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Nike ZoomX Vaporfly 3 vs Nike Alphafly 2:邊對超級跑鞋更值得你花錢?

比較兩對 Nike 旗艦馬拉松競賽鞋的重量、腳感、貼合、抓地力及性價比。對大多數跑手而言,其中一對明顯更勝一籌。

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簡介

Nike 的兩對旗艦競賽跑鞋位於品牌產品線的頂端,要在兩者之間取捨其實比想像中困難。經過長時間試用兩對鞋之後,結論出奇地一面倒:Nike ZoomX Vaporfly 3 是目前兩者之中更全能、更便宜、性價比更高的一對。Alphafly 2 確實有過人之處,尤其是鞋頭空間的貼合度,以及其柔軟穩定的腳感,但其代價在高價之下實在難以忽視。

重量與全能性

以美國碼 12(英國碼 11)計算,Vaporfly 3 約重 230 克,比 Alphafly 2 輕約 48 克(約 1.8 安士)。這個差距上腳後是實實在在感受得到的,尤其在一對主打馬拉松的鞋款上。額外的重量令 Alphafly 2 不是最全能的選擇。沒有人會穿着它去跑一場快速的 5K,其用途也收窄至長距離競賽和高緩震需求。相比之下,Vaporfly 3 輕巧靈活,能應對更廣的配速範圍。

日出時分,跑手穿着輕量競賽鞋在城市道路上跑步的雙腳特寫

鞋面與貼合度

兩對鞋的鞋面都比前作退步。Alphafly 2 使用明顯更厚的物料,並加入額外的結構令重量增加,與初代纖薄靈活的鞋面相去甚遠。它的優勢在於貼合度:鞋頭鎖定得非常漂亮,鞋帶幾乎不用怎樣收緊。

Vaporfly 3 的後跟區域較舒適但不太柔軟,大多數跑手應會喜歡,但它的鞋頭空間偏大而空曠,鞋面高度亦與前作不同。縮小半個碼也解決不了問題,因為鞋身長度會變得太短。兩對鞋的鞋面都不完美,亦很少人會單憑鞋面質素決定購買。

中底與腳感

腳感正是兩者真正分野之處。Vaporfly 3 在這方面明顯佔優:超輕、靈活,瘦身得來在某些配速下幾乎感覺不到它的存在。Alphafly 2 在後跟及 Air Zoom 氣墊底下加入額外物料,後跟闊度多出約兩厘米,再加上一個約 12 mm 的中底挖空部分,令下壓壓縮產生如彈床般的放大效果。結果是腳感較笨重累贅,對某些跑手在馬拉松 20 英里時想要的超軟綿腳感固然出色,但卻缺少了令初代 Alphafly 出眾的彈跳回彈反應。

跑鞋中底特寫,展示泡棉層次與鞋跟闊度

外底、抓地力與耐用度

兩對鞋的抓地力都相當紮實,優於 Vaporfly 1 和 2,不過 Alphafly 2 因凸紋和齒紋較多而略勝一籌,畢竟 Vaporfly 3 的外底較為平滑。耐用度則是另一回事。外露的 ZoomX 泡棉磨蝕情況肉眼可見,尤其是鞋的後部,在 100 英里之前就已出現明顯磨損。如果你介意這一點,ZoomX 鞋款根本可能不適合你。這些鞋是為直線高速奔跑而設,不是為保持完美無瑕而設。

競賽鞋磨損的外底,可見鞋跟處泡棉磨蝕痕迹

應該買邊對?

價格令決定變得簡單。在英國,Alphafly 2 約售 £289,而 Vaporfly 3 約售 £235,令 Vaporfly 成為兩者中性價比更高的一對。Vaporfly 3 更全能、更輕、更便宜,也是 Nike 目前最佳的超級跑鞋,儘管其外底橡膠的耐用度和鞋面貼合問題令人有所顧慮。如果你想要一對緩震出色的超級跑鞋,而且能找到二手的初代 Alphafly,那無疑仍是整體緩震更好的選擇。

跑手在寧靜的開揚道路上逐步提升至馬拉松比賽配速

結論

對大多數跑手而言,選擇很直接:Nike ZoomX Vaporfly 3 更輕、腳感回彈更佳、配速範圍更廣,而且價格更親民。只有當你特別想要 Alphafly 2 那種更柔軟、更闊身、更穩定的平台來應付長距離馬拉松競賽時,它才值得入手。

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