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Saucony Endorphin Pro 4 vs Endorphin Speed 4:碳板競速鞋與超級訓練鞋全面比較

兩塊板,兩種截然不同的任務:深入比較 Saucony Endorphin 系列中緩震的碳板競速鞋,以及多功能的板式日常訓練鞋。

Saucony Endorphin Pro 4 與 Endorphin Speed 4 跑鞋並排擺放

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簡介

Endorphin Pro 和 Endorphin Speed 自推出以來一直是 Saucony 快速鞋款陣容中的兩大常青成員。即使如今 Endorphin Elite 已作為品牌旗艦碳板競速鞋凌駕於兩者之上,這兩款仍然是跑者實際上最常輪替使用的組合:Pro 是碳板競速鞋,Speed 是幾乎樣樣皆能的快速日常訓練鞋。

這次比較會探討兩款鞋的第四代有何分別、各自在哪些方面表現出色,以及哪一款更適合你的跑步需要。

兩款跑鞋的構造

紙面上兩款鞋有不少共通之處:同樣採用 8mm 落差,同樣配備 Saucony 的 Speedroll 搖桿幾何設計帶來流暢的滾動感,同樣搭載這一代新加入的 SRS 鞋墊,而且同樣使用輔以類似格紋橡膠外底的輕量網布鞋面,在濕滑路面上展現出紮實的抓地力。

分別在於細節。Pro 較輕,英國尺碼 9 為 233g(8.2oz),Speed 則為 255g(9oz);Pro 的中底更高,後跟 39.5mm / 前掌 31.5mm,Speed 則為 36mm / 28mm。Pro 的中底為雙密度結構:較硬的 PWRRUN HG 頂層疊在 PWRRUN PB 之上,並配上全長碳板。Speed 則全鞋使用 PWRRUN PB,配上一塊較具彈性的帶翼尼龍板,旨在提供多一點穩定性,腳感沒那麼硬朗、沒那麼刺激。

跑者清晨在城市馬路上奔跑的瞬間

貼合度相近但並非完全一樣。Speed 4 感覺稍為穩妥,腳趾上方空間略窄;Pro 4 的鞋面較有彈性,前掌空間稍多,不過需要花點心思調整鞋帶才能鎖緊。兩款鞋尺碼均屬正常。

Saucony Endorphin Pro 4:碳板競速鞋

Pro 4 是一款舒適、容易上手的碳板競速鞋,依靠搖桿幾何而非過分彈跳或激進的平台。多加的一層較硬 HG 泡棉令它比 Pro 3 反應稍快,當你提速時它才真正發力,即使深入長課後段,前掌離地時仍有明顯回彈。即使在艱苦的馬拉松訓練課中,也不會出現觸底的感覺。

代價是腳感比部分對手稍軟、反應沒那麼即時,而且鞋面需要耐心調整鞋帶才能貼合穩固。不過作為競速鞋,由第一公里到最後一公里,它都可靠非常。

Saucony Endorphin Speed 4:全能超級訓練鞋

Speed 4 是這一對之中樣樣皆能的鞋款。它能以實在的速度應付快速間歇和長距離穩定跑,也能舒適地輕鬆完成輕鬆跑和恢復跑。它的腳感比 Pro 較硬朗、反應更快,離地即時感更強,而較硬朗的平台令它成為非常穩定的選擇。

主要妥協出現在長時間高強度課時的前掌位置:由於中底較薄,當你推超過大約 20K 之後,保護性和回彈都比 Pro 稍遜。這並非致命傷,但正正劃分出訓練鞋與競速鞋之間的界線。

跑鞋中底特寫,展示泡棉層次與板結構

路面上的腳感與體驗

兩款鞋並肩而跑,對比真實但細微。Speed 後跟落地較柔軟,感覺較闊、較放鬆;Pro 則在腳趾離地時提供額外推力,感覺更輕巧靈活,競速性格更強。有趣的是,在一次間歇課中,Speed 4 實際上交出了更爽快、反應更快的腳感,而 Pro 相比之下感覺稍軟,但提供更多緩震和中底回彈。

訓練後跑鞋放在跑道上,旁邊擺着一個水樽

論腳上舒適度以及在長距離賽事後段的疲勞防護,Pro 對你的照顧勝過大部分碳板鞋。論以更低價錢換取純粹的多功能性,Speed 難有對手。Pro 4 相對上一代的升級幅度,也比 Speed 4 相對 Speed 3 更為明顯。

你應該買哪一款?

如果你想以一雙鞋兼顧快速訓練和比賽,並偏好更多緩震,Pro 4 就是首選,尤其對於想要一雙能信賴跑畢全程的馬拉松跑者。如果你偏好更快、更直接的回饋,或者主要想要一雙訓練鞋,Speed 4 以明顯更低的價錢交出大部分相同表現。

長課前跑者在門前梯級綁好跑鞋鞋帶

可以說 Speed 4 在其所屬類別中更為突出,少有超級訓練鞋能匹敵其多功能性。Pro 4 在碳板競速級別中面對更激烈的競爭,但它仍然是市面上其中一款最容易上手、腳感最自然的超級鞋,是碳板競速鞋新手的絕佳入門之選。

結語

這是兩款不同的鞋,但兩者都出色地完成各自的任務。Pro 4 是緩震、穩定、舒適的碳板競速鞋;Speed 4 是充滿活力、較硬朗、多功能性極佳的超級訓練鞋。組建一套全 Endorphin 的雙鞋輪替組合,無論任何距離的比賽還是任何類型的訓練課,你都能應付自如。

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