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2023年度跑步裝備大獎:跑鞋、運動錶與耳機的冠亞軍全紀錄
由團隊投票選出的年度最佳跑步裝備總覽,從Garmin Forerunner 965、Asics Superblast到Nike Vaporfly 3與Jabra Elite 8 Active。
引言
今年的得獎名單來自全團隊投票,涵蓋年內測試過的每一款跑步錶、耳機和跑鞋,每個類別均選出冠軍和亞軍。整體而言,今年比前幾屆稍為沉靜,突破性新品較少,而且有幾個通常獨領風騷的品牌沒有推出新產品。今年最突出的是超級訓練鞋類別的強勢、幾個品牌終於造好碳板比賽鞋而持續崛起,以及一款大受歡迎的極限緩震訓練鞋以壓倒性姿態贏得觀眾青睞。
最佳跑步錶
Garmin Forerunner 965幾乎是全票勝出。它是Garmin功能最齊全的頂級跑步錶,轉用明亮AMOLED螢幕後,無論地圖還是日常數據都明顯更有高級感。電池續航力是發布前最大的疑問,結果它交足功課,多日使用下依然耐用,即使對比高階智能手錶亦不遜色。唯一要留意的是:它沒有Garmin更硬朗系列的那種強化螢幕,有一位測試員在正常使用下便刮花了螢幕。

如果你想找一款配備AMOLED螢幕的頂級Garmin跑步錶,這一款絕對物有所值。即使測試員手上同時有多部受測裝置,他們還是不斷回到這隻錶。
亞軍:Coros Pace 3
Coros Pace 3性價比極高。它為Coros最便宜的錶款帶來雙頻GPS和升級版心率感應器,同時保留品牌一貫的強勁電池續航力,其多頻段GPS經證實相當準確,在多日測試中足以媲美貴得多的錶款。它亦輕巧緊湊,適合手腕較纖細的跑手。如果965是高端之選,Pace 3就是能夠與昂貴得多的對手一較高下的性價比之選。
最佳跑步耳機
Jabra Elite 8 Active勝在真正全面。其入耳式設計連防甩穩固貼合對大部分人來說都扣得緊,耳機和充電盒小巧而做工良好,連充電盒的耐用度也有升級。音質豐富細膩且可自訂,開啟ANC下電池續航力約8小時,關閉則可達14小時,連充電盒共56小時。ANC、HearThrough、空間音效和雙裝置同時連接等功能令它更加全面,而在英國以略低於200鎊的價格推出,性價比相當突出。
亞軍:Shokz OpenFit
Shokz OpenFit是較具爭議的選擇。它屬於今年最大耳機潮流的一部分:非骨傳導的開放式耳機設計,掛在耳背上方,小型揚聲器懸於耳邊。音質明顯優於骨傳導,同時保留一定環境感知,對其中一位測試員來說,佩戴數小時依然穩固舒適。問題在於團隊中佩戴體驗差異很大,有些測試員覺得鬆或不太舒服,所以建議購買前先試戴。另有一部的充電出現小問題,但只屬個別情況。
最喜愛越野跑鞋
越野鞋是每年未經測試新品最多的類別,所以這個獎項頒給最愛而非定奪性的最佳,並偏向多用途的公路越野兩用選擇。Hoka Tecton X 2以一部快速靈活的越野戰車勝出:緩震均衡、穩定與支撐充足得近乎慷慨,並具備應付超長距離的保護性。它基本上是經典Speedgoat配方的加厚、舒適、耐用進化版,幾乎在任何路面上都表現穩妥,同時保持流暢愉快的跑感。

與第一代相比改動不大,中底的反彈力不算強勁,但正是這份可靠令它贏得選票,尤其是對比那些更激進的超級越野鞋設計。
亞軍:Nike Ultrafly
Nike Ultrafly被定位為Nike的越野版Vaporfly,配以ZoomX泡棉加穩定包覆、碳板,以及寬闊穩貼的底部。它偏重而且昂貴,並不是短距離用的靈敏比賽鞋。它真正擅長的是易於駕馭、包容度極高的巡航:一位測試員穿著它初次挑戰50k並即場完賽,之後更穿著它完成80k超馬,非常滿意它在漫長慢里程中的舒適感。若你期望的是一雙穩定具保護性的舒適跑鞋而非彈跳的ZoomX腳感,它會令你滿意,唯一要權衡的是高昂的定價。
最佳日常訓練鞋
這個類別變得愈來愈難選,因為日常鞋的光譜已由簡單舒適訓練鞋延伸到日常超級鞋。Asics Superblast在起初受到質疑下仍然勝出。紙面上它看似一雙極限緩震鞋,但借自Metaspeed比賽系列的FF Turbo泡棉、英制9碼下45.5mm鞋底厚度卻只有250g,再加上一點硬度,令它真的可以跑得快,甚至在跑道上也行。它是一雙什麼都能應付的鞋,當它開始在輪換中取代兩雙鞋時,極高的售價也就變得合理。
亞軍:On Cloudsurfer 7
On Cloudsurfer 7是今年最令人意外的跑鞋之一,是一次徹底革新,以相當柔軟的CloudTec Phase取代On慣用的Helion泡棉。結果是一種與任何其他On鞋完全不同的跑感:輕盈、有趣、易於巡航,雖然反應不算最靈敏,但也應付得到較快的配速。它被譽為今年輕鬆里程最佳跑感之一,尤其是傷癒復出那種興奮的慢跑。一個小毛病:它會發出明顯的吱吱聲,一群穿著它的人跑起來簡直成了一隊吱吱巡遊隊,而目前累積里程尚少,長期耐用度仍未證實。
最佳緩震跑鞋
Saucony Triumph 21在票數分散的類別中勝出。今年的改動主要在上鞋身,但它的腳感、PWRRUN+風格泡棉、下陷式鞋墊和暢快的搖桿式跑感,令它比這裡大部分緩震鞋更多用途。它不只勝任輕鬆里程,這正是有測試員甚至投它為日常訓練鞋的原因,它是一雙讓你樂意長時間穿着的鞋。

如果你想找一雙能身兼多職的緩震鞋,這位得主絕對實至名歸。
亞軍:Asics Gel-Nimbus 25
Gel-Nimbus 25是一款徹底改頭換面、完全以舒適為本的鞋。它極為厚軟,鞋身重新設計全部為此服務,尤其擅長長距離、慢配速的輕鬆跑。鋪天蓋地的宣傳令它初時略嫌名過其實,但長時間測試顯示其泡棉真正有韌力,長課尾段的腳感與起跑時同樣良好,而不是幾公里後就變軟塌陷。高昂售價是主要反對理由,而值得一提的是,今年大部分緩震鞋的價格都已與Superblast相差約20鎊以內。
最佳比賽跑鞋
今年比賽鞋市場頗為有趣,有些品牌完全跳過更新,有些戲劇性的新原型鞋尚未廣泛發售。Nike Vaporfly 3勝出,原因在於它基本上是廣受喜愛的比賽鞋的精煉版本:更輕、緩震略增,但外底耐用度下降,有一位測試員在一場10k便把外底報銷了。它極為輕盈,令雙腳轉速加快,短距離硬仗和全程馬拉松同樣應付自如,深入賽事後段依然感覺極佳。部分測試員在全速比賽時仍偏好更硬朗直接的Vaporfly 2,而舊款便宜約100鎊,若找得到的話仍是精明之選。

不過,若論任何距離的純粹競賽,Vaporfly 3依然難以被擊敗。
亞軍:Hoka Rocket X 2
Hoka Rocket X 2是Hoka迄今最佳的碳板比賽鞋,標誌着品牌終於有了一雙得獎之作。它平衡良好、靈活輕盈,彈性活潑,而且用途之廣令人驚喜,應付多種配速和距離之餘,融入訓練課時也比大部分碳板比賽鞋更從容。它在半馬或以下的全力競賽中大放異彩,穩定性足以應付彎位搶攻,在濕滑跑道上抓地力亦屬良好。泡棉偏軟在長距離下會稍為壓縮,外底耐用度亦非完美,但它是一雙設計用心、出品精美的超級跑鞋。
年度品牌
年度品牌是Asics。它不是憑一雙焦點跑鞋取勝,而是整個產品線同樣強勁:FF Blast Plus泡棉被用於大量型號,跑鞋愈出愈輕,而且今年測試的幾乎每一款新品都水準穩定。Gel-Nimbus 25和Gel-Kayano 30是這兩條產品線多年來最舒適的版本,Magic Speed 3是真正快速的平價碳板比賽訓練兩用選擇,而Fujispeed 2則是受歡迎的帶板越野跑鞋。由緩震、穩定到比賽、越野,現在要單靠Asics組齊整個輪換實在太容易。
亞軍是Garmin,推出了大量強勁錶款。最矚目的舉動是Fenix 7產品線的大幅擴充,不過溫和的批評是:若能精簡產品線,明年就更易選擇了。
觀眾大獎
觀眾大獎由讀者透過社交渠道投票,收到數百份參與,結果以壓倒性優勢勝出:Asics Superblast。人們深愛這雙鞋,無視其價格,亦不管背後行銷推廣相對有限,堪稱真正的口碑熱話。值得注意的是,它是2022年而非2023年發售的鞋款,這更添其經典地位。
觀眾組亞軍是Adidas Boston 12,如果每位測試員都及時收到鞋,它很可能會在更多類別中名列前茅。往代Boston硬朗如坦克、耐用但欠趣味,而第12代在保持長距離表現之餘,跑起來確實令人愉快,配以Continental橡膠外底和雙密度中底。鞋身對日常訓練鞋來說略嫌競速,但它是一雙出色的跑鞋。
結語
今年大獎的主線是務實的卓越:一款終於擁抱AMOLED而電池續航力不失的Garmin旗艦、一款性價比怪獸Coros Pace 3、一雙同奪類別冠軍和觀眾投票的萬能Superblast,還有Nike、Hoka和Adidas的比賽鞋,不斷提升碳板跑感的底線。只要任何一個得獎選擇符合你的訓練需要和預算,它都是你組建輪換的安心起點。












