Nike Vomero Plus vs Kiprun Kipride Max：兩款超厚避震訓練鞋對比

簡介

超厚避震日常訓練鞋向來給人笨重遲緩的印象，但 Nike Vomero Plus 和 Kiprun Kipride Max 都打破了這個刻板印象。這兩款鞋旨在以大量舒適的避震緩衝應付輕鬆里程，而且兩者帶來的彈性和活力感都比同類大多數鞋款更出色。

Vomero Plus 於去年下半年推出，但至今仍是市場上數一數二的選擇。Kipride Max 則是較新的面孔，隨著 Kiprun 業務擴展至歐洲和英國以外，最近在美國上市。這兩款鞋都令超厚避震變得真正有趣，在給你足下保護的同時，不會拖慢你的節奏。

簡覽：價格、重量與鞋底堆疊

Kipride Max 較便宜，英國售價 £120，美國 $160。Nike Vomero Plus 則是英國 £155，美國 $180。兩款鞋的重量同樣是 300 g（10.6 oz），有趣的是連美碼尺碼也一致，同為 US 10。

中底方面，Vomero Plus 足跟有 45 mm 泡棉，前掌 35 mm，落差 10 mm。Kipride Max 足跟稍低，為 42 mm，但其 6 mm 落差令前掌稍高一點，達 36 mm。

設計與做工

Vomero Plus 的鞋面以舒適為先：相當厚的網布、非常厚的鞋舌、足跟周圍大量泡棉，以及偏硬的內置後跟穩定杯。它不是為輕量透氣而設計，在真正炎熱的天氣下鞋面會有點焗促。中底之下是一整塊 ZoomX——Nike 彈性極強的泡棉——在這裡調校成柔軟而有回彈的版本。華夫格紋外底幾乎全覆蓋，這在如今的跑鞋中相當罕見，應有助提升耐用度。

Kipride Max 則以 warp knit 針織鞋面還擊，更薄、更靈活、更透氣，尤其是前掌位置。足跟周圍仍有緩衝，只是較少，而且沒有內置後跟穩定杯，令鞋身後段手感靈活，在避震如此強的鞋款中極為罕見。其 Soft Tech Plus 中底混合三種泡棉——EVA、PEBA 和 OBC——在足下營造出有彈性、有回彈力的腳感。橡膠覆蓋並非全外底，但足跟和前掌的關鍵著地區域都有相當厚的一層覆蓋得很好。

貼合與尺碼

兩款鞋都按正常尺碼開發。Nike 的 UK 9 等於 US 10，腳趾空間充足，足跟和中足包裹穩妥。Kiprun 的鞋因為偏長，通常建議比平日英碼大半號，但 Kipride Max 可以按正常英碼購買：UK 9.5 就等同 Nike 的 US 10。

如果你不喜歡偏硬的內置後跟穩定杯，Kipride Max 靈活的後跟是真正的貼合優勢；而 Vomero Plus 則適合追求厚實綿密包覆感的跑者。

跑感與路感

Vomero Plus 累積了約 160 km，Kipride Max 則接近 75 km，用於同類型的訓練：輕鬆跑、輕鬆至穩定配速跑，以及長課。兩者都比大多數超厚避震鞋有趣得多，因為泡棉真的會回饋能量，而不是吞噬你的步幅。

Vomero Plus 憑藉 ZoomX 中底帶來澎湃的大回彈，無論你落地多輕，在輕鬆、穩定甚至更快的配速下都能感受到那股彈力。你陷入泡棉之中，它隨即以能量回彈起來。這股彈力從不衰退，在長課中保持同樣的能量回饋水平，不會變得死實或觸底。

Kipride Max 提供相近的特質，只是程度上稍遜。其混合泡棉在足跟處不夠柔軟，所以下陷較少，配合較低落差和輕微搖籃形鞋底輪廓，過渡更富韌性、更順滑。離地反應不錯，即使雙腿疲累也能順暢推進，儘管鞋身龐大卻從不覺得累贅。單論彈性，Nike 憑 ZoomX 泡棉稍佔上風，但 Kipride Max 仍是此類別中彈性最強的鞋款之一。

總結與購買建議

單論表現，Vomero Plus 是更好的鞋，對於想以一雙避震鞋應付所有訓練——包括首個半馬或全馬以至比賽當日——的新手跑者來說，是強勁之選。以它的表現而言性價比合理，而且頗常出現在減價活動中，所以如果價格相近，即使原價也值得升級。

不過，Kipride Max 性價比極高，尤其英國售價 £120。如果預算緊絀，你在表現上損失的不多，日常里程仍然可以享受到有趣而充滿活力的跑感。在英國慳 £35 或美國慳 $20，可是實實在在的差別。

結語

兩款都是真正出色的超厚避震日常訓練鞋。Vomero Plus 在柔軟度和彈性上勝出，適合想一雙鞋走天下的跑者；而 Kipride Max 則以明顯更低的價格提供幾乎相同的體驗。無論選哪一款，你的輕鬆里程都會更愉快。