繁體中文 Archive · Running Shoes

Saucony Endorphin Elite 2:以100英里深度檢視最柔軟的超級跑鞋

跑完100英里後,Endorphin Elite 2的中底稍微變實,感覺比開箱時更好,但穩定性與鞋楦方面的疑慮仍然存在。

查看英文版本

簡介

Saucony Endorphin Elite 2是品牌的頂級超級競賽跑鞋,首次搭載全長、全厚度的IncrediRun中底。這種泡棉是我穿過最柔軟的物料。相比之下,它令真正有緩震的跑鞋都顯得偏硬,而且完全改變了這對鞋相對於初代Endorphin Elite的性格。

第一代是我的心頭好:穩定、中性、反應爽快,而且比許多超級跑鞋略為偏硬。第二代卻完全走相反方向:非常柔軟、搖晃,而且路感截然不同。即使它與我的跑步力學不太配合,我仍然持續穿它跑步,以觀察它的耐用表現,因為第一代的老化狀況並不理想。以下是第二代在100英里後的表現。

規格一覽

男裝10碼的Endorphin Elite 2重量為7.7盎司,約218 g。這不是市面上最輕的跑鞋;它在超級跑鞋範圍內偏向較重的一端,但重量並非重點。

中底厚度後跟為39.5 mm,前掌為31.5 mm,落差為8 mm。鞋內有全長碳纖維板,所以在如此柔軟的泡棉之下仍有結構支撐,但整體路感仍由中底主導。

中底在100英里後的表現

初次穿上這對鞋時,它實在太柔軟,我真的擔心無法用它跑步。雖然它不是最高的跑鞋,但搖晃程度相當明顯,我的髖部肌肉需要極度用力才能保持穩定。中底的大面積鏤空會把我的步伐稍微推向外側,而側牆對此無能為力,因為泡棉實在太軟。

厚實柔軟的白色跑鞋中底在輕壓下壓縮的特寫

好消息是:隨時間推移,中底稍微變實了。到了100英里,我比全新時更喜歡這對鞋。它仍然感覺極度柔軟,但明顯較為穩定,而且現在的反應實際上比初期更好。早期它只會壓縮並向前滾動,彈力有限;隨着它稍微變實,我從中獲得更多能量回饋。

話雖如此,中底的反應仍不夠快,不足以讓我想穿着它比賽,而那種極軟高彈的感覺大約在75至100英里後開始減退。不過它變實後並不會變得綿爛,所以在最初階段過後仍剩餘相當不錯的彈性。

穩定性:了解自己的跑步力學

這不是一雙適合有穩定性需求的跑者的鞋。它會向各個方向搖晃,即使泡棉變實之後,你仍需要真正穩定的力學才能駕馭它。如果你有外側腳踝扭傷史,或有難以控制的嚴重過度內旋,這不是你的鞋。如果你有髖部穩定性問題,務必確保髖部力量非常好,因為你基本上是在一個柔軟不穩定的表面上跑步。

不過,對於腳踝和髖部控制力極佳、又喜歡軟鞋的跑者來說,這可以是一雙真正令人愉快的跑鞋。一個有趣的副作用:由於泡棉非常柔軟,我發現自己在這對鞋上落地更輕、步頻更高,這或許有助於大底保存下來。

最佳用途與配速

Endorphin Elite 2最適合想在半馬和全馬等較長距離賽事中擁有最柔軟跑感的跑者,前提是他們具備足夠的穩定性去駕馭它。我無法讓這對鞋在5K配速或更快的速度下順暢翻轉;它根本跑不到那麼快。但在閾值跑、節奏跑和較長距離訓練中,它的感覺非常出色。

黃昏時分跑者在柏油路上進行穩定的節奏跑訓練

它為我累積最多里程的場景:第二閾值訓練。在早上的訓練課之後,當身體疲憊、雙腳和腳踝需要休息時,這是獲取彈力、撐完整課訓練的首選跑鞋。它應付輕鬆跑的表現也出奇地好,而它寬容且具緩震的路感其實可能更適合配速較慢的跑者,因為泡棉會被壓縮,而非感覺進取和僵硬。

大底耐用度:意外的驚喜

按常理推斷,我應該早已磨穿這個大底。相反,到了100英里,它基本上完好無損,只有輕微磨損。似乎有兩個原因:柔軟的中底促使落地更輕、步頻更高,而非重重踩踏;而且我平常落地的位置根本沒有外露物料可以磨掉。

跑鞋磨損的大底,顯示經過多英里後磨耗極少

大底橡膠比大多數競賽跑鞋更厚,而且相當有效。相比初代那個容易脫落、令我害怕增加里程的薄大底,這是一大改進。你的里程表現可能不同,但這對鞋的耐用度遠超預期。

鞋楦與鞋面:窄腳跑者的勝利

我起初並不喜歡這個鞋面。鞋頭盒相當狹窄,尤其與第一代相比,而鞋頭護片令空間更窄。腳型較窄的跑者會喜歡這對鞋;想要寬鞋頭盒的跑者則不會。前掌貼身,跑較長距離時我出現了一些摩擦。

中足有一定彈性,令那裏的貼合度更為寬容,但你需要把鞋帶綁緊。鞋舌是連接的,如果不好好攤平便會自行摺起,這曾令我起水泡。

另一方面,後跟值得讚賞。這裏沒有後跟籠,形狀圓潤,雖然有少許向內收窄而擠壓我的阿基里斯腱,但彈性物料令它未構成問題。對於後跟敏感的跑者來說,這其實是很好的選擇:後跟沒有填充物,卻仍能好好鎖定腳跟。不過,如果你有阿基里斯腱病變問題,請注意這對鞋的搖晃可能會加劇腳跟的過度移動。

購買建議

如果你想要市面上最柔軟的路感來應付長距離賽事,而且擁有強壯的髖部、穩定的腳踝和窄腳型,Endorphin Elite 2是一個引人注目的選擇。預期最柔軟的巔峰感覺可維持約75至100英里,之後路感會稍微變實,但仍然保持令人愉快的彈性。

如果你需要穩定性、有腳踝扭傷史、想要寬鞋頭盒,或計劃參加5K賽事,請另尋他選。而如果你像我一样,覺得中底反應太慢不適合比賽日,它仍然可以作為第二訓練鞋或長距離訓練鞋表現出色。它是一件小眾工具,但在那個小眾範疇內,它的確表現稱職。

結論

經過100英里,Saucony Endorphin Elite 2給了我驚喜。中底變實得恰到好處,變得更令人享受且反應稍佳,大底的耐用度遠超預期,而路感仍是我體驗過最柔軟的。它不適合所有人,也不是我會穿着比賽的鞋,但對於擁有穩定力學、窄腳型、追求長距離極致緩震的跑者來說,值得認真考慮。

產品連結

查看 Saucony Endorphin Elite 2 更多資料

這篇評測提及了這款產品。購買前請確認規格、選項以及兼容性。

查看 Saucony Endorphin Elite 2 更多資料

延伸閱讀

相關評測

Nike Pegasus Trail 5、On Cloudsurfer Trail 與 Merrell Nova 4 跑鞋放置於水泥地上

Running Shoes

最佳公路越野兩用跑鞋:三款適合混合地形的靈活選擇

這是一份實用指南,介紹三款能同時應對柏油路與輕度越野路段的跑鞋,並分析它們針對不同跑者的優勢與取捨。

27/6/2026
三款跑鞋並排置於水泥地上:Asics Gel Kayano 31、Brooks Ghost 16 與 ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

針對阿基里斯腱炎的最佳跑鞋:三款選擇詳解

三款具備不同足跟差與支撐功能的跑鞋,旨在幫助減輕步行與跑步時的阿基里斯腱疼痛。

29/6/2026
五款女子跑鞋在混凝土面上呈階梯狀排列

Running Shoes

最佳女子跑步鞋:五款頂級跑鞋排名

這份指南為五款女子跑鞋進行排名,從多功能的日常訓練鞋到高性能競賽鞋款,詳細分析各款跑鞋的優勢與取捨。

27/6/2026