三款路跑超馬鞋實測:Brooks Hyperion Max 2、Saucony Endorphin Speed 3 及 On Cloudmonster Hyper

簡介

跑一場 100 英里路跑超馬,是測試跑鞋最嚴苛的方式之一,而這三款鞋正是以這種方式接受考驗。計劃很簡單:在雙腿尚有新鮮感時,先穿 Brooks Hyperion Max 2 跑首 41 英里;中段 20 英里換上 Saucony Endorphin Speed 3;最後 40 英里則穿 On Cloudmonster Hyper,完成時雙腿、雙腳及頭腦都已相當疲累。

三款鞋都完成了任務。平均配速約為每公里 8 分鐘,介乎每英里 9 分至 12、13 分之間,雙腳在賽後幾乎完好無損。沒有水泡、沒有指甲瘀黑、沒有腳趾磨損。這種三鞋策略本身,對任何考慮挑戰更長超馬的人來說,都是一項實實在在的建議:足下腳感不斷變化,令過程保持新鮮,並消除可能引致問題的重複性壓力。

測試方法

賽事是 Berlin Wall 100,清晨 6 時前起步,沿途設有寄存補給袋。每款鞋負責不同階段:感覺輕快的開局馬拉松、平穩的中段,以及漫長而富緩震的尾段。

結果在兩方面都相當清晰:Hyperion Max 2 和 Cloudmonster Hyper 當日的表現都優於 Endorphin Speed 3,而 Hyperion Max 2 更是三款之中最大的驚喜。

Brooks Hyperion Max 2:首 41 英里的意外驚喜

測試前,這是最不被看好的一款。它可說是為比 100 英里更快的跑步而設計,因此存在風險:可能太直接、太競速,難以應付六、七小時的足下時間。但它做到了所需的一切,甚至更多。

最突出的優點是寬闊透氣的前掌空間和輕盈感,但它在足下同樣提供操控性:落地可靠、過渡流暢,中底富有能量回饋提供一點助力,但不會過於激進。後跟有真正的保護性,足部後方平台亦稍寬,容許以較後位置落地,而非只用前腳掌。

以那雙腿完成一整個馬拉松後,結論相當明確:對於不想要那些極簡、純碳板競速選項的跑者而言,這是一款有趣的馬拉松鞋。它有競速感的鞋面、競速感的鞋舌和競速感的後跟,但緩震與包容度稍高。對於 4 至 4.5 小時、想全力以赴的馬拉松,它有真正的爆發力,而且感覺明顯比傳統全緩震馬拉松鞋更具活力。有些跑者在超長距離下或會想要更多緩震,這是唯一的保留意見。

Saucony Endorphin Speed 3:熟悉的中段路段

這是舊愛,特意選它而非第 4 代,正因為它鞋身稍寬。它曾陪我征戰多瑙河,因此帶着感情因素進入中段 20 英里。

當日,它是三款之中感覺最「露底」的一款。儘管相比 Hyperion Max 2 有更大的後跟堆疊和更寬的前掌平台,但路感回饋稍多、足部疲勞更明顯,而隨着里程累積,較窄的前掌空間也開始顯現。它是三款之中唯一一款脫下時 genuinely 令人鬆一口氣的。

這不代表它是一雙差鞋。足下它提供與 Hyperion Max 2 大致相同的地面回饋,而且整體緩震可說稍多,仍能協助保持配速。但在這三款之中,若要跑完整的 100K 或 100 英里路跑超馬,它不會是首選。

View more details for Saucony Endorphin Speed 3

On Cloudmonster Hyper:最後 40 英里的極致舒適

這款鞋此前已陪伴完成 Comrades Marathon,因此在最後的補給袋中佔得一席。疲累的雙腳穿上的第一印象是:這正是正確的選擇——大緩震但不軟綿,緩震只是吸收路面的衝擊,而不會拖垮能量。

前掌空間充裕,這種「不知不覺」的舒適感正是它成為優秀長途選項的原因。它讓雙腿稍作休息,提供流暢、可靠、一致、穩定的跑感,而不覺沉重或笨拙。40 英里中唯一的投訴是鞋身有點吱吱聲,到最後階段實在有點煩人。

賽後,這款鞋憑藉其超馬潛力地位不斷上升。作為日常訓練鞋它或許定價偏高,但作為一款可舒適跑 4.5、5 或 6 小時的平穩馬拉松鞋,它表現稱職。此後它已與同級其他極致緩震訓練鞋作過比較,在未來的路跑超馬中,它仍然穩佔一席。

你該選擇哪一款

賽事的結論很直接。如果你想要一款可靠、有實力的馬拉松鞋,帶一點競速感、前掌空間寬敞,又不介意緩震稍少,Brooks Hyperion Max 2 可以勝任,尤其適合 4 小時左右的馬拉松目標。如果你想要極致舒適、能吸收路面衝擊又不覺黏滯,用於長超馬或慢速馬拉松,On Cloudmonster Hyper 就是不二之選。Saucony Endorphin Speed 3 依然討喜且具實力,但以此實證而言,在超長路跑距離上它稍遜於另外兩款。

總結

在 100 英里路跑超馬中輪換三款鞋,換來了異常新鮮的雙腿和完好無損的雙腳——Brooks Hyperion Max 2 和 On Cloudmonster Hyper 的表現都遠超預期,而 Endorphin Speed 3 則稍為落後。對更長的超馬而言,輪換足下腳感是值得借鑑的策略;若只選一雙,競速向可選 Hyperion Max 2,追求極長距離的舒適則選 Cloudmonster Hyper,兩者都是最穩妥的選擇。