Puma Deviate Nitro Elite 3 跑完 100 英里後：依然是性價比最高的碳板超級跑鞋之一

引言

經過 100 英里（即 160 公里）的訓練和比賽後，Puma Deviate Nitro Elite 3 的表現依然相當出色。很少有超級跑鞋能在這麼長的壽命週期內保持原有性格；不少鞋款會漸漸失去開箱時那份彈力和暢快。這對鞋卻不是如此。它仍是今年評測過最舒適、最實用的競賽鞋之一，並躋身 2024 年最佳跑鞋之列。

這是 Puma 的頂級競賽鞋，同時也可兼作訓練鞋，在英國售價約 £195，比大部分對手都要便宜。以下就看看它在長期使用下的表現。

誰適合這對鞋

這對鞋適合腳型正常至偏窄、想要一對快速、柔軟、容錯度高的競賽鞋來跑路跑賽事的跑手。它尤其適合 10K 和半馬拉松，不過應付常見的比賽距離也游刃有餘。後跟寬度偏窄，需要更多後跟空間的馬拉松跑手可能要考慮其他選擇。

正常足弓的跑手應該沒問題。如果你有輕微內旋，請留意柔軟的中底泡棉令這對鞋的後跟穩定性不算突出。而如果你腳掌較寬，這對鞋就很難推薦：鞋身對腳掌的包覆實在太緊。

主要優點

鞋面是真正的亮點。纖薄的 UltraWeave 物料非常貼合腳型，Puma 的 power tape 提供恰到好處的支撐而不會過硬。粗糙觸感的外層布料在鞋內完全不會感到，內裡保持柔軟，鞋舌墊也充足。雖然後跟缺乏剛性，但腳踝周圍的鎖定依然到位。剛開始穿著已經相當舒適，不過換上 Liberate Nitro 2 的鞋帶後，鎖定表現明顯提升。

中底是這對鞋價值所在。與前兩代相比，Nitro Elite 泡棉偏軟，壓縮感稍多，但跑足 100 英里後衰退極少。腳下的壓縮感在蹬出時與碳板產生令人滿足的推進力，而蓬鬆的泡棉加上極簡用料，令它成為同級中最輝的鞋款之一。後跟領口出現了輕微綠色染色，但只是外觀問題，容易忽略；鞋面本身亦很容易清潔。

耐用度值得一提到。Puma 的 grip 外底幾乎在任何表面都表現出色：柏油路、石屎地、泥濘路段，甚至濕草。儘管經歷過惡劣天氣使用，後跟條紋幾乎沒有磨損跡象，泡棉亦只有輕微變色。鞋紋甚至不算深，令其表現更加難能可貴。在持續潮濕的環境下它不算最頂尖，但在相對乾燥的天氣下進行路跑比賽，表現一流。

購買前需考慮的事項

供應一直是最大障礙。Puma 很少補貨再售這對鞋，令它在難以買到的情況下難以放心推薦。好消息是新一輪補貨即將到來，英國零售商已陸續出現新配色，入手或許會比以往容易。

偏窄的鞋楦是另一個關鍵考量。腳型正常至偏窄的跑手應該會感到舒適，尤其在你嘗試調整綁帶方式之後。腳掌較寬的跑手會覺得鞋外側太束，而柔軟的後跟對有過度內旋的人來說也是一個輕微的穩定性隱憂。

購買建議

以 £195 計，這是市面上較便宜的超級跑鞋之一，比 Metaspeed Sky Paris 便宜約 £25，比 Vaporfly 3 便宜約 £45。再結合其耐用表現——鞋面沒有撕裂、泡棉回彈持久、橡膠在惡劣天氣下依然抓地——性價比實在難以反駁。它在性價比上獲得滿分，也是 Puma 至今最好的跑鞋之一。

如果你想要一對到第 100 英里仍不會「死晒」的快速競賽鞋，而你又買得到合適尺碼，就入手吧。它既能作為比賽日的戰鞋，也足以應付日常訓練課。

結語

Puma Deviate Nitro Elite 3 是真正的傑作：舒適、輝、抓地、耐用，價格更遠低於大部分對手。偏窄的鞋楦和過往的供貨問題是僅有的兩個摩擦點，而後者似乎正在改善。對於腳型正常至偏窄的正常足弓跑手，本評測強烈推薦。