,帶來柔軟緩震、細微導引與輕鬆里程中的全日舒適。

Saucony Guide 19 跑鞋,厚實緩震中底置於混凝土上

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引言

Saucony Guide 系列向來是一款相當穩妥、略嫌沉悶的穩定型選擇。舊版本雖然穩定可靠,但很少會讓人期待穿著去跑。Guide 19 改變了這一點:配合更柔軟的全新 PWRRUN 中底、全新工程網布鞋面,以及足中段的細微導引,它的感覺如今更接近一雙舒適的引導式避震鞋,而非笨重的穩定訓練鞋。

售價為 £140 或 $150,男裝 US 8 尺碼重 305 g(10.8 oz),落差 6 mm,另設有寬楦版本。

跑手在清晨寧靜的路上為緩震跑鞋綁好鞋帶

適合誰

Guide 19 為日常跑步而設:輕鬆里程、每日訓練,以至舒適地進行較長距離的巡航跑。它的目標是輕度內旋跑手,或想要一點導引但不想被明顯干預的跑者,同時亦很適合那些只想要一雙緩震充足、底部寬闊的中性跑手。

它對初學者來說也是一個真正不錯的選擇。如果你正準備展開一個包含步行環節的走跑計劃,這正是一雙能讓你慢慢建立里程時受到照顧的鞋。而且因為它作為一般日常鞋也十分舒適,不少人也會樂於穿著它四處走走。

主要優點

路感與穩定性

全新 PWRRUN 中底比以往更柔軟,回彈力略有提升,整對鞋的滾動感也比之前的 Guide 更順暢。它不是一雙充滿活力的高回彈跑鞋,在較快配速下亦談不上多功能,但它也不會過軟下陷,所以每一步都不會有陷進去再拔出來的感覺。

寬闊的底部承托著雙腳,抵消了高聳的緩震堆疊,帶來可靠而一致的路感。穩定性是細微的:只有當你刻意加大內旋時,才會真正感受到導引生效。如果你不需要,它就只是一雙舒適的好鞋。它的穩定程度屬中至輕度範圍,並非市場上最穩定的跑鞋。

跑鞋中底特寫,展示寬闊穩定的平台

貼合度與鞋面

鞋身貼合寬敞,一出盒便毫不費力地舒適。以平常 Saucony 尺碼試跑的測試員都發現鞋頭長度充足,鞋頭空間高而闊,鞋寬舒適,適合正常或略寬的腳型。工程網布鞋面柔韌柔軟,足中段的大面積穿孔令厚實物料不會焗熱。

鞋帶系統雖屬標準設計,但鎖緊效果良好;薄而有韌性的填充分離式鞋舌包裹感佳,不會被鞋帶勒到;後跟環有中等厚度的填充,位置高至阿基里斯腱附近,但因容易壓扁,所以不會造成持續壓迫。建議很簡單:按照平常尺碼選購即可。

跑鞋工程網布鞋面的細節特寫

耐用度與大底

大底採用非常厚實的橡膠層,覆蓋範圍比以往更廣,同時提升了耐用度和抓地力。要磨穿到中底應該需要很長時間,這對一雙為高里程日常使用而設的跑鞋來說十分重要。

購買前須考慮的事項

這不是一雙快的跑鞋。加速時會覺得格格不入,Guide 19 的中底也幾乎回饋不到活潑的能量。如果你想要更靈活且帶有輕度導引的選擇,Hoka Arahi 8 是同價位的不錯替代品,而 Brooks Glycerin GTS 23 則提供相近的可靠性,路感略為彈跳。

需要更高程度承托的跑手,也可能覺得這裡的導引過於細微。Guide 19 主打舒適與可預測性,而非強硬矯正,嚴重內旋跑手應另尋其他選擇。

購買建議

以英國 £140 的售價,Guide 19 在穩定跑鞋類別中定價相當合理,尤其是與約 £180 的 ASICS GEL-Kayano 32 相比。兩者的路感非常接近,部分測試員甚至更喜歡 Guide 那種略為順滑、更平衡的中底。

至於 Saucony 自家系列之內,選擇就較為微妙:更貴的 Hurricane 25 略為順滑,可以說是更好的鞋,但 Guide 19 緊隨其後。如果你在網上找到 Guide 19 的折扣——這在許多商店已屬常見——它便成為容易推薦的性價比之選。

跑手在柔和的黃昏光線下,於平滑柏油路上輕鬆慢跑

結語

隔了好一段時間,Guide 系列終於再次贏得真誠的熱情。Saucony Guide 19 舒適,比前作更順滑、更柔軟,完美勝任輕鬆里程主力鞋的角色,並提供寬闊可靠的平台,加上恰到好處的細微承托。它在高速下未必令人興奮,但對於每日里程、長課輕鬆跑,以至走跑初學者來說,它是市面上較好的穩定跑鞋之一,值得放心推薦。

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