Nike Vomero 18 vs Brooks Glycerin Max:邊款厚墊緩震日常訓練鞋更勝一籌?

引言

厚墊緩震日常訓練鞋正當紅,目前市面上最出色的兩款正是 Nike Vomero 18 和 Brooks Glycerin Max。兩者都累積了真正的粉絲,而且在規格表上看起來驚人地相似。經過在兩款鞋上大量實跑——涵蓋各種配速、混合馬路與行人路,以及長達 90 分鐘的跑步測試——差異便變得清晰。這次比較涵蓋規格、貼合度、跑步感受,以及大多數跑手實際應該購買哪一款的結論。

規格與結構一覽

價格是第一個重大差異。Vomero 18 較便宜,售價 £135 或 $150,而 Glycerin Max 則貴得多,售 £180 或 $200。落差也不同:Vomero 18 為 10mm 落差,Glycerin Max 為 6mm,後跟與前掌的堆疊高度亦有數毫米之差。Vomero 18 略輕一點,兩款鞋都只有單一楦寬選擇。

在腳下,兩款中底講述著截然不同的故事。Brooks 採用氮氣注入的 DNA Tuned 緩震,由兩種泡孔尺寸構成:後跟的大泡孔帶來更柔軟的著地感,前掌的小泡孔則提供更靈敏的反應,再加上 GlideRoll 搖桿設計,令後跟到腳尖的過渡更順滑。Vomero 18 則疊加兩種泡棉,ZoomX 置於 ReactX 之上,結合舒適與回彈。

兩款外底都在高磨損區域使用大量橡膠,因此耐用度看來相當強,在馬路和行人路上的抓地力也不錯。即使走上較輕量的越野小徑或公園小路,兩款也不會顯得格格不入。

貼合度與尺碼

兩款鞋開箱即穿即舒適。貼合設計以寬闊鞋頭為中心,腳趾上方留有充足空間,而柔韌度良好的鞋面穩妥固定腳趾關節位置,卻不覺束縛。兩款在中足的鎖定都相當好,沒有夾腳感,得益於大型加墊鞋舌,以及厚實加墊的後跟領口,令長距離跑起來舒適無摩擦。

測試者穿 UK 8 碼,這是兩個品牌跑鞋的常見尺碼,兩款鞋均屬標準尺碼。它們天生非常寬敞,尤其在前掌位置,卻不會覺得過分空曠,這點對於腳型偏窄的測試者來說值得留意。

鞋後跟有一個小但重要的差異。Glycerin Max 的後跟領口稍窄且柔韌度較低,在阿基里斯腱附近位置略高,有機會造成磨擦不適。Vomero 18 較傳統的領口則更受偏好。如果你的阿基里斯腱較敏感,這點值得記住。

實跑感受:Brooks Glycerin Max

Glycerin Max 是兩款中率先推出的,展示全新的 DNA Tuned 中底技術。後跟較大的泡棉元素帶來更柔軟的著地,而前掌較小的泡孔則提供有彈性的蹬伸。明顯的搖桿設計令後跟到腳尖的過渡感覺迅速而突出,這點很重要,因為這是一雙重鞋,重量感比 Vomero 18 明顯得多。

搖桿與中底正好彌補了那份重量。平台非常穩定,帶有 Brooks 一貫的操控感,而且儘管體型龐大,鞋子在跑步過程中滾動得相當流暢。它最適合長課、輕鬆跑及中等配速的訓練。相比 Vomero 18,其中底在前掌與中足位置稍軟,這也是它感覺不夠平衡的原因。在疲憊不堪的雙腿上,它提供猶如蠶繭般包覆的保護性舒適,而且沒有部分大型柔軟訓練鞋那種黏重拖沓的感覺。

實跑感受:Nike Vomero 18

Vomero 18 的一切都為柔軟厚墊的舒適感而設,但其柔軟度並未像部分厚底鞋那樣過火。雙泡棉結構帶來可靠、穩定、具緩震的跑步體驗,當你狀態好時還帶有一點彈力,所以並非完全沒有速度感。所有額外加墊和大堆疊令它成為較重的鞋,但實際上腳感比數字輕。

作為一款厚底鞋,它幾乎感覺不算完全「頂格」。它介乎 Nike Pegasus 41 與 Invincible 之間,感覺比笨重的 Glycerin Max 略為靈活敏捷。ZoomX 泡棉彈性十足且活潑,但被 ReactX 收斂,令緩震在全鞋分布更一致,跑感更順滑平衡。搖桿設計亦有,只是沒那麼明顯。它應付輕鬆跑和長課都得心應手,而且配速範圍比 Brooks 更廣,適合稍快的節奏跑。

兩款鞋都是意外驚喜之作。兩者都不黏重,都帶有一點能量回饋增添多用途性,即使是 Comrades 這類 55 英里的長途公路超馬也值得考慮。體重較大的跑手和休閒 5K 跑手,都能從這個全能組合中獲得大量舒適與保護。

結論:應該買哪款?

兩款都是優秀的高緩震跑鞋,適合慢速里程和輕鬆跑,但不局限於最慢的恢復配速。由於跑步體驗重疊太多,決定很大程度上取決於價格。Vomero 18 以一大截更低的價格做到 Glycerin Max 的一切,而且更能駕馭自身重量,因此適合稍快的配速和更多節奏訓練。對大多數人來說,這是不用思考的選擇。

唯一的但書:如果你追求的正是極致厚墊感,那麼 Glycerin Max 提供得更多。如果柔軟度是你的首要考量,就選 Max。而如果你本來就喜歡 Brooks 的厚底鞋,Glycerin Max 本身依然是一雙非常出色的跑鞋。但若純粹在這兩款之間抉擇,Vomero 18 才是大多數跑手應該選擇的那款。

總結

Nike Vomero 18 和 Brooks Glycerin Max 是現時最強的兩款厚底日常訓練鞋,同樣舒適穩定,而且比其龐大堆疊所暗示的更多用途。Vomero 18 在價格和配速範圍上勝出,而 Glycerin Max 則在純緩震與穩定性上領先。按照自己的優先需求選鞋,兩款都會令你滿意。