繁體中文 Archive · Running Shoes

2021年度跑鞋焦點:11款定義該年的型號

年度回顧,細數那些憑實力站穩位置的公路及越野跑鞋,由 Hoka Mach 4 到 Salomon 的越野系列,以至 Asics 的深厚產品陣容。

2021年度跑鞋焦點:11款定義該年的型號 封面圖片

查看英文版本

簡介

經過一整年在公路及越野賽道上的測試,有幾款鞋明顯從同輩中脫穎而出。這篇總集結了各路亮點:獲得幾乎一致好評的公路訓練鞋、從不失手的越野系列、在每個類別都展現深度的品牌,以及一個全年只送測一雙鞋卻帶來驚喜的品牌。如果你正在為下一雙跑鞋作選擇,並希望挑選有實績紀錄的選項,以下這些型號都值得細看。

Hoka Mach 4:公路之星

Hoka Mach 4 是年度公路跑鞋。它在測試中表現強勁,入手的跑者幾乎沒有提出任何負面回響。幾乎每一位試過的人都給予正面評價,在現今市場上,一款日常訓練鞋能有此表現實屬罕見。如果要在今年的測試中選出一款公路鞋作推薦,就從這款開始吧。

清晨光線下,跑者在門前台階綁好公路跑鞋鞋帶

Salomon 越野系列

Salomon 這一年在越野場上表現出色,由三款型號撐起品牌。Sense Ride 4 在三款之中以平均 7.6 分墊底,但這更多反映了整個系列有多強,而非該鞋有任何不足。Pulsar 得分 7.83,並成為征戰 Pikes Peak Marathon 的首選。Ultra Glide 則為系列劃上句號,感覺上 Salomon 這個平台確實抓對了方向。

對越野跑者而言,這三款都是穩妥之選,視乎你偏好較快的山路衝刺,還是較長而順暢的越野日子。

Asics:年度品牌

合併公路及越野兩個範疇來看,Asics 是年度跑鞋品牌。其產品深度驚人:Novablast 2 作為活潑的日常訓練鞋,Meta Speed Sky 和 Magic Speed 佔據速度及競賽類別,Evoride 2 適合輕鬆高效的練習日,Dynablast 2 則是另一款舒適的公路選擇。越野方面,Fuji Lite 2 帶來真正驚喜,證明 Asics 在越野場上同樣有競爭力。

如果你還拿不定 2022 年要投靠哪個品牌,Asics 提交了最有說服力的整體答卷。

越野跑者在柔和日光下攀上佈滿岩石的山徑

View more details for Asics Magic Speed

Under Armour Flow Velociti Wind:黑馬之作

Under Armour 全年只送測一雙鞋,卻仍然留下深刻印象。Flow Velociti Wind 被形容為穿上後幾乎像穿拖鞋一樣,而且跑起來十分暢快。當一個品牌只有一次機會,卻交出如此討喜的鞋款,它接下來的動向自然值得留意。

跑鞋中底及外底在跑道上近距離特寫

年度評分方法

簡單說明評測方法:公路鞋需累積 50 miles 測試里程才會得出最終評分,而越野鞋則以 25 miles 為門檻,因為越野跑速度較慢,每次訓練覆蓋的距離亦較短。未達到門檻的鞋款,評分基於較小的樣本量,因此其平均分數參考價值較低。各品牌的每款鞋未必都能全部測試,但本文介紹的型號均完成了完整測試流程,或交出了值得分享的突出回饋。

2022 年選購建議

按跑法選鞋,而非按宣傳熱度。日常公路里程,Hoka Mach 4 和 Asics Novablast 2 是名單上最穩妥的選擇。節奏跑及比賽日,則看看 Asics Meta Speed Sky 和 Magic Speed。越野跑者應把 Salomon Pulsar 列入短名單應付較快的山路跑,Ultra Glide 應付較長的越野日,Sense Ride 4 則是三款中的百搭全能之選。如果你主要追求舒適簡單,Dynablast 2、Evoride 2 和 Flow Velociti Wind 都各有其位置。

記住,合腳程度與評測分數同樣重要。你的足部著地方式、足弓及步幅,都會改變中底和外底在腳下的感受,所以這些推介應視為絕佳起點,而非保證。

黃昏時分,跑者在鋪砌路徑上跑過,背景是城市燈光

結語

Hoka Mach 4 稱霸公路,Salomon 稱雄越野,而 Asics 樣樣都做得夠好,足以成為年度品牌。名單上任何一雙鞋都是合理之選,而最好的那一雙,就是你實際跑法最匹配的那一雙。

延伸閱讀

相關評測

三款即將推出的路跑鞋值得關注:Adidas Adios Pro 4、Nike Streak Fly 2 與 Mizuno Neo Vista

Running Shoes

三款即將推出的路跑鞋值得關注:Adidas Adios Pro 4、Nike Streak Fly 2 與 Mizuno Neo Vista

深入剖析三款備受期待的路跑鞋新品,包括Adios Pro的大改款、一款帶碳板的Nike速度鞋,以及一款厚底Mizuno訓練鞋。

1/10/2026
2023年最佳路跑與越野跑鞋:一套值得照抄的完整跑鞋輪換方案 封面圖片

Running Shoes

2023年最佳路跑與越野跑鞋:一套值得照抄的完整跑鞋輪換方案

九款出色的路跑與越野跑鞋,涵蓋輕鬆練習、速度課、比賽日,以及各種中間情境。

1/10/2026
三款路跑超馬鞋實測:Brooks Hyperion Max 2、Saucony Endorphin Speed 3 及 On Cloudmonster Hyper

Running Shoes

三款路跑超馬鞋實測:Brooks Hyperion Max 2、Saucony Endorphin Speed 3 及 On Cloudmonster Hyper

一場 100 英里路跑超馬對三款跑鞋進行了嚴格考驗。以下是在馬拉松、中段賽事及最後 40 英里路段中,每款鞋的實際表現。

30/9/2026