Saucony Endorphin Speed 4 半馬拉松實戰測試

簡介

大部分跑鞋都有明確的定位：競賽鞋講求速度，日常訓練鞋講求耐跑。Saucony Endorphin Speed 4 卻處於兩者之間，於是帶來一個簡單的問題：如果一對鞋以「附帶速度感的全能日常訓練鞋」作賣點，當你在酷熱天氣下以它硬跑 13.1 英里時，它實際上表現如何？

為了找出答案，我們帶著 Endorphin Speed 4 出戰一場炎熱而擠迫的半馬拉松，把它當作當日的比賽用鞋，而且是帶著痠痛雙腿、毫無新鮮感的狀態上陣。結果這次測試考驗的更多是鞋子的舒適度和保護性，而非極速表現，亦正好讓我們清楚看到這對訓練鞋有甚麼能耐、有甚麼不足。

今次測試為誰而設

這並非一次以新鮮雙腿示範的跑測。比賽前一晚進行了六十分鐘的競技足球，是一年來第一次落場，到達起點線時雙腿已經痠痛。大約在 1.5 英里左右，配速已崩潰成苦苦支撐，開初一段維持在每英里六分鐘左右的配速之後，分段時間不斷拖長。

這反而成了一個非常有用的測試案例。帶著報廢的雙腿比賽，會剔走那些亮眼數據，讓你看到當情況失控時，一對鞋能給你甚麼。選擇 Endorphin Speed 4 而非更鋒利、更激進的選項，正正是因為它承諾舒適與保護，而這場比賽就把這個承諾置於實實在在的考驗之下。

主要優點

最突出的特質是保護性。當配速下滑、跑姿崩壞時，中底緩震和整體舒適度令路面的衝擊不至於變成折磨。著地變得平穩，踩踏感保持穩定，鞋在英里接英里的過程中一直提供受控而安穩的腳感。

鞋頭空間同樣值得稱許。內籠有足夠空間透氣，這在長距離炎熱天氣下極為重要。即使跑手以扁平的著地方式向後壓、而非以前掌發力向前推進，鞋子依然穩定受控——這正是較不寬容的競賽鞋會令你暴露弱點的情況。

初段英里亦有不錯的能量回饋。Endorphin Speed 4 不及全力出擊的碳纖競速鞋那樣活潑有力，也沒有專業超級鞋的那種彈性，但當雙腿尚有力氣時，它的反應足以支撐較快的初段配速。

購買前須知

代價是極速表現。在比賽最快的路段，這對鞋回饋的能量不及真正的碳纖競賽鞋。如果你的目標是好時間、跑姿又理想，專用競賽鞋提供更多彈性和效率，在比賽配速下差距明顯。

同樣值得坦白說清楚這對鞋的本質。它是一對出色、稱職的全能日常訓練鞋，速度不俗，既能應付輕鬆緩震跑，也能應付較快的課表，在這個全能角色中性價比很高。但作為半馬的自動首選，它在純性能上不及最快的那些選項。

購買建議

真正的價值體現在一個特定情境：當你不確定比賽會如何發展時。如果比賽有可能不如預期，Endorphin Speed 4 在舒適、能量、穩定、可靠和安全感各方面都能給你全面覆蓋。如果你的目標是好好完賽，而非榨乾最後一秒，這是一個非常好的半馬選擇。

對於較新的跑手或半馬經驗有限的人來說，它尤其令人安心。當比賽變得艱難時它會照顧你，而且它同時可以就是你賽前訓練穿的那對鞋。用同一對鞋去訓練和出賽半馬，而且兩者都滿意——這是難得的組合。

結論

Saucony Endorphin Speed 4 不是市面上最快的半馬跑鞋，它也從不假裝是。在炎熱艱難的比賽日，它交出的是保護、緩震、穩定，以及在一切崩壞時仍足以繼續前進的能量。對於全能訓練和踏實比賽，尤其是重視可靠性多於極致速度的跑手，這是一對非常容易推薦的跑鞋。