Nike Alphafly 2 長期評測:又大又貴,但跑全馬仍然難以撼動

簡介

Nike Alphafly 2 推出時評價兩極,而在累積約 230k 的使用距離,包括由 5K 到華倫西亞全馬的各場賽事之後,長期結論十分清晰:這是一雙紙面上很難討喜、但實際表現卻難以挑剔的跑鞋。

貼合度與設計細節

這對鞋在英國售價 £270、美國 $275,有 8mm 落差(相比初代 Alphafly 的 4mm),英碼九號約重 248g。鞋面採用 Atomic 2.0,後跟周圍加入更多結構以提升穩定性,而初代版本足弓位置的壓腳問題亦已重新設計,更加舒適。

中底配置是 ZoomX 泡棉,前腳掌下方加上 Air Zoom 氣墊,而此第二版更在氣墊之下增加少許 ZoomX,以加強回彈並令後跟到前掌的過渡更順滑。全長碳纖板貫穿整對鞋,並透過大面積鏤空外露以減輕重量,外底後方有兩條橡膠條,前腳掌覆蓋亦相當充足。

尺碼合腳,後跟與中足包覆穩妥。試穿細半碼在長課時反而出現問題,腳趾會頂到鞋頭前端凸起的橡膠部分,所以按正常尺碼購買較為穩妥。

比賽表現:由 Parkrun 跑到全馬

在短至中距離賽事中,包括一次五英里 PB,以及全馬大課期尾聲的一場 10K,Alphafly 2 即使在跑者開始疲倦時仍能幫助鎖定配速。它的輕盈感和靈活度不及 Vaporfly,但持續向前推進,維持配速的能力非常出色。

全馬表現更是令人眼前一亮。在秋季全馬備戰週期後全力出擊的華倫西亞全馬,這對鞋一直撐住 sub-2:30 配速直至衝線,最後 5K 甚至比以往一次 PB 賽事更快。其幾何結構似乎能把腳掌置於最有效的向前推進位置,在一段微微下坡的終點路段,碳板與泡棉提供了源源不絕的推進力。

不過這對鞋並非人人鍾意。在輕鬆長課上,它會顯得又大又重;與 Alphafly 1 及 Endorphin Pro 3 背對背比較,更加突顯出那兩對鞋有多輕盈靈活。但每次正式出賽,它的表現都達到甚至超出預期。

230k 之後的耐用度

跑了約 230k,外底磨損極少。即使對後跟著地的跑者而言,兩條後跟橡膠條亦提供良好保護,只有其中一隻鞋有輕微磨損。預計還可以再跑至少二百公里的高速訓練,以這樣昂貴的跑鞋來說,400 至 500k 的比賽壽命屬合理估計。

購買前的考量

這是一雙昂貴的跑鞋,市面上有不少價錢低得多、卻同樣出色的碳板鞋選擇。它亦又大又重,外觀見仁見智。如果你想找一對通吃所有距離的全能競賽鞋,其他地方性價比更高,包括 Vaporfly 本身——它就是 5K 和 10K 的絕佳賽鞋。

在 Nike 產品線以外,Adidas Adios Pro 3 是最接近的比較對象:同樣是專為長距離而生的大鞋型賽鞋,腳感更硬更可控。Alphafly 2 亦比初代 Alphafly 略硬、更穩,部分跑者會覺得長距離上效率更高。

購買建議

如果你的主要目標是全馬,而且願意大灑金錢,Alphafly 2 絕對值得,尤其是比賽深入階段的額外保護十分受用。如果能以好價錢找到 Alphafly 1,它仍是值得考慮的偏軟選擇;而 Vaporfly 則是短距離賽事和性價比之選。但論純粹的全馬表現,Alphafly 2 面對市場上任何對手都毫不遜色。

總結

經過長時間測試,Alphafly 2 從未失準。它或許不是外觀最討喜的一對鞋,但在全馬距離上確實交足功課,對於追求長距離 PB 的跑者來說,它依然是市面上最好的選擇之一。