On Cloudboom Strike LS 評測：市面上最輕量的碳板競賽鞋之一

簡介

Cloudboom Strike LS 是 On 旗艦碳板競賽鞋的 LightSpray 版本，也是長久以來最具特色的超級跑鞋之一。LS 代表 LightSpray 鞋面，這種由機械人製作的一片式鞋面已在最高水平的賽事上亮相，包括奧運會及波士頓馬拉松。

On 的定價為 $330，英國售價預計相若，鞋款將於今年較後時間發售。這個價格確實是熱話，因為幾乎所有其他碳板競賽鞋都更便宜。但經過 100K 的刻苦測試後，Strike LS 單憑性能就足以在這個話題中佔一席位。

主要規格一覽

以英碼 9（美碼 9.5）計算，鞋重 192g 或 6.8oz，比標準版 Cloudboom Strike 輕得多，躋身市面上最輕的碳板跑步鞋之列。落差為 4mm，鞋跟堆疊高度 39.5mm，前掌則為 35.5mm。

如此低的重量並非偶然。它直接源於 LightSpray 鞋面，並影響這雙鞋在跑步時的各方面表現。

LightSpray 鞋面的特別之處

LightSpray 鞋面是這個版本的焦點所在。它由機械人以 1.5 公里長的極纖薄物料，一圈一圈纏繞在鞋楦上，以連續一片的方式構成鞋面。沒有膠水、沒有接縫，並以熱熔技術與中底結合。

由於這種工序減少廢料，而且物料可回收，因此同時具備環保效益，但實際的回報就是重量。這個鞋面真正輕若鴻毛，亦令鞋身直接坐於泡棉之上，底下沒有鞋墊或 strob板。

跑完 100K 後的合腳度與耐用性

合腳度是任何 LightSpray 鞋款最大的疑問。測試鞋為英碼 9 / 美碼 9.5，以正常尺碼穿着，表現非常好。無論是摩擦、舒適度、鬆脫，抑或跑步時（包括大量高速轉彎）鞋面移位，都沒有出現問題。這雙鞋有時有點難以穿上，但一旦穿好，就能穩固地包裹雙腳。

一片式鞋面的主要隱憂，是一旦開始鬆脫，整雙鞋就會報廢。經過 100K 的刻苦訓練，包括一課艱辛的田徑課、一次 parkrun，以及一次長課程漸進跑，鞋面沒有鬆脫，也沒有令人擔憂的磨損跡象。物料至今仍感覺非常堅韌。

不過這裏有一點需要注意：測試者的腳型偏窄、不挑鞋，一般都與各種鞋面相處良好。腳型較闊或較挑剔的跑手可能面對較大風險，而一款無法以鞋帶調整的鞋本身合腳風險就較高。此外目前僅測試了 100K，但物料已證明足夠耐用，鬆脫問題現在較不令人擔心。

中底與跑感：主要升級

鞋面之下是兩層 On 的 Helion HF——一種以 PEBA 為基礎的中底泡棉，中間夾着一片硬朗的碳纖維 Speedboard。中底泡棉的手感前所未有地好，而 On 的幾何設定亦相當到位，打造出一雙足以與市場上頂級產品較量的碳板超級跑鞋。

跑感如你對碳板競賽鞋的期望一樣，充滿推進力。它不像某些對手那樣柔軟彈腳，但你能在不算嚴苛或難受的偏硬手感下，獲得不錯的爆發力。它提供一個讓你推進及回彈的平台，直接而快速的感覺，同時在長距離上仍保持充足舒適度。

輕量正是這雙鞋真正值回票價之處。當各品牌在多年不斷加厚泡棉之後重新轉向更輕量的競賽鞋，Strike LS 亦受惠於同一趨勢。在高強度課程的後段，當雙腿已經疲憊、你只求維持步頻時，192g 的鞋款確實帶來實際分別。這一點在以 3:30/km 配速進行兩組 5K 課、一次 parkrun、一次嚴苛的 45 分鐘漸進跑、一次 3:20/km 的 10x1K 課，以及一次約 3:10/km 的 60 秒快 30 秒慢間歇課中都得到印證。它亦在 15 英里長課中保持舒適，而以如此輕量的鞋款來說，橡膠外底的覆蓋範圍相當不錯，100K 後中足位置亦沒有嚴重磨損。

總結：On 迄今最佳競賽鞋

這顯然是 On 至今最佳的競賽鞋。相比 Cloudboom Echo 3，它更輕、更彈，腳下保護亦更多。整體感覺就是一雙更好的鞋，在整個市場上亦毫不遜色。在比賽日，你不會因選擇它而在其他碳板鞋面前吃虧——這是 Echo 3 做不到的。

購買建議與替代選擇

高昂定價削弱了這雙鞋的競爭力，因為你可以用低得多的價錢找到同樣出色甚至更好的碳板競賽鞋。現時經常打折的 Adidas Adizero Adios Pro 3 便宜得多，雖然 Strike LS 跑感更佳、轉腳更易，但 Adios Pro 3 仍然是一雙非常強勁的鞋。Puma Deviate Nitro Elite 3 是另一款輕量高性能選擇，性價比高得多，純性能上已相當接近，價格足以左右選擇。Nike Alphafly 3 為偏好那種手感的跑手提供更彈、推進力更強的跑感，而且價錢低一大截，Vaporfly 則以更低的價格提供相近的輕盈感。

另外，Hoka Rocket X2 較重、表現亦不及 On，Saucony Endorphin Pro 4 不錯但舒適度和彈性稍遜，而 Adidas Adizero 系列及其他彈腳選擇雖然出色，Strike LS 在性能上仍能站穩陣腳。購買前的問題很簡單：這個價格你是否接受，以及一片式不可調整鞋面是否合你的腳型。

結語

Cloudboom Strike LS 是一雙真正快速、異常輕量的碳板競賽鞋，跑感足以與同級頂尖產品較量，而經過 100K 的刻苦測試，LightSpray 鞋面證明了它的穩固、舒適與耐用。如果你預算充足，而且鞋型合腳，它是一雙讓你在比賽日充滿信心的鞋。如果你對價格或合腳風險有顧慮，亦有出色的替代選擇且價錢更低。