On Cloudflow 4 評測:更輕、更靈活的日常訓練跑鞋

簡介

On Cloudflow 4 推出時鞋底厚度更低,重量亦比以往更輕,而這個組合結果是好消息。這是一雙要求你繫緊鞋帶、以配速奔跑的鞋,但應付輕鬆里程也毫不抱怨。跑過首幾課之後,它已躋身至今測試過最實用、最多用途的 On 鞋款之列。

官方重量為 US 11.5(相等於 UK 11)尺碼 278g 或 9.8 oz,樣品尺碼則約為 235g。這令它屬於相當輕量,但不算徹底的競賽鞋。

貼合度與鞋面

鞋面是整對鞋最精緻的部分。鞋頭空間富彈性,物料像手套般貼合、幾乎沒有皺褶,後跟泡棉適中而不誇張。它令鞋子在腳上感覺靈活,而這種沒有多餘裝飾的簡約設計是一大進步。

透氣度和彈性都很出色,外側和內側較緊密的針織則增加了一點結構。鞋頭寬度合理,但垂直空間不算充裕,腳型豐滿的跑者可能覺得略有束縛。後跟穩定片富彈性、外型低調,遠非市面上最硬朗的一類,同樣強化了靈活的個性。

{{image:1}}

有一個明顯缺點:鞋舌泡棉。泡棉在鞋帶孔附近就完結,如果你使用跑者結,鞋帶便可能壓着腳背。改穿較厚的襪,或將幼扁鞋帶換成較粗的款式或有幫助,但對一雙鼓勵緊貼贴合的鞋來說,這是奇怪的失誤。全新狀態下,鞋面得分約為 3 分中的 2.5 分。

中底與路感

中底正是 Cloudflow 4 建立差異之處。實測鞋底厚度約為後跟 36mm、前掌 28mm,落差 8mm。Helion 泡棉(亦見於其他 On 型號)的 Shore A 硬度約為 39,而 CloudTec 膠粒的手感比泡棉本身略軟。泡棉主要在腳掌著地時發揮穩定作用,整體設定比不少主打厚泡棉的鞋款更硬朗。

{{image:2}}

尼龍速度板增加結構,但在後跟之下不覺突兀,整體感覺比一些較重的 On 型號更平衡。這雙鞋能應付真正廣闊的配速範圍:由馬拉松配速到接近 10K 強度都表現良好,由後跟到前掌的過渡順滑,蹬地時亦有一定彈跳感。可將它視為 On 產品線中靈活的全能選手,而非極致緩震機器。

一點提醒:這雙鞋需要磨合。跑過幾課後,後跟膠粒會變得較軟、較易適應,所以不要剛開箱就下判斷。中底得分約為 3 分中的 2.7 分。

外底與抓地力

外底在前掌和後跟使用較厚的橡膠,物料與另一款高階 On 型號相同,但鋪得更深。測試的每一課都表現出眾:濕透的爛葉、蜿蜒的林間小徑和日常柏油路均不成問題。粗糙而黏手的橡膠抓地力佳,並明顯高於外露的中底物料,因此先觸地並保護中底。

{{image:3}}

膠粒之間偶爾會卡住污垢,但很容易清理,測試期間亦沒有石子卡住。膠粒集中於兩個區域而非全掌覆蓋,但耐用度應仍勝過一些更輕的競賽鞋。外底得分:約 3 分中的 2.8 分。

性價比與總結

英國零售價高達 150 英鎊,不過部分零售商折扣後降至約 135,這個價位似乎更合理。造工質素撐得起部分溢價:完工與設計俱佳,沒有膠水痕跡或粗糙車線,廠方水準令一些感覺廉價得多的競爭對手汗顏。

{{image:4}}

性價比得分約為 3 分中的 2.6 分,只因為它的確非常多用途:輕得足以應付速度訓練、靈活,而且腳感比其他配備更突出速度板的 On 型號沒那麼 harsh。總分約為 12 分中的 10.4 分。主要保留意見是緩震。如果你想為長距離慢跑配備最大鞋底厚度,這對鞋大概不適合你。但如果你想要一雙甚麼都能勝任的反應敏捷跑鞋,它是強力之選,最好趁折扣入手。

結語

Cloudflow 4 是一雙更輕、鞋底更低的 On 跑鞋,終於給人平衡的感覺。出色的抓地力、精緻的物料和真正多用途的路感,令它成為系列中最實用的鞋款之一,主要敗筆在於鞋舌鞋帶孔泡棉不足,以及高昂的零售價。如果你重視靈活敏捷的日常訓練跑鞋多於豐厚緩震,值得一試。