Saucony Endorphin Speed 5 對決 New Balance Rebel V5:兩款快感日常訓練鞋正面交鋒

簡介

有些鞋只為一個用途而造,有些則默默涵蓋你訓練週中幾乎所有需求。Saucony Endorphin Speed 5 和 New Balance Rebel V5 都明確屬於後者:兩款快感的日常訓練鞋,兼備足夠的適應性,應付輕鬆慢跑、節奏跑,甚至偶爾的比賽也不成問題。

兩款鞋在我們的測試中都累積了大量里程,從 10K 漸進跑到緩慢恢復跑都有,而且雙雙躋身 2025 年最佳跑鞋之列。不過儘管定位相近,它們的取向卻明顯不同。以下是它們的比較。

規格速覽

紙面上,兩款鞋的中底堆疊高度相近,但在落差和重量上卻有分歧。Endorphin Speed 5 後跟 36mm、前掌 28mm,落差 8mm。Rebel V5 則是後跟 35mm、前掌 29mm,落差更低,僅 6mm。

重量方面情況相似。男裝 UK 8.5(US 9)尺碼的 Speed 5 重 8.7 oz(247g),而 Rebel V5 在 UK 9(US 9)尺碼下為 7.7 oz(217g)。定價是另一個差異點:Speed 5 在英國售 £180,美國售 $170;Rebel V5 則為 £140 或 $140,明顯是較便宜的選擇。

中底與鞋面

中底很大程度上解釋了兩款鞋的差異。Speed 5 採用 Saucony 的 PWRRUN PB 泡棉——一種珠粒狀 PE 系泡棉,並配搭尼龍板。Rebel V5 則使用 PE-EVA 混合的 FuelCell 中底,完全沒有配板。這一個結構差異塑造了兩者大部分的踩踏感。

兩款鞋都採用工程網布鞋面,但做法不同。Rebel V5 的鞋面較為包覆和保護性強,而 Speed 5 則採用高透氣孔、較開放的網布。兩者都有護舌連接鞋身設計和中等厚度鞋領填充。翻過來看,Speed 5 在前掌和關鍵受力區有實心橡膠覆蓋,而 Rebel V5 的橡膠覆蓋範圍比上一代更多。

鞋型與尺碼

這兩款鞋的鞋型差異頗大,細節相當重要。Rebel V5 在 UK 8 尺碼下略偏短,鞋頭空間稍少。它也偏窄,腳掌較闊的跑者可能會感到兩側受壓。長距離穿著依然舒適,沒有摩擦,但如果你喜歡鞋頭有一隻拇指的空間,Rebel 建議考慮加大半碼。

Speed 5 是兩款中較寬鬆的一雙。它在大拇趾前方多一點長度,整體感覺更有填充、更放鬆,鎖定穩固之餘鞋型也更寬鬆、更包容。有趣的是,部分測試員反而覺得 Rebel V5 的前掌整體空間更大,所以尺碼選擇還是取決於你的腳型和偏好的貼合感。

Speed 5 也是這次比較中鞋型較窄的一雙,如果你最重視寬敞闊落的鞋面,Rebel V5 能更自然地滿足你。

腳感與性能表現

在路上,兩款鞋的中底腳感都屬於會回彈的類型,既不會過度緩震、也不會過度彈跳或飄忽。在不同配速範圍下,踩踏感都一致而受控,路面回饋充足。它們的分野在於極端情境。

Speed 5 是兩款中較爽脆的一雙。尼龍板在你全力推進時提供剛性和彈力,回彈迅速令一切感覺很快,卻不會過分彈跳。它適合節奏跑和高強度課表,高速下表現已接近一雙頂級碳板跑鞋,同時憑流暢的 SpeedRoll 搖桿形幾何,在輕鬆配速下依然自然。它的主要弱點是前掌舒適度:前掌下的泡棉不算厚,用力跑長距離時可能略感偏硬。

Rebel V5 則是更順滑、更平衡的踩踏感。它上腳輕盈靈活,貼地感更強,而且以如此輕量的鞋來說,支撐和穩定性令人印象深刻,這要歸功於中足更闊的平台。它在超長距離下證明極具保護性,有測試員穿著它跑 Comrades Marathon 的 90K 公路超馬,並用它完成 100 英里賽事的一大段路程。它的代價是 FuelCell 泡棉在前掌離地時的反應不算最靈敏,要維持真正快的配速比 Speed 5 更吃力。

簡單來說:Speed 5 的適應範圍更廣、性能潛力更大,而 Rebel V5 是兩者中更放鬆、穩定、具保護性的一雙,最擅長輕鬆至穩定配速。

耐用度與外底

兩款鞋的外底都沒有厚橡膠全覆蓋,但都聚焦於相同的高磨損區域:前掌、後跟及兩者之間外露的部分。Speed 5 的外底在同重量級別中特別紮實、抓地力強且耐用,因中底較硬而所需橡膠較少。

Rebel V5 外底橡膠層不俗,但中足有些外露物料,測試期間出現輕微磨損。它較軟的中底也感覺壓縮較多,長期或會輕微塌陷。兩款鞋的耐用度都屬中規中矩,足以應付一大段完整的訓練里程。

你應該買哪款?

如果你想要更全能的鞋、更出色的專項速度課表選擇,或一雙甚至能升格為半馬或全馬比賽用鞋的訓練鞋,Endorphin Speed 5 是明確之選。它是更全面的全能選手,踩踏感更快、更具能量,而且憑配板和更靈敏的泡棉,較高的售價也物有所值。

如果你想要一雙輕量緩震的日常訓練鞋來跑大量輕鬆里程,或者需要一雙更穩定、更具保護性的鞋來應付速度並非首要的長課,Rebel V5 是更精明、更便宜的選擇。甚至有跑者把兩款鞋組成一個輕量輪換陣容,覆蓋配速光譜的兩端。

結論

Endorphin Speed 5 取得整體勝利:性能潛力更大、適應範圍更廣、踩踏感更快,但售價較高。Rebel V5 則以更軟、更穩定、更實惠的快感日常訓練鞋應對。如果你經常跑快,選 Speed 5;如果你主要目標是舒適的日常里程,選 Rebel V5。