跑步裝備精選：7 件值得一看的評測好物

簡介

每月我們都會測試大量未能寫成深入評測的跑步裝備：配件、服裝、營養品，以及那些默默令跑步更輕鬆的小物。以下 7 件是過去一個月表現突出的選擇，每一件都能好好解決某個特定問題，值得列入你的清單。

Montane Minimus Stretch Ultra 防水跑步帽

防水跑步帽屬於小眾產品，但對於跑步時戴眼鏡或討厭兜帽的人來說，實在非常合理。Minimus Stretch Ultra 名副其實，物料極薄且輕身。我們試過的其他防水帽都偏熱，但這款即使在夏天大雨中的田徑訓練也保持舒適。氣溫降至攝氏 15 度以下後，更可以全日佩戴。

帽簷內藏輕量骨架，而非全硬式帽舌，減輕重量之餘亦更易收納和摺疊。售價 £30 或 $39，不過圖中的藍色配色已於 Montane 官網下架，現時只列紅色及黑色。

Kane Revive Arctic 恢復鞋

Kane Revive Arctic 主要於美國發售，可運送至英國但運費不菲。跑完步後把雙腳套進這對鞋，實在非常舒服，而且除了今次測試的全黑款外，還有大量顏色可選，更有不少更有型的款式。

它們容易清洗，令其成為賽事尤其越野賽的理想選擇：賽後穿上、用水喉一沖、然後繼續使用。它們不防水，有時會覺得有點冷，但作為賽後步行回程或居家穿著已算足夠保暖，春夏秋三季在戶外也完全可用。

Bam Novia Crew Neck 底層衣

Bam 以竹纖維製造跑步服飾已有一段時間，而 Novia 更加入了名為 Noiya 的木漿布料。成品是一件極柔軟的上衣，多次洗滌後依然柔軟，跑步時感覺舒適，並以類似美利奴羊毛的方式天然防臭。跑完掛起晾乾後可以再穿，根據我們經驗，即使跑了三四次也不會開始有異味。

與不少底層衣不同，它的剪裁不算太貼身，所以在較溫和的日子可以作為唯一上衣。Novia 比 Bam 的標準版本再上一層樓：稍為更薄，更適合高強度跑步，乾得亦稍快。售價 £59 或 $76，現正減價至略低於 £30 或 $40。

Fitletic Glow 反光安全背心

隨著夜幕越來越早降臨，跑步時的可見度再不是可有可無。Fitletic Glow 是一件輕量簡約的背心，直接套在你原有衣物之上，因此無須購買多件帶反光細節的上衣，買這一件就一勞永逸。

反光細節覆蓋前後兩面，前面設有扣環，背面更有額外夾扣供安裝 LED 燈，進一步提升可見度。背後的拉鏈口袋不足以安全放置手機，但放幾支能量膠、一張信用卡或鎖匙就十分合用。它同樣適合遛狗或任何夜間外出，穿在身上幾乎沒有感覺，不像多加了一層。

Under Armour OutRun The Cold 底層衣

對於寧願跑得暖而不想跑得冷的跑手，OutRun The Cold 長袖上衣是當中的佼佼者。它採用超柔軟、透氣、有彈性的拉絲針織布料，內層觸感實在非常舒服。它可以在外套下作分層穿搭，也可穿在更順滑的底層衣或短袖 T 恤之上，更可兼任賽後保暖更換層，放於 bag 內備用。

貼心細節包括兩側的姆指扣，以及其中一邊袖上的手錶窗，適合將手錶戴在左手的跑手。反光細節較少，所以不算可見度裝備，但保暖能力一流。抗菌技術亦有助防臭。售價 £50 不算便宜，但即使經常洗滌，也應可耐用兩至三年。

33Fuel Elite Meal 代餐

33Fuel Elite Meal 是一款奶昔，可作早餐、超級馬拉松途中的補給，或跑後恢復的一部分。它在趕時間的清晨尤其出色，當你沒時間好好吃早餐，想在出門前補充一些液態、易於消化的東西時，它就大派用場。

它含有 33 種真實食材，包括有機南瓜、葵花籽蛋白、亞麻籽、紫花苜蓿、有機杏仁及無麩質燕麥，還有藍莓和蔓越莓等真實果乾，以及偶爾出現的果仁碎。這令奶昔在易於飲用之餘帶點口感和嚼勁。有原味和可可味兩款，可可味帶來愉悅的朱古力香。每份提供 17g 蛋白質和 33g 碳水化合物，並加入有機綠咖啡、人參和小球藻。10 份售價 £83.59 不算便宜，但營養密度難以匹敵。它在我們連續多日背靠背跑馬拉松期間證實非常可靠。

Tifosi Swick 太陽眼鏡

十月仍有不少晴天，而 Swick 經過整個夏季的長期使用——包括沿多瑙河由源頭到海的跑步途中每日佩戴——證明了其價值。它非常輕身且完全不彈跳，闊鼻樑設計適合那些難以配戴標準款式的臉型，即使每日戴上六七小時也毫無壓力、穩貼舒適。

耐用度是另一大賣點：經歷兩個月的跌落、碰撞和掛在帽上的折騰後，鏡臂依然完好無缺、毫不鬆動。售價 £30 絕對超值，就算遺失或損壞，心痛程度也遠低於更昂貴的跑步太陽眼鏡。

結語

這些選擇都不複雜：一頂擋雨而不焗的帽、一雙令賽後步行舒適的恢復鞋、兼顧保暖與防臭的底層衣、一買即解決夜間可見度的背心、樽裝真實食物營養品，以及一副經得起摧殘的太陽眼鏡。把它們任何一件對應你現有裝備的空缺，相信都不會後悔。