Saucony Endorphin Trainer:100 英里耐用度評測

簡介

Saucony Endorphin Trainer 在 Endorphin 系列中擔當專門訓練鞋的角色。多年來這個定位一直由 Endorphin Shift 承擔,那是一雙許多跑者真心喜愛的鞋款。這款新鞋實際上是其後繼者,經過近期的更新後,它更像 Endorphin 家族中一雙真正的訓練鞋,而非輕量競賽鞋。

值得及早管理期望:這不是一雙 super trainer,即使部分宣傳或許給人相反的印象。它是 Endorphin 系列之內一雙出色的訓練鞋,仍能應付速度訓練,而且現在更為耐用——至少對某些跑姿而言。經過超過 100 英里的測試,涵蓋各種訓練類型,以下是它的表現總結。

規格速覽

男裝 9 碼重 9.9 oz(280 克),女裝 8 碼則為 8.9 oz(252 克)。鞋底堆疊高度視乎資料來源,約為 41 至 42 mm 的後跟高度,前掌約 33 至 34 mm。落差為 8 mm,與 Shift 相比,這個高度差異是持續可感受到的。

這鞋採用雙泡棉配置:上層是富彈性、具回彈感的 IncrediRun 泡棉,下層則是 PowerRun。兩者配合得宜,也是這雙鞋能耐用至今的一大原因。

100 英里後的耐用度

耐用度是這次測試的最大疑問,答案取決於你的落地方式。後跟大底在超過 100 英里後幾乎完好無損。對於跑姿激進、經常在 100 英里之前就磨穿鞋子的跑者來說,這是相當亮眼的結果。前掌外側則是另一回事:磨損明顯,所以前掌外側落地較重的跑者,可預期耐用度與 Endorphin Pro 相若。

大多數跑者都是後跟落地,對他們而言這雙鞋應能提供明顯更多的里程,這一點很重要,因為它的價格屬於中偏高,而非頂級。IncrediRun 泡棉全程保持彈性與回彈感,並且很好地平衡了衰退較快的 PowerRun 層,所以腳感維持原有特性,沒有變得平板。

貼合度與鞋面

鞋面容積略低,但仍有一定延展性,提供性能取向的貼合感,既不太鬆也不太窄。它處於舒適的中間地帶:穩妥、繫好鞋帶後容易讓人忘記它的存在,而且需要一段磨合期。

一點提醒:鞋面呈收窄設計,有跑者在最初約 20 英里經歷外側起水泡。如果你對此敏感,值得留意,不過磨合期過後這問題便會消失。

腳感與訓練表現

這雙鞋應付所有訓練:跑道課、節奏跑、長課,全部勝任。它仍能跑得快,已累積不少較快的配速里程,不過在較短距離的真正競賽上,一雙專門的 super shoe 仍然是更好的選擇。

前掌採用四分之三長度的碳纖維板,配合良好的 rocker 曲線,即 Saucony 的 SpeedRoll 設計。它不會過硬,而弧度良好的前掌令該位置的柔韌度有限。腳趾僵硬或腳趾活動受限、想要流暢前掌 rocker 的跑者會欣賞這一點,前提是鞋款幾何形狀與其自然跑姿吻合。

穩定性與生物力學

這是長期以來測試過最穩定的其中一雙中性避震鞋,甚至接近支撐型鞋款。足弓內側以相當不錯的側牆填滿,PowerRun EVA 在內側隆起較高,外側則較低,形成一個微妙楔形,在沒有真正支撐柱的情況下輕微將你導向內側。

後跟斜面較偏向中央而非弧形,令外側後跟落地跑者在最初約 40 至 50 英里感覺後跟有點笨重。外側支柱磨合過後,腳感會明顯變得流暢。

選購前須知

隨著前掌外側磨損,那個內側楔形效應會更加明顯,這點值得留意。腳踝外側穩定性有問題的跑者,或許不會喜歡鞋子老化後被進一步推向內側。

鞋面收窄設計和最初 50 英里的後跟笨重感,是另外兩項需要權衡的地方。兩者都不算致命缺點,但入手前都值得了解。

選購建議

對於想找一雙非常全面的訓練鞋、又不需要任何單一項目走極端的休閒跑者來說,這是絕佳選擇。如果你覺得 Speed、Pro 或 Elite 對你而言太過分,Endorphin Trainer 樣樣都有一點,同時仍保留充足速度。

對於喜歡 Shift 的穩定性以及它對僵硬腳趾的包容度的跑者,這是自然的後繼者。它在多個方面與 Shift 不同,但擔當大致相同的角色,而且對跑姿幾何吻合的跑者會給予回報。如果它與你的自然跑動方式契合,這是一雙真正容易推薦的鞋。

總結

經過 100 多英里,Saucony Endorphin Trainer 證明自己是 Endorphin 系列中一雙耐用、穩定且多功能的訓練鞋。泡棉組合保持原有腳感,後跟大底承受得住激進跑姿,而這雙鞋從跑道課到長課通通應付得來。它不是 super trainer,後跟也需要磨合,但對於大多數尋找舒適、具速度、真正耐用的日常訓練鞋的跑者來說,它是輕而易舉的推薦之選。